في التنفس الطبيعي ، يستنشق الناس عادةً من الأنف والزفير باستخدام الرئتين فقط. بالنسبة لمشغلات آلات النفخ الخشبية ، يمكن أن تكون هذه العملية محدودة. لا يمكنهم تدوين الملاحظات طالما قد يحتاجون إليها ، ولا يمكنهم تكييف بعض الموسيقى المكتوبة لأنواع أخرى من الآلات. التنفس الدائري ، وهي طريقة تتيح لك الزفير والشهيق في نفس الوقت ، تفتح المزيد من الاحتمالات لهؤلاء الموسيقيين. على الرغم من كونه جديدًا نسبيًا في الموسيقى الغربية ، فقد تم ممارسة التنفس الدائري في ثقافات أخرى لقرون أو أكثر ، وربما تم تطويره لأول مرة من قبل السكان الأصليين في أستراليا.
خطوات
جزء 1 من 3: تعلم الطريقة
الخطوة الأولى: املأ خديك بالهواء ، ثم شهيق وزفير من أنفك
ما تفعله هو إنشاء مصدر ثانٍ للهواء يمكنك استخدامه عند نفاد رئتيك.
في حين أن هذا قد يجعلك تبدو مثل سنجاب ، فإن التشبيه الأكثر فائدة هو أن تفكر في نفسك على أنك مزمار قربة بشري ، وأن خديك بمثابة منفاخ
الخطوة 2. انفخ الهواء الذي كنت تحبسه في فمك
أغلق فكك ، لكن افتح فتحة صغيرة في فمك ، واستخدم عضلات خدك لدفع الهواء للخارج ببطء. استمر في التنفس بعمق من خلال أنفك. تحكم في الحركة بحيث تستغرق ما بين ثلاث وخمس ثوان لتفجير الهواء في فمك
- يختلف الخبراء إلى حد ما في هذه الخطوة. يوصي البعض بإبقاء الخدين منتفخين طوال الوقت ، وإعادة ملئهما بشكل متكرر بقطع صغيرة من الهواء من الرئتين. ومع ذلك ، يقترح آخرون أنه قد يكون من الطبيعي أن تترك خديك يعودان إلى وضع التنفس الطبيعي بينما تترك الهواء يخرج من فمك.
- جرب كلاهما لتحديد أيهما أكثر راحة وفعالية لك ولآلتك الموسيقية.
الخطوة 3. انتقل إلى الزفير باستخدام رئتيك عندما ينفد الهواء في فمك
نظرًا لأنك تتنفس من خلال أنفك طوال الوقت ، يجب أن تمتلئ رئتيك بحلول الوقت الذي ينفد فيه الهواء في فمك. يمكنك تغيير المكان الذي يأتي منه الهواء عن طريق إغلاق الحنك الرخو.
الخطوة 4. املأ خديك بالهواء مرة أخرى
يجب عليك القيام بذلك قبل نفاد رئتيك مباشرة ، حتى يكون لديك الوقت لملء رئتيك مرة أخرى أثناء استخدامك للهواء المخزن في فمك.
الخطوة 5. كرر هذا التسلسل باستمرار
بمجرد أن تكون قادرًا على تحويلها إلى عملية سلسة ، فلن تضطر أبدًا إلى التوقف مؤقتًا لالتقاط أنفاسك أثناء العزف على آلتك الموسيقية مرة أخرى.
جزء 2 من 3: ممارسة الأسلوب
الخطوة 1. ممارسة البصق
يمكن أن يمنحك بصق تيار رقيق من الماء فكرة جيدة عن هذه التقنية ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن الماء يكون مرئيًا بينما الهواء غير مرئي. البصق أثناء التنفس الدائري سيضاعف أيضًا القوة التي ستحتاجها لإصدار صوت على آلتك.
- املأ فمك بأكبر قدر ممكن من الماء.
- الشهيق والزفير من خلال أنفك ، ابصق الماء في الحوض بتيار رفيع ومستمر.
الخطوة 2. استخدم قش
ستحاكي ملاحقة شفتيك حول ماصة (موضع الفم) الذي تستخدمه في العزف على آلتك الموسيقية ، لذا فهذه طريقة جيدة للتدريب. ضع قشة في كوب من الماء ، واتبع خطوات التنفس الدائري أثناء محاولة النفخ بطريقة ينتج عنها تيار مستمر من الفقاعات.
الخطوة 3. النطق
ربما تم تطوير التنفس الدائري لأول مرة لعزف الديدجيريدو ، وغالبًا ما يستخدم لإنتاج نغمات طويلة ومستمرة. يقترح معلمو هذه الآلة أن النطق يمكن أن يؤدي إلى عملية أكثر سلاسة.
قم بإصدار صوت "HA" قوي عند التبديل من الهواء الموجود في الخدين إلى الهواء الموجود في رئتيك
الخطوة 4. جرب لسان حالك
النفخ من خلال قشة يمكن أن يساعد في التقنية ، لكنه لن يعطيك أي إحساس كيف يبدو الأمر. باستخدام لسان الحال فقط ، ستعرف ما إذا كنت تُصدر الصوت دون الحاجة إلى القلق بشأن صدى الصوت أو جودته.
- إذا سمعت أي انقطاع ملحوظ في الصوت ، فمن المحتمل أنك تنتظر حتى نفاد أحد مصادر الهواء بالكامل قبل التبديل إلى المصدر الآخر. قم بالتبديل من فمك إلى رئتيك والعكس بالعكس قبل نفاد الهواء الذي تستخدمه.
- هذا التمرين مفيد أيضًا لأنه سيمنحك إحساسًا بمدى احتياجك لتثبيت شفتيك حتى تنجح التقنية.
جزء 3 من 3: الذهاب إلى آلتك الموسيقية
الخطوة 1. جربها في أسرع وقت ممكن
لا تنتظر حتى تتقن التقنية في إعدادات الممارسة لتطبيقها على آلتك الموسيقية. الطريقة الوحيدة للتحسن في ذلك هي القيام بذلك ، لذا أضف بقية آلتك بمجرد أن تتمكن من إصدار صوت باستخدام لسان حالك فقط.
الخطوة 2. اعمل في طريقك
لا تبدأ بموسيقى معقدة أو بأغاني على الإطلاق. بدلاً من ذلك ، ابدأ بالاحتفاظ بملاحظات فردية ، ثم انتقل إلى التمارين السهلة والمتكررة. سيتيح لك ذلك الاستمرار في إتقان أسلوبك.
ستجعل بعض السجلات هذا أسهل من غيرها. قد تجد أنه من الأسهل البدء بتمارين تصل إلى الجزء الأعلى من نطاق الآلة الموسيقية الخاصة بك
الخطوة 3. تدرب قليلا كل يوم
يمكن أن يكون التنفس الدائري متعبًا عقليًا وجسديًا في البداية ، لذلك قد تجد صعوبة في الحفاظ عليه لفترة طويلة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليك التدرب مرة واحدة كل فترة. بدلاً من ذلك ، جرب ثلاث جلسات يومية مدة كل منها بضع دقائق أثناء تعلمك لهذه التقنية.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- لا تفكر في الأسلوب من حيث التبديل من مصدر هواء إلى آخر ، مما قد يؤدي إلى انتقال أقل من سلس. بدلاً من ذلك ، فكر في الأمر كعملية واحدة مستمرة.
- استمر في التنفس من وإلى الحجاب الحاجز أثناء التنفس الدائري. هذا شيء إضافي ، وليس شيئًا يتيح لك التخلص من أساسيات أسلوب التنفس الجيد.
- عندما تبدأ في تعلم التقنية لأول مرة ، لا تحاول متابعة العملية برمتها مرة واحدة. تعتاد على الخطوة الأولى ، ثم الخطوة الأولى ثم الثانية ، وهكذا.
- كن مستعدًا لتخصيص شهور أو حتى سنوات لإتقان هذه التقنية. قد يستغرق الأمر سنوات حتى تصبح ماهرًا في آلتك الموسيقية ، ولا يختلف التنفس الدائري.
