يصاب الطفل بالإسهال عندما يخرج ثلاثة مرات أو أكثر من البراز المائي في اليوم ، والذي يمكن أن يكون في كثير من الأحيان سببًا للقلق والقلق. ومع ذلك ، من الممكن اتخاذ إجراءات فعالة ضد الإسهال من خلال المعرفة الصحيحة بالأعراض والمعلومات حول العلاج. يمكن أن يؤدي علاج الإسهال باستمرار ، وكذلك طلب المساعدة من المتخصصين في الرعاية الصحية ، إلى تقليل فرصة تطور الإسهال إلى مرض أو مرض خطير.
خطوات
الطريقة الأولى من 4: التحقق من الأعراض
الخطوة الأولى. تحقق من أعراض العدوى الفيروسية
هناك أسباب عديدة للإسهال عند الأطفال ، ولكن السبب الرئيسي غالبًا ما يكون عدوى فيروسية ، مثل فيروس الروتا. غالبًا ما تصاحب الالتهابات الفيروسية العديد من الأعراض الأخرى بما في ذلك الصداع وآلام المعدة والقيء والحمى.
- غالبًا ما يستمر الإسهال ، وخاصة الناجم عن عدوى فيروسية ، ما بين خمسة إلى أربعة عشر يومًا.
- تحقق من درجة حرارة طفلك باستخدام مقياس حرارة طبي لمعرفة ما إذا كانت درجة حرارة الجسم مرتفعة ، والتي غالبًا ما تكون علامة أخرى على الإصابة بعدوى فيروسية.
الخطوة 2. تحقق من وتيرة حركات الأمعاء
ترتبط العديد من العلاجات ومؤشرات الشدة بمدى تكرار حركة الأمعاء لطفلك. بمجرد أن تبدأ في علاج إسهال طفلك ، يجب أن تصبح حركات الأمعاء أقل تواتراً ويقل البراز المائي.
علاج BRAT مخصص لأولئك الذين يعانون من حركات الأمعاء المائية كل أربع ساعات. ومع ذلك ، فإن هذا العلاج الغذائي ليس مثاليًا للأطفال الصغار
الخطوة الثالثة. ابحث عن علامات الجفاف
على الرغم من أنه ليس دائمًا خطرًا مرتفعًا عند الأطفال المصابين بإسهال خفيف ، فإن العديد من الأطفال يتعرضون لخطر الإصابة بالجفاف أثناء الإصابة بإسهال شديد بسبب كمية السوائل المفقودة. سيساعدك تحديد علامات الجفاف بمجرد ظهورها في البحث عن أفضل علاج ممكن في أقرب وقت ممكن.
- ابحث عن علامات الدوخة والفم الجاف أو اللزج والأصفر الداكن أو القليل من البول أو انعدام البول وقليل من الدموع عند البكاء.
- يمكن أن يسبب الجفاف الشديد مشاكل صحية خطيرة ، مثل النوبات وتلف الدماغ. اطلب رعاية طبية فورية إذا لاحظت علامات الجفاف الشديد لدى طفلك. قد تشمل هذه الخمول. بشرة جافة أو باردة أو شاحبة أو مرقطة ؛ الإغماء أو الارتباك. وسرعة دقات القلب أو التنفس السريع.
الخطوة 4. تحقق من الآثار الجانبية لأدوية طفلك
إذا كان طفلك يتناول الأدوية بانتظام ، أو كان يتناول الأدوية مؤخرًا بسبب مرض أو مرض آخر ، فتحقق من الآثار الجانبية للأدوية ومعرفة ما إذا كانت تتضمن الإسهال. إذا كان الأمر كذلك ، فاستشر طبيب طفلك للحصول على أفضل مسار للعمل.
طريقة 2 من 4: طلب العناية الطبية
الخطوة 1. أشرك طبيب الأطفال الخاص بطفلك
اتصل بطبيب الأطفال الخاص بك على الفور إذا كنت قلقًا أو لديك أسئلة حول حالة طفلك. انتبه للأعراض الأخرى التي قد تشير إلى مرض خطير أثناء إصابة طفلك بالإسهال ، مثل: ارتفاع في درجة الحرارة (أكثر من 102 فهرنهايت) ، أو جفاف ، أو دم في البراز ، أو مخاط في البراز ، أو براز أسود يشبه القطران ، أو قيء متكرر.
- إذا كنت تعالج أعراض طفلك ولم تتحسن في غضون يومين أو تزداد سوءًا ، فحدد موعدًا لرؤية طبيب الأطفال في أقرب وقت ممكن.
- ضع في اعتبارك أن الإسهال هو عملية الجسم لإزالة العدوى وأن العدوى يجب أن تأخذ مجراها. على الرغم من أن صحة طفلك لا ينبغي أن تتدهور ، فقد يستغرق الأمر بضعة أيام لرؤية التحسن.
الخطوة 2. استعد لموعد طبيب طفلك
استعد للموعد مع طبيب طفلك من خلال مراجعة طول وخصائص مرضه. احتفظ بملاحظات حول المدة التي أصيب فيها طفلك بالإسهال وكذلك عدد حركات الأمعاء التي يمر بها يوميًا.
- اكتشف لون وقوام براز طفلك وما إذا كان يحتوي على دم أو مخاط.
- احتفظ بملاحظة الأعراض الأخرى التي يعاني منها طفلك ، مثل الحمى أو القيء ، حيث قد تكون هذه علامات على عدوى أخرى.
الخطوة 3. تجنب الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
تجنب إعطاء طفلك الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية لأنها مخصصة بشكل عام للبالغين ويمكن أن تسبب مضاعفات أخرى لدى الأطفال.
لا تعطي طفلك أي دواء للإسهال إلا إذا وصفه الطبيب
طريقة 3 من 4: علاج الأعراض عند الرضع
الخطوة 1. أرضعي طفلك كثيرًا
يعتبر الجفاف من أكبر مخاوف الأطفال المصابين بالإسهال. إن إرضاع طفلك أكثر من المعتاد سيزوده بالسوائل والسعرات الحرارية والعناصر الغذائية التي يحتاجون إليها للحصول على صحة جيدة والبقاء رطبًا.
قدمي كل ثدي لطفلك لمدة دقيقة إلى دقيقتين على الأقل كل عشر إلى خمس عشرة دقيقة حتى تختفي الأعراض ، أو إذا كنتِ لا ترضعين طفلك ، استخدمي الحليب الصناعي والزجاجة
الخطوة الثانية: زد من كمية الرضّاعات إذا كنت تستخدم الحليب الاصطناعي
زيادة كمية الرضعات بالزجاجة لتعويض العناصر الغذائية والسوائل المفقودة في كل من الأطفال حديثي الولادة والرضع. تعتمد كمية المكملات الغذائية التي قد يحتاجها الطفل على حجمه وعمره ، على سبيل المثال ، أوقية واحدة. لحديثي الولادة و 3 أوقية سائلة. للأطفال بعمر 12 شهرًا عند كل رضعة إضافية.
إذا لم تكن متأكدًا من المبلغ الإضافي الذي يحتاجه طفلك ، فاستشر أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك
الخطوة 3. أطعمهم أطعمة شبه صلبة مألوفة
أعد إدخال الأطعمة شبه الصلبة في النظام الغذائي لطفلك إذا كان قد تناولها في الماضي. الأطعمة مثل الموز المهروس أو البطاطس غنية بالعناصر الغذائية ويمكن أن تساعد في إعادة إمداد الرضع المصابين بالإسهال.
تعتبر الحبوب مع الحليب طريقة أخرى لإدخال العناصر الغذائية والسوائل في نظام طفلك الغذائي
الخطوة 4. استشر طبيبك حول محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم (ORS)
اسأل طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية عن أملاح الإماهة الفموية إذا كنت قلقًا من أن طفلك لا يحصل على سوائل كافية من الرضاعة الطبيعية أو الحليب الاصطناعي. أملاح الإماهة الفموية هو محلول خاص لإعادة التميؤ ويتم تقديمه في العديد من الصيدليات والصيدليات (ينتهي معظمها بـ "لايت").
معظم أملاح الإماهة الفموية لا تعطي الأطفال كمية العناصر الغذائية التي يحتاجونها ، وبالتالي لا يُقصد بها أن تكون بديلًا غذائيًا ، بل مجرد مكمل ترطيب. تأكد من العودة إلى الأطعمة الصناعية أو الرضاعة الطبيعية أو الأطعمة شبه الصلبة بمجرد ملاحظة التحسن
الخطوة 5. حماية المناطق الحساسة
الطفح الجلدي الناتج عن الحفاض شائع لدى الأطفال المصابين بالإسهال. اغسلي مؤخرة طفلك بعد كل حركة أمعاء ، وجففيها بمنشفة ، وضعي مرهمًا أو معجون أكسيد الزنك لتجنب تهيج الجلد.
طريقة 4 من 4: علاج الأعراض عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-11
الخطوة 1. قدم الكثير من السوائل
الحفاظ على كمية كافية من السوائل الزائدة هو الأكثر أهمية خلال فترات الإسهال. إن استهلاك الكثير من السوائل سيساعد طفلك على مواكبة السوائل التي يفقدها أثناء حركات الأمعاء. يوصى باتباع نظام غذائي سائل فقط في بداية الإسهال المعتدل أو الشديد ، مع إدخال الأطعمة ببطء مرة أخرى في نظامهم الغذائي.
- السوائل الصافية هي الأكثر فائدة. ومع ذلك ، فإن الماء العادي لا يحل محل المعادن المفقودة. حاول تكملة السوائل بمحلول معالجة الجفاف عن طريق الفم (ORS) لتعويض المعادن المفقودة والإلكتروليتات.
- إذا كان من الصعب الحفاظ على السوائل ، شجعهم على تناول رشفات صغيرة أو مص رقائق الثلج بشكل متكرر لتجنب الجفاف.
- تجنب العصائر والسكريات المكررة. تجنب إعطاء طفلك عصائر الفاكهة أو المشروبات الغازية أو المشروبات الرياضية المحلاة لأنها معروفة بإرخاء البراز.
الخطوة الثانية: أطعم طفلك وجبات صغيرة ومتكررة ولطيفة
إن إطعام طفلك وجبات صغيرة ورقيقة بشكل متكرر سيساعده على تجنب أي تهيج ناتج عن الإفراط في تناول الطعام بالإضافة إلى المساعدة في تهدئة معدته. أطعم طفلك حوالي ست وجبات صغيرة يوميًا بدلاً من ثلاث وجبات أكبر للحفاظ على تناسق المدخول الغني بالمغذيات.
- جرب الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الموز أو شرائح التفاح أو المعكرونة أو الأرز الأبيض أو الخضار المطبوخة.
- لا تحجب الطعام عن طفلك. كلما زاد نظامهم الغذائي الغني بالمغذيات وتكراره ، كلما طالت مدة الأعراض.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون. الأطعمة مثل الجبن والقشدة وحتى الزبادي كامل الدسم يمكن أن تسبب الانتفاخ وتزيد من الألم وعدم الراحة أثناء إصابة الطفل بالإسهال.
الخطوة الثالثة: تناول مكملات معالجة الجفاف والبروبيوتيك بعد 24 ساعة
بعد 24 ساعة ، سيبدأ طفلك في الاستفادة من أملاح الإماهة الفموية ومكملات البروبيوتيك. تحل أملاح الإماهة الفموية محل الإلكتروليتات المفقودة بينما تحل البروبيوتيك محل العديد من البكتيريا المفيدة ، وكذلك تساعد في مكافحة الإسهال الضار الذي يسبب البكتيريا في الجهاز الهضمي لطفلك.
الزبادي هو البروبيوتيك الأكثر شيوعًا والأكثر انتشارًا ، ولكن محتواه العالي من الدهون قد يسبب عدم الراحة. تحقق من متجر الأطعمة الصحية المحلي أو الصيدلية للحصول على مكملات بروبيوتيك بديلة ، أو اختر خيارات الزبادي قليل الدسم مع الثقافات النشطة الحية ، أو اسأل طبيبك للحصول على المشورة
نصائح
- يتوقف الإسهال عادة بعد ثلاثة أو أربعة أيام. إذا استمرت أكثر من أسبوع واحد ، يجب على مقدمي الرعاية طلب المساعدة من عامل صحي مدرب.
- يجب تقديم جميع المشروبات في "كوب نظيف". لا تستخدم زجاجة الرضاعة لأنه من الصعب جدًا الحفاظ على نظافتها وقد تحدث العدوى مرة أخرى وتستمر في التسبب في الإسهال.
- اخضع لفحص حساسية طفلك من الطعام.
