يستخدم المهنيون الطبيون جبائر الأصابع لعلاج التواء الأصابع أو كسرها أو خلعها. من المهم طلب العناية الطبية لإصابة إصبع ، ولكن قد تحتاج إلى وضع جبيرة مؤقتة في بعض المواقف. قم بتقييم الإصابة لتحديد ما إذا كانت تتطلب عناية طبية فورية. بعد ذلك ، ضع جبيرة مؤقتة وإسعافات أولية حتى تتمكن من رؤية شخص ما. بعد ذلك ، اتبع تعليمات طبيبك حول كيفية العناية بالجبيرة وإصبعك المصاب.
خطوات
طريقة 1 من 3: وضع جبيرة مؤقتة والإسعافات الأولية
الخطوة 1. قم بتقييم الإصابة وتوقف عن استخدام الإصبع على الفور
من المهم التوقف عن استخدام الإصبع في أي شيء بعد إصابته. بغض النظر عن كيفية إصابتك ، توقف عما تفعله وقيّم الإصبع المصاب. اطلب عناية طبية فورية إذا كان إصبعك:
- يشعر بالخدر أو لا يمكنك تحريكه
- يؤلم ، خاصة في العظام فوق المفاصل
- لديه خطوط حمراء ممتدة من الإصابة
- أصيب من قبل
- مقطوع أو مكسور والعظم مرئي
الخطوة 2. ضع الإصبع على جبيرة أو عصا مصاصة نظيفة
إذا كنت تعاني من التواء طفيف ، يمكنك تجبيره حتى تتمكن من رؤية الطبيب. اشترِ جبيرة في قسم الإسعافات الأولية من متجر الأدوية أو استخدم شيئًا صلبًا مستقيمًا. اختر شيئًا بنفس الطول أو أطول قليلاً من الإصبع. يعمل خافض اللسان النظيف أو عصا المصاصة بشكل جيد. بمجرد حصولك على جبيرة ، اضغط عليها على الجانب السفلي من الإصبع المصاب وثبتها هناك برفق. لا تضغط على الإصبع أو تضغط على المنطقة المصابة.
تأكد من وضع الجبيرة بحيث تكون تحت المفصل المصاب
نصيحة: خيار آخر هو لصق الإصبع بجانبه ، المعروف أيضًا باسم تسجيل الأصدقاء. ومع ذلك ، فإن تسجيل الأصدقاء لن يؤدي إلى شل حركة الإصبع تمامًا. سيبقيها مستقيمة فقط بينما يكون الإصبع المجاور لها مستقيمًا.
الخطوة 3. لف الشريط الطبي فوق وتحت نقطة الإصابة
بعد ذلك ، قم بتثبيت الجبيرة على الإصبع عن طريق لف الشريط الطبي حولها 3 مرات في نقطتين منفصلتين. لف الشريط الطبي حول الإصبع عند قاعدة الظفر وفوق المفصل بجانب اليد. تأكد من إحكام الشريط اللاصق ، لكنه لا يزال فضفاضًا بدرجة كافية لضمان الدورة الدموية الجيدة.
إذا لم يكن لديك شريط طبي ، يمكنك أيضًا استخدام شريط لاصق شفاف عادي
الخطوة 4. ضع الثلج على الإصبع المصاب لتقليل الألم والتورم
لف كيس ثلج في منشفة أو منشفة ورقية واضغط عليها على الإصبع المصاب. ضع ثلجًا على الإصبع لمدة 10 إلى 20 دقيقة ، ثم أخرجه من كيس الثلج. بعد ذلك ، انتظر حتى يعود الجلد إلى درجة حرارته الطبيعية قبل تجميده مرة أخرى. سيستغرق هذا حوالي ساعة إلى ساعتين.
إذا لم يكن لديك كيس ثلج ، فإن كيس الذرة أو البازلاء المجمدة يعمل جيدًا أيضًا. فقط قم بلفها بقطعة قماش نظيفة أو منشفة ورقية أولاً
الخطوة 5. تناول ايبوبروفين أو اسيتامينوفين لتسكين الألم
إذا كان الإصبع يؤلمك ، تناول مسكنًا للألم لا يحتاج إلى وصفة طبية ، مثل إيبوبروفين أو أسيتامينوفين. سيساعدك هذا في الحصول على بعض الراحة. تأكد من اتباع تعليمات الشركة المصنعة للكمية التي يجب أن تأخذها وعدد مرات تناولها.
ضع في اعتبارك أن الألم يجب أن يبدأ في التراجع بعد 24 إلى 48 ساعة الأولى. ومع ذلك ، إذا كان الألم أسوأ أو لا يتحسن ، فاتصل بطبيبك
الخطوة 6. ابق يدك مرفوعة فوق مستوى قلبك
سيساعد رفع يدك المصابة فوق مستوى قلبك على تقليل التورم. ضع يدك على وسادة أثناء الجلوس أو الاستلقاء ، أو ارفعها بالقرب من كتفك أثناء الوقوف.
طريقة 2 من 3: طلب العناية الطبية
الخطوة الأولى: قم بزيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن للحصول على إصبع مصاب
إذا كنت تعاني من التواء أو كسر في إصبعك ، فاتصل بطبيبك أو قم بزيارة مركز رعاية عاجلة لتلقي العلاج. سيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتقييم الإصبع المصاب ووضع جبيرة مناسبة لموقع الإصابة ونوعها. قد يحتاجون أيضًا إلى إعادة تنظيم الإصبع قبل وضعه في جبيرة ، لكنهم سيعطونك مخدرًا موضعيًا لتخدير الإصبع أولاً.
كلما أسرعت في علاج إصبع التواء أو كسر ، كان ذلك أفضل. اعتمادًا على شدة الإصابة ، قد يستغرق التعافي من 3 إلى 4 أشهر. لكن تأخير العلاج يمكن أن يؤخر الشفاء ويؤدي إلى مضاعفات أخرى ، مثل التهاب الجلد
الخطوة الثانية: احصل على أشعة سينية لتحديد نوع الإصابة التي تعرضت لها
من المحتمل أن يطلب طبيبك إجراء أشعة سينية لمعرفة ما إذا كان الإصبع مكسورًا أو مخلوعًا أو التواءًا. يمكن أن يساعدهم ذلك في تحديد نوع الجبيرة التي ستعمل بشكل أفضل وما إذا كانوا بحاجة إلى إعادة تنظيم العظام قبل وضع الجبيرة.
الخطوة 3. دع أخصائي الرعاية الصحية يضع جبيرة على إصبعك المصاب
بعد أن يقوم طبيبك بمراجعة الأشعة السينية ، يمكنه تحديد نوع الجبيرة التي ستعمل بشكل أفضل وتطبيقها. هناك أنواع مختلفة من الجبائر وسيختار طبيبك الخيار الأفضل اعتمادًا على مكان الإصابة ونوعها. تشمل بعض الأنواع الشائعة ما يلي:
- جبيرة إصبع مطرقة لتصحيح الإصبع الذي لا يمكنك فرده
- جبيرة ألمنيوم على شكل حرف U لكسر الكتائب البعيدة
- جبيرة كتلة التمديد الظهرية لخلع المفصل
الخطوة الرابعة: احصل على حقنة ضد التيتانوس ومضادات حيوية في حالة قطع الإصبع
إذا قطعت إصبعك ، فمن المرجح أن يوصي طبيبك بلقاح التيتانوس لحمايتك من التيتانوس. قد يوصون أيضًا بمضاد حيوي موضعي أو فموي للوقاية من عدوى الجلد.
نصيحة: قد لا تكون حقنة التيتانوس ضرورية إذا كنت قد تلقيت حقنة معززة ضد التيتانوس خلال السنوات الخمس الماضية. تأكد من إخبار طبيبك عندما كانت آخر جرعة معززة ضد التيتانوس.
الخطوة 5. ناقش الخيارات الجراحية مع طبيبك إذا كانت الإصابة شديدة
إذا كان إصبعك مصابًا بجروح خطيرة ، فقد لا يلتئم بشكل صحيح بدون جراحة. ناقش خيارات الإصلاح الجراحية مع طبيبك إذا أوصى بإجراء عملية جراحية. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن هذا أمر غير شائع. تلتئم معظم إصابات الأصابع جيدًا بجبيرة في حوالي 4 إلى 8 أسابيع.
طريقة 3 من 3: العناية بالجبيرة
الخطوة الأولى: قم بتغطية الجبيرة بكيس بلاستيكي عند الاستحمام
من المهم الحفاظ على الجبيرة نظيفة وجافة. قم بتغطية يدك بالكامل بكيس بلاستيكي عندما تستحم أو تستحم. ضع كيسًا بلاستيكيًا على يدك ثم قم بتثبيته على معصمك بشريط مطاطي. استخدم يدك الأخرى لغسل نفسك وضبط يدك بزاوية حتى لا يدخل الماء إلى الكيس.
قم بإزالة الكيس البلاستيكي مباشرة بعد الانتهاء من الاستحمام وجفف يدك والجبيرة إذا لزم الأمر
الخطوة الثانية: ارتدِ الجبيرة طالما نصحك طبيبك بذلك
قد يستغرق شفاء إصبعك ما يصل إلى 8 أسابيع اعتمادًا على شدة الإصابة. احتفظ بالجبيرة أثناء النهار والليل حتى يخبرك طبيبك أنه لا بأس في التوقف عن ارتدائها. قد يؤدي عدم ارتداء الجبيرة وفقًا للتعليمات إلى تأخر التئام الإصبع أو إعادة إصابة الإصبع.
الخطوة الثالثة. افحص إصبعك يوميًا للتأكد من أن الدورة الدموية لديك جيدة
إذا لاحظت أن إصبعك لون غير عادي أو إذا شعرت بالخدر أو الوخز أو الألم ، فقد تكون الجبيرة ضيقة جدًا. قم بإزالة الجبيرة عن طريق سحب أو قطع الشريط واتصل بطبيبك في أسرع وقت ممكن.
نصيحة: طريقة سهلة للتحقق من دورتك الدموية هي الضغط على نهاية إصبعك. اضغط عليه برفق لمدة 3 ثوانٍ ثم اتركه. راقب تغير لون الإصبع من الأبيض إلى الوردي. إذا لم تتغير على الفور ، فقد تكون الجبيرة ضيقة جدًا.
الخطوة 4. راجع طبيبك إذا شعرت بعدم الراحة في الجبيرة
لا تحاول أبدًا تقليم الجبيرة بنفسك. إذا شعرت بعدم الراحة في الجبيرة أو إذا كانت حوافها خشنة تزعجك ، فاتصل بطبيبك وحدد موعدًا. يمكنهم تقليم الجبيرة أو ضبطها لجعلها أكثر راحة.
