التهاب البنكرياس المزمن هو حالة مستمرة حيث يكون البنكرياس ملتهبًا. نظرًا لأن التهاب البنكرياس المزمن هو حالة مزمنة ، فقد يؤدي إلى أعراض ومضاعفات شديدة قد تؤدي إلى الوفاة. يعد تشخيص التهاب البنكرياس المزمن وعلاجه وإدارته أمرًا مهمًا للصحة المستدامة. تعرف على كيفية تشخيص التهاب البنكرياس المزمن حتى تتمكن من البدء في علاجه في أسرع وقت ممكن.
خطوات
طريقة 1 من 3: التعرف على أعراض التهاب البنكرياس المزمن
الخطوة 1. مراقبة آلام البطن
أكثر أعراض التهاب البنكرياس المزمن شيوعًا هي نوبات متكررة من آلام البطن. يمكن أن يحدث هذا الألم في الجانب العلوي أو الأوسط أو الأيسر من البطن. قد يهدأ هذا الألم ثم يعود ، وقد يصبح أكثر تواتراً مع تفاقم التهاب البنكرياس. يمكن الشعور بالألم أيضًا في منطقة الظهر. قد يحدث الألم طوال الوقت ويؤثر على حركتك وحياتك اليومية.
بعض الناس لا يشعرون بأي ألم على الإطلاق. يعاني البعض من ألم يستمر لبضعة أيام أو أسابيع قبل أن يختفي الألم. ثم يعود الألم مرة أخرى
الخطوة الثانية: تحديد ما إذا كنت تشعر بالغثيان بعد تناول الطعام
من الأعراض الأخرى لالتهاب البنكرياس المزمن مشاكل الجهاز الهضمي. قد تشعر بالألم عند تناول أو شرب أي شيء. بعد الأكل ، قد تشعر بالغثيان وحتى القيء.
يمكن أن تحدث مشاكل الجهاز الهضمي هذه عند تناول الطعام ، ولكنها قد تحدث أيضًا بشكل عشوائي عندما لا تأكل شيئًا
الخطوة 3. تحقق من مشاكل الهضم
من الأعراض الأخرى لالتهاب البنكرياس المزمن مشاكل الهضم. عندما لا يعمل البنكرياس بشكل صحيح ، لا يملك الجسم ما يحتاجه لهضم أشياء مثل الدهون والبروتينات. قد يؤثر ذلك على عملية الهضم لديك ويسبب لك الإسهال.
- نظرًا لعدم هضم الدهون ، فإنها تصبح جزءًا من البراز. هذا يمكن أن يجعل البراز سائبًا أو دهنيًا ، وله رائحة كريهة بشكل غير طبيعي ، ويكون لونه شاحبًا. قد يكون من الصعب التخلص من البراز.
- قد تعاني أيضًا من فقدان الوزن بسبب مشاكل هضم الطعام.
الخطوة 4. ابحث عن الأعراض الأخرى
الأعراض الأخرى التي قد تحدث مع التهاب البنكرياس المزمن هي اليرقان وعلامات مرض السكري. يحدث اليرقان عندما تبدأ عيناك وجلدك في التحول إلى اللون الأصفر.
تشمل أعراض مرض السكري الجوع المتكرر (كثرة الأكل) ، والعطش المتكرر (عطاش) ، وزيادة الحاجة إلى التبول (بوال). قد تشعر أيضًا بالتعب الشديد
الخطوة 5. تحديد عوامل الخطر
الأسباب الدقيقة لالتهاب البنكرياس المزمن غير معروفة. ومع ذلك ، فقد حدد المهنيون الطبيون عوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب البنكرياس المزمن. إذا انطبقت عليك أي من عوامل الخطر هذه ، فقد ترغب في الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحص. تشمل عوامل الخطر ما يلي:
- استهلاك الكحول بكثرة
- تاريخ التدخين
- الفشل الكلوي
- أمراض المناعة الذاتية
- الطفرات الجينية للتليف الكيسي
- انسداد القناة البنكرياسية أو القناة الصفراوية المشتركة
- تاريخ عائلي للإصابة بالتهاب البنكرياس
طريقة 2 من 3: طلب العناية الطبية
الخطوة 1. راجع طبيبك
إذا كنت تعاني من أي ألم في البطن ، أو فقدان وزن غير مبرر ، أو براز غير طبيعي ، يجب عليك تحديد موعد لرؤية طبيبك. قد يساعد الحصول على العلاج قبل تفاقم الحالة على تفاقم الحالة ويمكن أن يساعدك في الحفاظ على جودة حياة صحية.
- إذا اختفى الألم ، فلا يزال عليك الذهاب إلى الطبيب لأنه من الشائع أن يأتي الألم ويختفي مع التهاب البنكرياس المزمن. عدم وجود الألم لا يعني أن حالتك قد شفيت أو حتى أفضل.
- إذا كنت تعاني من ألم شديد يجعل من الصعب عليك التحرك أو لا يمكنك التعامل معه ، فاتصل بخدمات الطوارئ أو اطلب العناية الطبية الفورية.
الخطوة 2. الخضوع لاختبارات التصوير
هناك أنواع متعددة من اختبارات التصوير التي قد يقوم بها طبيبك للحصول على صورة للبنكرياس. غالبًا ما تكون هذه الاختبارات غير جراحية ولا تتطلب من الطبيب إجراء أي شقوق. قد تتطلب منك هذه الاختبارات الصيام أو عدم تناول أشياء معينة قبل إجرائها ، لذا تأكد من أن تسأل طبيبك عما يجب عليك فعله للاستعداد لهذه الاختبارات.
- أثناء التصوير بالموجات فوق الصوتية عبر البطن ، يتم تحريك جهاز محمول باليد فوق بطنك. يطلق موجات صوتية تساعد في تكوين صورة للبنكرياس والأعضاء ذات الصلة.
- عند إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية بالمنظار ، يضع الطبيب أنبوبًا رفيعًا به ضوء في نهايته أسفل حلقك بعد تخديره. يطلق الأنبوب موجات صوتية تكوّن صورة للبنكرياس.
- أثناء تصوير البنكرياس والقنوات الصفراوية بالرنين المغناطيسي (MRCP) ، يتم حقنك بصبغة ثم إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي ، مما يؤدي إلى تكوين صور لأعضاء الجسم.
- التصوير المقطعي المحوسب (CT) هو أشعة سينية ثلاثية الأبعاد للأعضاء.
الخطوة 3. إجراء فحوصات الدم
قد يبدأ بعض الأطباء في اختبار مشاكل البنكرياس عن طريق طلب فحص الدم. في فحص الدم ، سيستخدم طبيبك حقنة إبرة لسحب الدم. سيختبر المختبر الدم للتحقق من أداء الكلى والكبد ، وإلقاء نظرة على مستويات إنزيمات البنكرياس. اختبارات الدم ليست شائعة لتشخيص التهاب البنكرياس.
- سيتحقق فحص الدم أيضًا من مرض السكري. غالبًا ما يحدث مرض السكري بسبب التهاب البنكرياس المزمن.
- قد تتحقق اختبارات الدم أيضًا من مشاكل المناعة الذاتية التي تؤدي إلى التهاب البنكرياس.
الخطوة 4. تقديم عينة من البراز
قد يطلب منك طبيبك إعطاء عينة من البراز ، خاصةً إذا كان أحد أعراضك برازًا غير طبيعي. باستخدام عينة من البراز ، سيختبر الطبيب مستويات الدهون في البراز. قد تشير المستويات العالية من الدهون إلى أن جسمك لا يمتص بالطريقة التي ينبغي أن يمتصها.
طريقة 3 من 3: إدارة التهاب البنكرياس المزمن
الخطوة 1. تلقي العلاج في المستشفى
إذا كانت حالتك شديدة جدًا ، فقد تحتاج إلى البقاء في المستشفى. يمكن لطبيبك أن يعمل على تقليل التهاب البنكرياس. قد تحتاج إلى الصيام أو الإطعام من خلال أنبوب لمنح البنكرياس وقتًا للراحة والتعافي قبل البدء في تناول الطعام عن طريق الفم مرة أخرى.
- قد يتم إعطاؤك أيضًا مسكنات للألم للمساعدة في تخفيف الآلام الشديدة.
- قد يوصي طبيبك أيضًا بإجراء عملية جراحية لإزالة الحصوات التي تسد البنكرياس أو القناة الصفراوية الشائعة.
- هناك أيضًا خيارات جراحية أخرى ، بما في ذلك تصريف السوائل من البنكرياس وكذلك استئصال البنكرياس ، والذي يتضمن إزالة الجزء المصاب من البنكرياس.
الخطوة 2. إجراء تغييرات غذائية
إحدى الطرق التي يمكنك بها المساعدة في إدارة التهاب البنكرياس المزمن هي تغيير نظامك الغذائي. يجب أن تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الدهون لأن جسمك يعاني من صعوبة في امتصاص الدهون وهضمها. بدلاً من ذلك ، يمكنك تناول نظام غذائي عالي البروتين وعالي السعرات الحرارية. يجب أيضًا أن تبدأ في تناول وجبات أصغر بشكل متكرر على مدار اليوم. جرب أربع إلى خمس وجبات كل يوم بدلاً من ثلاث وجبات أكبر.
- حاول أن تحد من تناولك للدهون يوميًا. يوصي العديد من الأطباء بتناول أقل من 10 جرامات من الدهون مع كل وجبة. للقيام بذلك ، تناول صدور الدجاج والأسماك منزوعة الجلد. يمكنك أيضًا استبدال اللحوم بالتوفو. يوفر هذا أيضًا نسبة عالية من البروتين.
- اختر بخاخات الطهي بدلًا من الزيوت.
- تجنب اللحوم الدهنية والأطعمة المقلية والمكسرات والبذور والحليب كامل الدسم أو منتجات الألبان كاملة الدسم. تجنب تناول المخبوزات المعلبة ، والتي تحتوي على مستويات عالية من الدهون ، وخاصة الدهون المتحولة. تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على دهون متحولة ، مثل المارجرين.
- توخي مزيدًا من الحذر عند تناول الطعام بالخارج. الوجبات السريعة مليئة بالدهون والدهون المتحولة ، وحتى الأطعمة الصحية ، مثل السلطات ، قد تحتوي على مستويات عالية من الدهون في الضمادات.
- تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة. توفر هذه الفيتامينات والعناصر الغذائية التي قد تكون ناقصًا فيها.
- قد يتم إعطاؤك مكملات فيتامين أو إنزيم البنكرياس للمساعدة في تحسين الهضم ومكافحة سوء التغذية.
الخطوة 3. التوقف عن شرب الكحول والتدخين
إذا كنت تعاني من التهاب البنكرياس المزمن ، فعليك التوقف عن شرب الكحول وتدخين منتجات التبغ. يتسبب الكحول والتبغ في إتلاف البنكرياس ويسبب المزيد من الالتهاب والألم. يمكن أن يؤدي استهلاك الكحول المستمر إلى ألم شديد ومضاعفات وحتى الموت.
- إذا كنت مصابًا بالتهاب البنكرياس بسبب إدمان الكحول ، فعليك طلب العلاج للإقلاع عن الشرب. تحدث مع طبيبك حول الحصول على مساعدة لإدمانك ، ابحث عن مجموعة مثل مدمنو الكحول المجهولون ، أو اذهب إلى مركز علاج الإدمان.
- تحدث إلى طبيبك حول الإقلاع عن التدخين. هناك العديد من الأدوية والبرامج التي يمكنك استخدامها لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين.
الخطوة 4. إدارة الألم
قد تحتاج إلى إدارة ألم التهاب البنكرياس المزمن. قد يبدأ هذا باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. قد يوصف لك دواء أقوى للألم إذا لم تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
- قد يتم إرسالك إلى أخصائي الألم لمساعدتك على تعلم كيفية إدارة الألم المزمن.
- قد يقترح طبيبك عملية جراحية حيث يتم فيها سد أعصابك مما يؤدي إلى حدوث ألم من البنكرياس.
