عندما ينهار عظم في العمود الفقري ، يسمى هذا كسر انضغاط العمود الفقري. عادة ما تكون هذه الإصابات نتيجة لهشاشة العظام الشديدة ، أو استخدام الستيرويد على المدى الطويل ، أو أنواع معينة من السرطان ، أو الصدمة الجسدية بسبب قوة الانثناء والضغط. غالبًا ما تشمل علاجات كسور الانضغاط الراحة وتسكين الآلام واستخدام دعامة الظهر. في الحالات التي يكون فيها الألم مستمرًا أو منهكًا ، يمكن استكشاف الإجراءات الجراحية. يتضمن علاج الكسر الانضغاطي بالجراحة تشخيص الكسر ، والبحث عن الأساليب الجراحية ، والاستعداد الجسدي للجراحة ، والتعافي. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعتقد أن الأساليب الجراحية لعلاج الكسور الانضغاطية قد تكون مفيدة لك.
خطوات
الطريقة 1 من 4: تشخيص الكسر الانضغاطي
الخطوة 1. ابحث عن الأعراض
عندما تحدث الكسور الانضغاطية فجأة ، سيؤدي ذلك إلى ألم شديد "يشبه السكين" في النصف الأوسط أو السفلي من ظهرك. في البداية ، ستشعر بالألم فجأة عندما تضع ضغطًا طفيفًا على ظهرك. ستشعر على الأرجح بالألم في مكان الكسر ، ولكن يمكن أن ينتشر أيضًا عبر ظهرك وحول جذعك. ومع ذلك ، قد لا تسبب الكسور الانضغاطية الناتجة عن هشاشة العظام أي أعراض في البداية. بدلاً من ذلك ، بمرور الوقت ، قد تلاحظ:
- آلام الظهر التي تزداد سوءًا أثناء المشي (ولكن قد لا تشعر بها أثناء الراحة)
- ألم عند الانحناء أو الالتواء
- فقدان الطول (بقدر 6 بوصات)
- وضعية منحنية أو تحدب (يسمى أيضًا حدابًا)
- تدهور منحنيات العمود الفقري الموجودة
الخطوة 2. حدد موعدًا مع طبيبك
إذا كنت تعاني من ألم أو أعراض أخرى ، ضع خطة للتحدث مع طبيبك. تعال مستعدًا للإجابة على سلسلة من الأسئلة التي ستساعد الطبيب في تشخيص حالتك.
- يجب أن تعرف متى لاحظت الأعراض لأول مرة.
- يجب أن تكون قادرًا على وصف الحالات التي تشعر فيها بالألم.
- قد يُسأل عن مكان الألم وما إذا كان يشع أم لا.
- قد يتم سؤالك عن أي أنشطة أو حوادث يمكن أن تكون قد ساهمت.
- يجب أن تعرف كم كان طولك قبل هذه الإصابة.
- قم بإعداد قائمة بأي أدوية تتناولها حاليًا.
- كن مستعدًا لإبلاغ طبيبك بأي حالات أخرى لديك.
الخطوة 3. تعرف على الاختبارات التي قد يقوم طبيبك بإجرائها
بالإضافة إلى الاستماع إلى إجاباتك ، سيجري طبيبك سلسلة من الاختبارات للمساعدة في تشخيص مشكلتك. قد تشمل هذه الاختبارات:
- الفحص البدني (للبحث عن حداب وحنان حول العظام المصابة)
- الأشعة السينية للعمود الفقري
- اختبار كثافة العظام (لتقييم هشاشة العظام)
- التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي (إذا كان الكسر ناتجًا عن حادث أو إصابة)
الخطوة 4. ناقش خيارات العلاج المختلفة مع طبيبك
تلتئم معظم كسور الانضغاط الناتجة عن الإصابة خلال 8-10 أسابيع عن طريق تناول جرعات مناسبة من الأدوية المسكنة للألم مثل المسكنات ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) وتناول مرخيات العضلات والحصول على قسط كبير من الراحة. قد يوصى بإجراء الجراحة بعد استنفاد كل هذه العلاجات المحافظة. هناك العديد من الإجراءات الجراحية المختلفة التي تعالج كسور الانضغاط ، لذا تأكد من مناقشة الخيارات مع جراحك من أجل تحديد الخيار الأفضل لك.
طريقة 2 من 4: البحث عن الأساليب الجراحية
الخطوة الأولى. استكشف تقويم الحدبة
رأب الحدبة (يسمى أحيانًا رأب الحدب بالبالون) هو إجراء طفيف التوغل يستخدم لعلاج كسور الانضغاط. خلال هذا الإجراء ، يتم إدخال إبرة في عظم العمود الفقري. ثم يتم إدخال بالون في الإبرة ، في العظم ، ثم يتم نفخه. هذا يساعد على استعادة ارتفاع العمود الفقري المفقود. أخيرًا ، يتم إدخال الأسمنت في الفراغ لضمان عدم انهيار هذه المساحة مرة أخرى.
- يهدف هذا الإجراء إلى تقليل الألم أو القضاء عليه من خلال معالجة تشوه العمود الفقري.
- يمكن إجراء تقويم الحدبة بالتخدير العام (بمعنى أن تفقد الوعي) أو التخدير الموضعي (بمعنى أنك مستيقظ ولكن لا تشعر بالألم).
- على الرغم من أنك ستكون قادرًا على المشي ، يجب أن تستريح لمدة 24 ساعة على الأقل بعد الجراحة. قد تكون الجراحة طفيفة التوغل ، ولكنك ستظل بحاجة إلى قضاء بعض الوقت للشفاء بشكل صحيح.
- سوف تحتاج إلى تجنب الرفع والأنشطة الشاقة لمدة ستة أسابيع على الأقل بعد الجراحة.
- في حين أن تقويم الحدبة آمن بشكل عام ، فقد تشمل المضاعفات النزيف أو العدوى أو رد الفعل التحسسي للأدوية أو إصابات الأعصاب أو مشاكل التنفس أو القلب المتعلقة بالتخدير العام.
الخطوة 2. تعرف على جراحة تقويم العمود الفقري
رأب العمود الفقري هو إجراء آخر طفيف التوغل شبيه برأب الحدبة ، ولكن لا يتم استخدام البالون. خلال هذا الإجراء ، يتم حقن الأسمنت منخفض اللزوجة مباشرة في منطقة العمود الفقري المنهارة لتثبيت العظام.
- يعمل هذا الإجراء على تقليل ألم الكسر أو القضاء عليه.
- على عكس رأب الحدب ، فإن هذا الإجراء لا يعالج تشوه العمود الفقري.
- يمكن القيام بذلك إما بالتخدير العام أو الموضعي.
- يشبه التعافي رأب الحدبة وعادة ما يعود المريض إلى المنزل في نفس اليوم أو بعد الإقامة في المستشفى لمدة 24 ساعة.
الخطوة 3. التحقيق في إعادة البناء الأمامي / الخلفي أو دمج العمود الفقري
إذا كان هناك دليل على عدم استقرار خطير ومفاجئ في العمود الفقري أو إذا فشلت خيارات العلاج الأخرى ، فيمكن استكشاف المزيد من الخيارات الجراحية الغازية كملاذ أخير. على سبيل المثال ، إذا أدى كسر انضغاطي إلى فقدان 50٪ من ارتفاع الجسم الفقري ، فقد تكون إعادة البناء الأمامي / الخلفي خيارًا جيدًا. يمكن استكشاف هذا أيضًا إذا كانت شظايا العظام في العمود الفقري تتداخل مع الشفاء.
- تعني جراحة الترميم "الأمامية" أن الشق سيحدث في صدرك. يتم استخدام هذا الأسلوب عندما يكون هناك ضغط على الحبل الشوكي.
- الترميم "الخلفي" يعني أن الشق يتم في الظهر.
- في كلا النوعين من الإجراءات ، يتم إعطاء المريض تخديرًا عامًا.
- بعد إجراء الشق ، يمكن إزالة شظايا العظام.
- يتم بعد ذلك تثبيت العمود الفقري باستخدام مجموعة من الطعوم العظمية من المريض أو جثة ، ومسامير معدنية ، وألواح معدنية ، و / أو قضبان معدنية.
- عادة ما يبقى المريض في المستشفى لمدة 3-4 أيام عند إجراء هذه الإجراءات.
- هذه إجراءات جراحية خطيرة وستتطلب فترة نقاهة لعدة أشهر.
- يتم القضاء على الحركة الطبيعية للفقرتين المندمجتين عن طريق اندماج العمود الفقري ، مما يحد من الحركة ويزيد من الضغط على الفقرة المحيطة.
- حتى بعد الشفاء التام من اندماج العمود الفقري ، سيتعين على المريض تجنب بعض أنشطة الرفع واللف.
طريقة 3 من 4: التحضير الجسدي للجراحة
الخطوة 1. ضع خطة لنظام التحكم في الألم
ستؤدي معظم الإجراءات إلى ألم خفيف إلى شديد بعد الجراحة ، وسيؤدي وضع خطة للسيطرة على هذا الألم إلى تعافي آمن وناجح.
- اطلب من طبيبك تقديم توقعات واقعية لألم ما بعد الجراحة.
- ناقش خيارات مسكنات الألم. يمكنك الاستفسار عن التسكين الذي يتحكم فيه المريض (PCA) ، والجدولة الزمنية ، و / أو خيارات الأدوية المسكنة.
- قد يكون الألم شديدًا ويتطلب دورة قصيرة من المسكنات الأفيونية.
- يمكن إعطاء مرخيات العضلات مثل سيكلوبنزابرين لتعزيز استرخاء العضلات وشفاء ظهرك.
الخطوة 2. اعتنِ بجسمك جيدًا
إذا كان لديك بعض الوقت قبل الجراحة ، فاستخدمها للقيام بكل ما تستطيع لتحسين صحتك. تحسين الصحة يمكن أن يحسن فرصك في إجراء عملية جراحية سلسة والتعافي.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- الإقلاع عن التدخين ، أو على الأقل تقليصه. يزيد التدخين من خطر حدوث مضاعفات أثناء الجراحة.
- إذا أمكن ، قم ببعض التمارين الخفيفة منخفضة التأثير. جرب بعض المشي اللطيف (20 دقيقة 1-2 مرات في اليوم) ، أو السباحة (30 دقيقة مرتين في الأسبوع) ، أو تمارين الإطالة ، طالما أنها لا تسبب لك الألم.
الخطوة الثالثة. اتبع جميع إرشادات ما قبل العملية
سيقدم لك طبيبك قائمة بالتعليمات التي يجب اتباعها قبل الجراحة. من الأهمية بمكان أن تتبع جميع التعليمات بعناية.
- قد يُنصح بالتوقف عن تناول بعض الأدوية لمدة تصل إلى أسبوع قبل الجراحة.
- قد يطلب منك الاستحمام قبل العملية في الليلة السابقة. (قد يقدم طبيبك تعليمات حول المنتجات التي يجب استخدامها).
- سيُطلب منك الامتناع عن الطعام و / أو الشراب لفترة من الوقت قبل الجراحة.
طريقة 4 من 4: التعافي من الجراحة
الخطوة 1. استعد للخروج من المستشفى
إذا كانت الجراحة إجراءً غير جراحي (مثل تقويم الحدبة أو تقويم العمود الفقري) ، فقد تتمكن من المغادرة في نفس اليوم. إذا تضمنت جراحة ظهرك إعادة بناء أمامي أو خلفي ، فقد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لمدة يوم أو يومين. أثناء وجودك في المستشفى ، سيساعدك فريق الرعاية الخاص بك على التركيز على العناصر الأربعة الأولى من شفائك: الأكل ، والمشي ، والتبول ، والتحكم في الألم.
- بعد الجراحة ، يجب عليك العودة إلى تناول الطعام بسهولة. ابدأ بتناول القليل من الطعام في كل مرة ، وتأكد من أنك تستطيع تحمل الطعام.
- تبين أن المرضى الذين بدأوا المشي مباشرة بعد جراحة الظهر يتعافون بسهولة أكبر. سيساعدك فريق رعايتك على البدء في التحرك.
- بعد جراحة الظهر ، قد يكون التبول صعبًا. سيساعدك فريق رعايتك في ضمان قدرتك على التبول بشكل فعال ومتكرر.
- بمجرد أن تكون قادرًا على تحمل الطعام ، يمكنك البدء في تناول مسكنات الألم عن طريق الفم. تواصل مع فريق رعايتك إذا أصبح ألمك شديدًا.
- تأكد من أن تسأل عن الوضع الأفضل لك للنوم.
الخطوة الثانية: تأكد من أن منزلك آمن
ستكون قدرتك على الحركة محدودة عندما تعود إلى المنزل بعد الجراحة ، لذلك من الأفضل تجهيز مكان معيشتك مسبقًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك أن تطلب من صديق أو قريب تحضير منزلك أثناء غيابك.
-
انقل العناصر التي تستخدمها عادة إلى مناطق أعلى من مستوى الخصر.
- أحذية
- طعام
- الأدوية
- ملابس
- ورق الحمام
-
انقل أي شيء يمكن أن تتعثر فيه.
- الحبال
- سجاد
- كراسي جلوس
- ألعاب (للأطفال أو الحيوانات الأليفة)
-
اجعل غرفة نومك آمنة
- تثبيت ضوء الليل
- ضع الهاتف بالقرب من سريرك
-
قم بتأمين حمامك
- استخدم حصيرة غير قابلة للانزلاق
- شراء الصابون السائل (أو الصابون على حبل)
- ضع جميع الأدوية في متناول اليد
- قم بتركيب رافع لمقعد المرحاض
الخطوة 3. تحكم في ألمك
سيتم إعطاؤك وصفة طبية قبل مغادرة المستشفى ، وفقًا لخطة إدارة الألم التي حددتها مسبقًا مع طبيبك. من المهم ملء هذه الوصفة الطبية على الفور واتباع جميع التعليمات المقدمة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الطرق غير الدوائية التي يمكنك استخدامها لتقليل الألم والشفاء بشكل فعال. وتشمل هذه:
- الحركة - حاول القيام بالمشي 4-6 مرات على الأقل يوميًا. هذا يزيد من تدفق الدم ويساعدك على الشفاء.
- الثلج - ضع وسادة باردة (أو كيس ثلج) على موقع شقك. هذا يساعد على تقليل الألم والتورم. يمكنك القيام بذلك بقدر ما تريد.
- الاسترخاء - يمكن أن يساعدك البقاء مسترخيًا على الشفاء بشكل فعال. جرب الاستماع إلى تأمل صوتي أو موسيقى هادئة.
- الإلهاء - في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد مجرد إبعاد عقلك عن الألم. جرب مشاهدة فيلم مضحك أو التحدث مع صديق.
الخطوة الرابعة. حضور إعادة التأهيل و / أو متابعة المواعيد
اعتمادًا على الجراحة المحددة التي تجريها ، قد تحتاج إلى إجراء بعض إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي والتمارين الرياضية. ستحتاج أيضًا إلى زيارة طبيبك لمتابعة المواعيد لمناقشة عملية التعافي وتلبية احتياجاتك الخاصة. قم ببرمجة هذه المواعيد في التقويم الخاص بك ، واتخاذ الترتيبات اللازمة للنقل (إذا لزم الأمر). هذه الزيارات ضرورية! سوف يتأكدون من أنك تتعافى بشكل صحيح.
