يحدث سرطان البروستاتا عندما تتحول الخلايا الطبيعية في البروستاتا إلى خلايا غير طبيعية تنمو خارج نطاق السيطرة. يعد سرطان البروستاتا ثاني أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال في جميع أنحاء العالم. متوسط عمر التشخيص هو 66. الخطر الحالي على مدى الحياة للإصابة بسرطان البروستاتا للرجال في الولايات المتحدة هو واحد من كل ستة ، وهذا يعني أن واحدًا من كل ستة رجال سيصاب بسرطان البروستاتا في مرحلة ما من حياتهم. ومع ذلك ، فإن سرطان البروستاتا عادة ما يكون بطيئًا في النمو ، وقليل من الرجال يموتون بسببه. من خلال التعرف على عوامل الخطر وأعراض سرطان البروستاتا ، يمكنك معرفة وقت زيارة الطبيب من أجل التشخيص المحتمل.
خطوات
طريقة 1 من 4: التعرف على عوامل الخطر
الخطوة الأولى: ضع في اعتبارك أن العمر هو أهم عامل خطر للإصابة بسرطان البروستاتا
يعاني الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا من حالات نادرة للإصابة بسرطان البروستاتا ، ولكن تزداد فرص الإصابة بسرعة بعد سن الخمسين. تشير الإحصاءات إلى أن 6 من كل 10 حالات من سرطان البروستاتا توجد لدى الرجال الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكبر.
لقد تم الافتراض بأن زيادة المخاطر مع تقدم العمر قد تكون راجعة إلى أن الحمض النووي وآليات الحماية المضادة للسرطان تصبح أضعف مع تقدم العمر وبالتالي أكثر عرضة للطفرات الخلوية والجينية. غالبًا ما تؤدي الطفرات إلى خلايا غير طبيعية ، مثل السرطان
الخطوة 2. عامل في العرق الخاص بك
وفقًا للمعهد الوطني للسرطان وجمعية السرطان الأمريكية ، فإن سرطان البروستاتا أكثر شيوعًا بين الرجال المنحدرين من أصل أفريقي منه عند الرجال البيض أو ذوي الأصول الأسبانية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن سن ظهور سرطان البروستاتا يكون مبكرًا أيضًا عند الرجال السود. أظهرت دراسة أجريت على 12000 رجل أن 8.3٪ من السود و 3.3٪ فقط من الرجال البيض تم تشخيصهم عندما كانوا أقل من 50 عامًا. أظهرت الدراسات أيضًا أن الرجال السود لديهم أيضًا مستويات أعلى من PSA (مستويات مستضد البروستاتا النوعي ، وهو اختبار يستخدم لتحديد التشخيص) ومراحل أكثر تقدمًا من المرض في وقت التشخيص. قد يعكس هذا مزيجًا من العوامل الغذائية والوراثية ؛ لكن السبب الدقيق غير معروف
الخطوة الثالثة. ضع في اعتبارك تاريخ عائلتك
يلعب التاريخ العائلي الإيجابي دورًا في الإصابة بسرطان البروستاتا. يضاعف وجود أب أو أخ مصاب بسرطان البروستاتا من خطر إصابة الرجل بالمرض. يكون الخطر أعلى لدى الرجال الذين لديهم العديد من الأقارب المتضررين.
- على سبيل المثال ، الرجال الذين لديهم طفرات جينية BRCA1 أو BRCA2 لديهم معدل أعلى للإصابة بسرطان البروستاتا. يبدو أن الطفرات الجينية BRCA2 مرتبطة بمرحلة أكثر عدوانية ومتقدمة من سرطان البروستاتا في وقت التشخيص.
- أظهرت الدراسات أن بعض الطفرات في الجينات الموروثة قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ولكنها مسؤولة عن جزء صغير من الحالات.
الخطوة 4. افحص نظامك الغذائي كعامل
قد يكون الرجال الذين يتبعون وجبات غنية بالدهون الحيوانية أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا. أظهرت الدراسات أن الدهون الحيوانية الزائدة ، وخاصة من اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان عالية الدسم ، يمكن أن تحفز نمو سرطان البروستاتا.
قد يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض في الفواكه والخضروات إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
طريقة 2 من 4: التعرف على الأعراض
الخطوة 1. لا تعتمد على الأعراض وحدها
بينما تصاحب الأعراض بعض مراحل سرطان البروستاتا ، لا توجد أعراض تقريبًا في المراحل المبكرة. استشر طبيبك بشأن عوامل الخطر الخاصة بك لتحديد أفضل نظام فحص لك. إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية ، فمن المهم جدًا تحديد موعد مع طبيبك في أقرب وقت ممكن.
الخطوة الثانية: ابحث عن قوة التبول وسرعته المنخفضة
ترتبط العديد من أعراض سرطان البروستاتا بالتبول. قد تلاحظ أنه بغض النظر عما تفعله ، فإنك تتبول ببطء وبقوة أقل. قد تشعر أيضًا بالحرقان أثناء التبول لأسباب مماثلة.
- يمر مجرى البول (أنبوب ينقل البول من المثانة عبر القضيب) عبر مركز غدة البروستاتا. يؤدي نمو الورم إلى تضخم البروستاتا ، مما يؤدي إلى الضغط على الإحليل. ينتج عن هذا ضعف في تدفق البول وعدم القدرة على بدء وإيقاف التبول بسرعة.
- عادة ما تشير أعراض الانسداد إلى تقدم كبير في المرض. يمكن أن تزيد أعراض انسداد المسالك البولية من احتمالية انتقال السرطان إلى العظام أو الغدد الليمفاوية.
الخطوة 3. انتبه إلى كثرة التبول
قد تجد نفسك تستيقظ عدة مرات أثناء الليل للتبول. يمكن أن يؤدي نمو الورم إلى تضييق مجرى البول ، مما يزيد من صعوبة إفراغ المثانة تمامًا. يؤدي ضغط مجرى البول أيضًا إلى امتلاء المثانة بسهولة أكبر ، مما يؤدي أيضًا إلى الرغبة في التبول المتكرر.
الخطوة 4. ابحث عن الدم في السائل المنوي
يمر السائل المنوي على طول سلسلة من الأنابيب والهياكل في طريقه إلى مجرى البول من أجل القذف. يمكن أن يتسبب الضغط الناتج عن الورم المتنامي في تكسير الأوعية الدموية على طول هذا المسار وتسرب الدم إلى السائل المنوي. ستلاحظ لونًا ورديًا أو دمًا أحمر فاتحًا في السائل المنوي الخاص بك (والذي عادة ما يكون لونه أبيض حليبي).
الخطوة 5. لاحظ أي ألم جديد في أسفل الظهر أو الوركين أو الفخذين
عادة ما يكون هذا "ألمًا عظميًا" يشعر به عميقًا وخفقانًا ، غالبًا بدون سبب واضح. قد تجد أنه يبدأ بشكل عشوائي ويصعب تخفيفه.
- قد يشير هذا النوع من الألم إلى سرطان البروستاتا النقيلي مما يعني أن السرطان قد انتشر في عظامك. ينتج الألم عن انتشار السرطان في العمود الفقري والضغط على أعصاب العمود الفقري.
- قد يكون الورم كبيرًا بما يكفي للضغط على أعصاب النخاع الشوكي ، مما قد يسبب خدرًا.
طريقة 3 من 4: تشخيص سرطان البروستاتا
الخطوة الأولى. تعرف على إرشادات الفحص
تختلف المنظمات المختلفة (الجمعية الأمريكية للسرطان ، والجمعية الأمريكية لجراحة المسالك البولية ، والكلية الأمريكية للأطباء ، وما إلى ذلك) في توصيات الفحص الخاصة بهم. بينما يوصي البعض بإجراء فحوصات سنوية بعد سن معينة ، لا يوصي مركز السيطرة على الأمراض بالفحص المستند إلى PSA لدى الرجال ما لم تظهر عليهم أعراض. تعتمد أهم العوامل في فحص سرطان البروستاتا على اتخاذ قرارات شخصية ومستنيرة.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك إجراء الفحص بناءً على عمرك
في حين أن المنظمات الطبية المختلفة لديها آراء مختلفة حول متى وكيف يتم فحص سرطان البروستاتا ، فمن الجيد عمومًا التفكير في الفحص في:
- 40 عامًا للأفراد الأكثر عرضة للخطر - الرجال الأكثر عرضة للخطر لديهم أكثر من فرد واحد من أفراد الأسرة المباشرين تم تشخيصهم بسرطان البروستاتا في سن مبكرة نسبيًا.
- 45 عامًا للأشخاص المعرضين لمخاطر عالية - تشمل هذه الفئة عمومًا الرجال الأمريكيين من أصل أفريقي والأفراد الذين لديهم قريب واحد (أب أو ابن أو شقيق) تم تشخيصه سابقًا بسرطان البروستاتا قبل سن 65.
- 50 عامًا للرجال المعرضين لخطر متوسط - متوسط المخاطر هو أساسًا جميع الرجال الآخرين. لاحظ أن هذا ينطبق فقط على أولئك الذين لديهم متوسط عمر متوقع بعد السنوات العشر القادمة بسبب طبيعة الانتشار البطيء لسرطان البروستاتا.
الخطوة 3. راجع طبيبك
على الرغم من أنك قد تكون قادرًا على تحديد الأعراض التي تشير إلى الإصابة بسرطان البروستاتا ، إلا أن طبيبك فقط سيكون قادرًا على تشخيص المرض بدقة. إذا كانت لديك أعراض وعوامل خطر لسرطان البروستاتا ، فسيقوم طبيبك في البداية بإجراء اختبارين ويوازن النتائج جنبًا إلى جنب مع الأعراض (إن وجدت) لتحديد الخطوة التالية. تشمل هذه الاختبارات الأولية:
- فحص المستقيم الرقمي (DRE) ، حيث يقوم طبيبك بإدخال إصبعه في المستقيم والضغط على البروستاتا لديك ليشعر بالتشوهات المتعلقة بالحجم ، والحزم ، و / أو الملمس.
- اختبار مستوى مستضد البروستاتا النوعي (PSA) ، والذي يقيس البروتين الذي تصنعه البروستاتا. يتضمن ذلك سحب الدم للتحقق من مستويات المستضد البروستاتي النوعي لديك. بشكل عام ، يعتبر PSA أقل من 5 نانوغرام / مل طبيعيًا ، ويشير PSA أعلى من 10 نانوغرام / مل إلى خطر الإصابة بالسرطان. ومع ذلك ، قد يشير ارتفاع مستوى PSA أيضًا إلى حالات غير سرطانية مثل العدوى أو الالتهاب.
- قد يشير الارتفاع المستمر في مستوى المستضد البروستاتي النوعي إلى سرطان البروستاتا.
الخطوة 4. استشر طبيبك حول خيارات الاختبار الأخرى
قد يطلب طبيبك أيضًا أخذ خزعة باستخدام مسبار الموجات فوق الصوتية. وهذا يعني أخذ عينة صغيرة من نسيج البروستاتا ، والتي سيفحصها المختبر بحثًا عن الخلايا السرطانية.
يمكن أيضًا استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني لتقييم مرحلة السرطان. تساعد أجهزة التصوير هذه في تحديد حجم البروستاتا والنشاط الأيضي للبروستاتا (الخلايا السرطانية أكثر نشاطًا في التمثيل الغذائي من الخلايا الطبيعية ، وبالتالي يمكن اكتشافها عن طريق التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني). قد تكون هذه الفحوصات قادرة على اكتشاف أي آفات منتشرة أيضًا
الخطوة 5. ضع في اعتبارك درجة جليسون الخاصة بك
يصنف علماء الأمراض سرطان البروستاتا باستخدام درجة غليسون. تشير الدرجة إلى ظهور السرطان ومدى سرعة نموه. سيصنف اختصاصي علم الأمراض على مقياس من 1 - 5. 1 يعني أن الأنسجة السرطانية تشبه إلى حد كبير أنسجة البروستاتا الطبيعية ، و 5 تعني أن الخلايا غير طبيعية ومنتشرة في جميع أنحاء البروستاتا ، مما يشير إلى مرحلة متقدمة وسرطان عدواني.
كلما ارتفعت درجة جليسون ، زادت احتمالية نمو السرطان وانتشاره بسرعة. بناءً على هذا الرقم ، سيعرف طبيبك نوع العلاج الذي يجب اتباعه
طريقة 4 من 4: وزن خيارات العلاج
الخطوة 1. اسأل طبيبك عن التشخيص
بشكل عام ، إذا كان المرض موضعيًا في البروستاتا ، فإنه قابل للشفاء. إذا كان السرطان عرضة للعلاج بالهرمونات ، فإن التشخيص يعتبر مواتياً. معدل البقاء على قيد الحياة لمدة ثلاث سنوات لسرطان البروستاتا هو 100 ٪ للغزو المحلي ، و 99.1 ٪ للغزو الإقليمي ، و 33.1 ٪ للورم الخبيث البعيد.
الخطوة الثانية: ابحث عن استئصال البروستاتا الجذري لسرطان البروستاتا الموضعي
إذا كان السرطان في البروستاتا فقط ، فيمكن علاجه بشكل عام عن طريق استئصال البروستاتا الجذري ، مما يعني استئصال البروستاتا جراحيًا.
بالنسبة للذكور الأكبر سنًا الذين تقل أعمارهم عن عشر سنوات والذين لم تظهر عليهم الأعراض ، قد يُنصح بمراقبة الحالة قبل الخضوع لعملية جراحية. وذلك لأن الجراحة في البروستاتا يمكن أن تسبب مضاعفات إضافية تشمل سلس البول وضعف الانتصاب
الخطوة 3. اسأل طبيبك عن العلاج الإشعاعي لسرطان البروستاتا الغازي محليًا
بالنسبة لسرطان البروستاتا الذي تقدم إلى ما بعد البروستاتا إلى مناطق محلية من الجسم ، عادة ما يوصف العلاج الإشعاعي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحرمان من الأندروجين (الهرمونات التي تحافظ على خصائص الذكور) قد يساعد في تقليل انتشار المرض. عندما يصبح سرطان البروستاتا غازيًا محليًا ، يهدف العلاج إلى تقليل انتشار السرطان.
الخطوة 4. النظر في خيارات سرطان البروستاتا النقيلي
بمجرد أن يغزو سرطان البروستاتا أجزاء أخرى من الجسم ، فإن أنظمة العلاج عادة ما تنطوي على تقليل كمية هرمون التستوستيرون المنتج في الجسم ، والذي يمكن أن يكون نهجًا أكثر راديكالية لتقليل الأندروجينات مقارنة بالأمراض الغازية الموضعية.
- مضادات الأندروجين - تهدف هذه الأدوية إلى منع الأندروجينات من التعبير عن آثارها على مستقبلات الأنسجة الهرمونية المناسبة في الجسم لتقليل إنتاج هرمون التستوستيرون.
- مضادات GnRH - هذه الأدوية سوف ترتبط بالمستقبلات في الغدة النخامية وتساعد على قمع إنتاج هرمون التستوستيرون.
- ناهضات إفراز الهرمونات اللوتينية - ستؤثر هذه الأدوية أيضًا على مسارات إنتاج الأندروجين في جسمك لتقليل هرمون التستوستيرون.
- استئصال الخصيتين - يستدعي هذا الإجراء الإزالة الكاملة للخصيتين. عادة ما يكون هذا مخصصًا للمرضى الذين لا يمتثلون لأدويتهم.
نصائح
- حدد مواعيد الفحوصات الروتينية مع طبيبك. نظرًا لأن سرطان البروستاتا شائع جدًا ، فكلما تقدمت في السن ، كلما كان عليك العمل بجدية أكبر لمنع حدوث مضاعفات.
- تحقق من كيفية علاج سرطان البروستاتا للحصول على نصائح حول تقليل خطر الإصابة بهذا المرض.
