التهاب رتج المريء عبارة عن جيوب تتشكل في المريء يمكن أن تحبس الطعام وتسبب صعوبة في البلع. معظم حالات التهاب رتج المريء ليس لها أعراض ، وقد لا تتطلب أي علاج خاص. ومع ذلك ، إذا كانت حالتك شديدة ، يجب عليك زيارة طبيبك. غالبًا ما ينتج التهاب الرتج عن اضطرابات معدية معوية أخرى ، مثل ارتداد الحمض أو تعذر الارتخاء المريئي. يمكن علاج التهاب رتج المريء عند معالجة المشكلة الأكبر. في حالات أخرى ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي في تخفيف الألم وعدم الراحة مع السماح لك بإدارة الأعراض. في الحالات الشديدة ، قد تكون الجراحة ضرورية.
خطوات
طريقة 1 من 3: زيارة الطبيب
الخطوة 1. تتبع الأعراض
في معظم الأوقات ، لا تظهر أعراض التهاب رتج المريء. ومع ذلك ، حتى لو لم يكن لديك أعراض في الماضي ، فقد تزداد الجيوب في المريء ، وقد تظهر أعراض جديدة بمرور الوقت. إذا تغيرت الأعراض ، أخبر طبيبك. تشمل الآثار الجانبية والأعراض النموذجية ما يلي:
- ارتجاع الطعام
- صعوبة البلع (عسر البلع).
- ألم صدر
- التهاب رئوي
- التنظيف المفرط للحلق
- رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة)
- يسعل
- فقدان الوزن
الخطوة 2. حدد مواعيد منتظمة مع طبيبك
في معظم الحالات ، لا يتطلب التهاب رتج المريء علاجًا خاصًا. لا يزال يتعين عليك إجراء فحوصات منتظمة مرة أو مرتين في السنة على الأقل مع طبيبك للتأكد من عدم زيادة حجم الجيوب.
- قد يكون طبيب الجهاز الهضمي مفيدًا للغاية عند تشخيص رتج المريء وعلاجه. يمكنك أن تطلب من طبيبك العام التوصية. إذا كانت حالتك شديدة ، فقد تضطر إلى الاتصال بجراح الصدر.
- إذا كان لديك انتفاخ غير عادي في حلقك ، أخبر طبيبك عن ذلك. قد يكون هذا علامة على رتج زينكر.
الخطوة 3. إجراء الاختبارات
هناك عدد من الاختبارات التي قد يقوم بها طبيبك لتشخيص رتج المريء. إذا تم تشخيصك بالفعل ، فقد يرغب طبيبك في إجراء المزيد من الاختبارات لاكتشاف الحالة الأساسية التي تسبب رتجك والاضطرابات ذات الصلة. تشمل هذه الاختبارات:
-
التنظير:
في هذا الإجراء ، سيتم إعطاؤك مخدرًا موضعيًا. سيقوم الطبيب بإنزال أنبوب أسفل حلقك لفحص أنواع الجيوب التي تتطور في المريء.
-
ابتلاع الباريوم:
سيُطلب منك ابتلاع سائل يشبه الطباشير. باستخدام أشعة سينية خاصة ، سيتتبع الطبيب السائل أثناء انتقاله عبر المريء لمعرفة ما إذا كان هناك أي عوائق.
-
قياس ضغط المريء:
سيتم إنزال أنبوب أسفل حلقك لقياس تقلصات المريء. سيحدد هذا ما إذا كان يمكن للطعام أن يمر بأمان إلى معدتك.
-
اختبار درجة حموضة المريء على مدار 24 ساعة:
سيتم إنزال أنبوب إلى المريء من خلال أنفك. سيبقى الجزء الخارجي من الأنبوب متصلًا بوجهك. بعد يوم ، تتم إزالة الأنبوب. يمكن أيضًا استخدام هذا لتشخيص حالة ذات صلة تسمى مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، وهو سبب رتج المريء لدى العديد من الأشخاص.
الخطوة 4. اسأل عن مضادات الحموضة
يمكن أن تساعد مضادات الحموضة في إدارة بعض أعراض رتج المريء ، خاصةً إذا كان الرتج ناتجًا عن ارتجاع المريء. تحدث إلى طبيبك حول مضادات الحموضة التي قد تكون أكثر ملاءمة لحالتك. تأكد من إبلاغ طبيبك بأي أدوية أخرى تتناولها أو أي حساسية لديك. تتضمن بعض مضادات الحموضة الموصى بها عادة ما يلي:
- مالوكس
- ميلانتا
- روليد
- تومز
الخطوة 5. فكر في الجراحة إذا ساء العلاج
إذا لم تعد قادرًا على البلع دون ألم ، أو إذا دخل الطعام إلى رئتيك (الشفط) ، أو إذا تمزق الرتج ، فقد تضطر إلى الخضوع لعملية جراحية. ناقش هذه الخيارات مع طبيبك. هناك العديد من أنواع الجراحة المختلفة المستخدمة لعلاج هذه المشاكل ، بناءً على شدتها وحالتك الطبية. تشمل بعض الإجراءات الشائعة ما يلي:
-
استئصال الرتج:
إزالة الرتج. يتم إجراء ذلك عادةً بالتزامن مع علاج أو جراحة أخرى.
- بضع العضل: شقوق في الألياف العضلية لتخفيف الضغط في العضلة العاصرة للمريء. أكثر الأنواع شيوعًا هي التنظير البطني والبلعومي.
-
التنظير باستخدام ليزر ثاني أكسيد الكربون:
إزالة الرتج بالليزر.
طريقة 2 من 3: تغيير نظامك الغذائي
الخطوة 1. تناول نظام غذائي لطيف
غالبًا ما يحدث رتج المريء ويتفاقم بسبب مرض يسمى مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). غالبًا ما يتسبب الارتجاع المعدي المريئي في ارتفاع حمض المعدة إلى المريء ، مما يؤدي إلى إضعاف بطانة العضلات وتشجيع تكوين الرتج. لمنع تفاقم رتج المريء ، يمكنك تقليل فرصة الإصابة بالارتجاع الحمضي عن طريق اتباع نظام غذائي لطيف. هذا يعني أنك تقلل من الأطعمة الحارة والدهنية والحمضية في نظامك الغذائي. تشمل بعض الأشياء التي قد تأكلها ما يلي:
- الخضار مثل البروكلي والملفوف والبازلاء
- البقوليات ، بما في ذلك الفاصوليا ، والفاصوليا السوداء ، ومنتجات التوفو
- اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج واللحم البقري المفروم والسمك
- النشويات مثل الخبز الأسمر والأرز والمعكرونة
الخطوة الثانية: اختر الأطعمة اللينة إذا كنت تواجه صعوبة في البلع
بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يعانون من رتج المريء ، قد يكون البلع مؤلمًا أو صعبًا. للمساعدة في الحفاظ على نظام غذائي صحي ، يجب أن تبحث عن الأطعمة اللينة أو شبه الرطبة أو السائلة التي تنخفض بسهولة. قد تحتاج إلى هرس الأطعمة الصلبة أو فرمها أو مزجها حتى تتمكن من ابتلاعها بسهولة أكبر. تشمل بعض الأطعمة الجيدة:
- خبز البطاطا الحلوة
- صوص التفاح
- بودنغ
- خبز أبيض طري
- بيض مخفوق
- حساء
- جبن
الخطوة 3. اشرب المزيد من الماء
يمكن أن يساعد الماء في تقليل ارتجاع الحمض بينما يساعد في تدفق الطعام بأمان إلى معدتك. قد يساعد أيضًا في منع الطعام من أن يعلق في جيوب الرتوج. اشرب دائمًا كوبًا من الماء بعد الانتهاء من الوجبة.
تجنب الإفراط في شرب الكحوليات والقهوة ، لأنهما قد يزيدان من ارتداد الحمض ، والذي يمكن أن يؤدي بدوره إلى تفاقم رتج المريء. قد يضعف الكحول أيضًا الطبقة المخاطية للمريء ، مما يجعلها عرضة لمزيد من الرتوج
الخطوة 4. الراحة بعد الأكل
من المهم أن ينتقل طعامك إلى معدتك "دون اضطراب" بعد تناول الطعام. لمنع الارتجاع ، يجب أن تستريح بعد كل وجبة وأنت جالس مع ظهرك ورقبتك مستقيمين. يمكنك أيضًا الوقوف إذا كان ذلك أسهل. تجنب النشاط الشاق ولا تستلقي. امنح نفسك 30 دقيقة على الأقل للراحة.
طريقة 3 من 3: التحضير للجراحة
الخطوة 1. توقف عن التدخين قبل الجراحة بأربعة أسابيع
إذا كنت تدخن ، يوصى بالإقلاع عن التدخين قبل أربعة أسابيع على الأقل من الجراحة. نظرًا لأن الإقلاع عن التدخين قد يكون صعبًا بالنسبة لبعض الأشخاص ، فقد ترغب في محاولة الإقلاع عنه بمجرد تحديد موعد الجراحة.
- إذا أقلعت عن التدخين مبكرًا بما فيه الكفاية ، يمكنك التخفيف من تدخين السجائر باستخدام علكة أو لصقة النيكوتين. يجب عليك التوقف عن استخدامها ما بين أسبوع إلى أربعة أسابيع قبل الجراحة ، لأن النيكوتين قد يتداخل مع الجراحة.
- تخلص من جميع السجائر في منزلك وسيارتك ومكتبك لتقليل فرصة بدء التدخين مرة أخرى قبل الجراحة.
- لتحسين فرصك في النجاح ، انضم إلى فصل الإقلاع عن التدخين للحصول على الدعم والنصائح.
الخطوة 2. ناقش الأدوية الخاصة بك مع طبيبك
من المهم أن يعرف طبيبك جميع الأدوية التي تتناولها قبل إجراء الجراحة ، بما في ذلك المكملات والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. يجب التوقف عن تناول بعض الأدوية لمدة تصل إلى أسبوع قبل الجراحة لأنها قد تتداخل مع التخدير أو تخثر الدم أو أي دواء قد يُعطى لك بعد الجراحة.
- يجب إيقاف مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل Motrin و Aleve و Ibuprofen لمدة تصل إلى أسبوع واحد قبل إجراء الجراحة. إذا كنت تتناول الأسبرين لعلاج مرض في القلب ، فتحدث إلى طبيبك لتحديد ما إذا كان يجب عليك الاستمرار في تناوله أم لا. من المقبول تناول الأسيتامينوفين.
- قد تحتاج أدوية منع تجلط الدم مثل الهيبارين أو براداكس أو الوارفارين (كومادين) إلى التوقف عن تناولها حتى تتعافى من الجراحة.
- يمكن أن تتداخل الأدوية والمكملات العشبية أيضًا مع الجراحة. أخبر طبيبك بجميع المكملات والعلاجات العشبية والعلاجات التي تستخدمها.
الخطوة 3. ابدأ في اتباع نظام غذائي سائل
إذا كنت ستخضع لعملية بضع العضل بالمنظار ، فقد ينصحك طبيبك باتباع نظام غذائي سائل لمدة تصل إلى ثلاثة أيام قبل الجراحة. هذا يعني أنه يمكنك فقط تناول الحساء والمرق الصافي والعصير والجيلو والجاتوريد والقهوة أو الشاي بدون حليب. لا يجوز لك تناول أي أطعمة صلبة.
إذا كنت ستخضع لعملية بضع العضل الحلقي البلعومي ، فقد تتمكن من تناول الطعام حتى منتصف الليل في اليوم السابق للخضوع للجراحة. دائما استشر طبيبك أولا
الخطوة 4. أخبر طبيبك إذا ظهرت أي مضاعفات
قد يكون بعض التورم والألم طبيعيًا حول موقع الشق ، لكن معظم عمليات استئصال الرتج وقطع العضل هي جراحات غير جراحية. يجب أن تلتئم في غضون أيام قليلة. إذا واجهت الأعراض التالية ، فاطلب العلاج على الفور.
- حمى أعلى من 101.3 درجة فهرنهايت (38.5 درجة مئوية)
- قشعريرة
- صعوبة في التنفس
- خروج صديد أصفر من موقع الشق
- رائحة كريهة من مكان الجرح
- تفاقم الألم
الخطوة 5. تناول الأدوية حسب التوجيهات
قد يتم وضعك على مسكنات الألم بعد الجراحة. في الأيام العديدة الأولى أثناء تناولك لهذه الأدوية ، يجب ألا تقود السيارة أو تعمل. اسأل صديقًا أو فردًا من العائلة عما إذا كان بإمكانه رعايتك خلال هذا الوقت.
الخطوة 6. حافظ على نظام غذائي سائل أثناء الشفاء
بعد الجراحة ، قد لا تتمكن من تناول الأطعمة الصلبة حتى تلتئم الجروح. خلال هذا الوقت ، قد تضطر إلى اتباع نظام غذائي سائل ، أو قد تضطر إلى تليين الأطعمة عن طريق هرسها أو مزجها حتى تصبح ملاطًا.
- تشمل الأطعمة السائلة الجيدة التي يجب استهلاكها خلال هذا الوقت مرق اللحم البقري وعصير التفاح السلس والعصير والمصاصات والجيلي.
- لا تشرب الكحول حتى تتعافى تمامًا.
نصائح
- أفضل طريقة لعلاج رتج المريء هي علاج الاضطراب الأساسي الذي يسبب تشكل الرتج في المريء في المقام الأول. بالنسبة لمعظم الناس ، قد يكون هذا إما ارتجاع المريء أو تعذر الارتخاء المريئي.
- في حين أن زيادة الألياف يمكن أن تحسن رتج الأمعاء ، فمن غير المعروف ما إذا كان يمكن أن يمنع رتج المريء.
تحذيرات
- يعتبر شفط الطعام (حيث تتنفس الطعام في رئتيك) من الآثار الجانبية الخطيرة لرتج المريء. إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس ، قم بزيارة طبيبك في أقرب وقت ممكن.
- اتبع دائمًا إرشادات الجراح للاستعداد للجراحة ، حيث قد تؤثر الظروف الفردية على طريقة تناولك للطعام والعلاج والراحة قبل الجراحة وبعدها.
