الغدة الدرقية عبارة عن غدة على شكل فراشة تقع أسفل مقدمة العنق. إنه يؤثر على معدل استقلاب جميع الأنسجة وإفراز هرمون الغدة الدرقية وثلاثي يودوثيرونين ، مما يؤثر على التمثيل الغذائي ووظيفة القلب والعصبية. قد تسبب أمراض الغدة الدرقية مشاكل في إفراز الهرمونات أو تضخم الغدة أو كليهما. يمكن أن تكون الغدة الدرقية مفرطة النشاط (فرط نشاط الغدة الدرقية) أو خاملة (قصور الغدة الدرقية). قصور الغدة الدرقية هو مصطلح يطلق على الغدة الدرقية غير النشطة التي لا تنتج ما يكفي من الهرمونات ، مما يؤدي عادة إلى التعب المزمن وزيادة الوزن وجفاف الجلد والشعر الخشن والاكتئاب وتقلب المزاج. يوصف دواء الغدة الدرقية لقصور الغدة الدرقية ويتضمن أنواعًا اصطناعية وطبيعية من الهرمونات. عادة ما تتناول دواء الغدة الدرقية عن طريق الفم ، وكما توصي الممرضة المسجلة مارشا دوركين ، يجب عليك "تناول دواء الغدة الدرقية الموصوف من قبل الطبيب باستمرار وفي نفس الوقت وبنفس الطريقة كل يوم على معدة فارغة من أجل الامتصاص السليم".
خطوات
جزء 1 من 2: معرفة ما إذا كان دواء الغدة الدرقية ضروريًا
الخطوة الأولى: قم بزيارة طبيبك وقم بإجراء فحص لهرمون الغدة الدرقية
تعتبر الغدة الدرقية حساسة للعديد من الأشياء ، بما في ذلك العوامل الغذائية بالإضافة إلى الضغوطات العاطفية والجسدية ، لذلك يعد قصور الغدة الدرقية حالة شائعة نسبيًا - خاصة عند النساء. إذا كنت تعاني من إرهاق مزمن (يومي) واكتساب وزن غير مبرر وجفاف جلد وشعر خشن واكتئاب وتقلبات مزاجية غير معهود ، فحدد موعدًا مع طبيب الأسرة لفحصك.
- أفضل طريقة للتحقق من قصور الغدة الدرقية هي إجراء فحص دم وإلقاء نظرة على مستوى هرمونات الغدة الدرقية لديك.
- TSH هو الهرمون الذي تفرزه الغدة النخامية (في دماغك) لإخبار الغدة الدرقية عن مقدار هرمون الغدة الدرقية الذي يجب أن تصنعه.
- احصل أيضًا على اختبار T4 المجاني واختبار T3 المجاني حيث قد تكون هناك مشكلات في تحويل T4 إلى T3.
- يمكن أن يؤدي نقص اليود في نظامك الغذائي إلى تضخم الغدة الدرقية (يسمى تضخم الغدة الدرقية) ويؤدي إلى قصور الغدة الدرقية.
الخطوة الثانية. افهم نتائج فحص الدم
إذا كانت غدتك الدرقية غير نشطة أو مختلة وظيفيًا لسبب ما ، فإن الغدة النخامية ستطلب من الغدة الدرقية أن تعمل بجهد أكبر ، وهو ما يشير إليه ارتفاع مستويات الهرمون المنبه للدرقية في مجرى الدم. لذلك كلما ارتفعت مستويات هرمون TSH في الدم ، انخفض نشاط الغدة الدرقية.
- تتراوح قيم TSH في الدم الطبيعية من 0.5 إلى 4.5 / 5 ميكرو / لتر (ملي وحدة دولية لكل لتر).
- إذا كان مستوى TSH الخاص بك أكبر من 10 mIU / L ، فإن معظم الأطباء يتفقون على أن العلاج بأدوية الغدة الدرقية (الاصطناعية أو الطبيعية) مناسب.
- إذا كان مستوى TSH الخاص بك بين 4 - 10 mIU / L ، فقد لا يزال يوصى باستخدام الدواء إذا كانت هرمونات الغدة الدرقية الفعلية - هرمون الغدة الدرقية (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3) - منخفضة بشكل غير طبيعي.
الخطوة 3. اسأل طبيبك عن الأدوية المختلفة
بمجرد أن يثبت طبيبك أنك مصاب بقصور الغدة الدرقية ، هناك أنواع مختلفة من الأدوية التي يجب وضعها في الاعتبار. يُطلق على الدواء الرئيسي المستخدم اسم levothyroxine sodium (Synthroid و Levoxyl و Levothroid و Unithroid) ، وهو نسخة اصطناعية من هرمون الغدة الدرقية (T4). تشمل أدوية الغدة الدرقية الأخرى الشائعة الاستخدام الليوثيرونين (Cytomel) ، وهو نسخة اصطناعية من ثلاثي يودوثيرونين (T3) ؛ liotrix (Thyrolar) ، وهو مزيج تركيبي من T4 و T3 ؛ والغدة الدرقية الطبيعية المجففة (Armor Thyroid ، Nature-throid ، Westhroid).
- يتكون هرمون الغدة الدرقية الطبيعي المجفف من غدد درقية الخنازير المجففة.
- اعتمادًا على العديد من العوامل ، بما في ذلك هرمونات الغدة الدرقية منخفضة جدًا في مجرى الدم (T4 و / أو T3) ، سيوصي طبيبك بأنسب دواء للغدة الدرقية.
- جميع أدوية الغدة الدرقية هذه مكملة لهرمون (هرمونات) بمستويات منخفضة في جسمك ، لذلك لن يتفاعل جسمك معها بشكل سلبي. الاهتمام بالسلامة هو الحصول على الجرعة المناسبة لجسمك. قد تكون هناك فترة تعديل للحصول على الجرعة الصحيحة ، لذلك قد يحتاج طبيبك إلى رؤيتك أكثر في البداية. انتبه لعلامات قلة الأدوية والكثير من الأدوية.
جزء 2 من 2: تناول أدوية الغدة الدرقية
الخطوة 1. أخبر طبيبك عن الأدوية الأخرى التي تتناولها
تذكر أن تخبر طبيبك عن أي أدوية بدون وصفة طبية أو موصوفة تتناولها لأن بعض الأنواع يمكن أن تتفاعل سلبًا مع دواء الغدة الدرقية. تشمل الأدوية الأخرى التي يجب الانتباه إليها موانع الحمل الفموية والعلاج الهرموني (الإستروجين والتستوستيرون) وبعض الأدوية المضادة للنوبات وأدوية خفض الكوليسترول (الستاتين) وأدوية ضغط الدم وبعض أدوية القلب والعديد من مضادات الاكتئاب.
- إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية ، فهذا لا يعني أنه لا يمكنك تناول دواء الغدة الدرقية ، ولكن قد يضطر طبيبك إلى تغيير الجرعات أو الجداول الزمنية لتقليل الآثار الجانبية.
- يجب تناول معظم الأدوية التفاعلية قبل 4 ساعات على الأقل من تناول دواء الغدة الدرقية.
- تؤثر بعض الأطعمة (الصويا ومنتجات الألبان على وجه الخصوص) والمكملات الغذائية (خاصة الكالسيوم والحديد) أيضًا على امتصاص وفعالية أدوية الغدة الدرقية. يمكن أن يؤثر الفجل والليمون أيضًا على مدى امتصاص جسمك للدواء ، لذلك يُقترح تناول دواء الغدة الدرقية على معدة فارغة.
الخطوة 2. احصل على الجرعة التي حددها طبيبك
عند البدء في تناول دواء الغدة الدرقية لقصور الغدة الدرقية ، سيقرر طبيبك الجرعة الأولية بناءً على معلومات مثل نتائج فحص الدم والوزن والعمر والحالات الطبية الأخرى التي قد تكون لديك. سيتم تعديل الجرعة بعد ذلك من وقت لآخر بناءً على فحوصات منتظمة تتكون من فحوصات جسدية والمزيد من اختبارات الدم.
- إذا اكتسبت فجأة أو فقدت قدرًا كبيرًا من الوزن (أكثر من 10 أرطال) ، فأخبر طبيبك في أقرب وقت ممكن لأنه قد يؤثر على جرعة دواء الغدة الدرقية.
- نظرًا لأن علاج قصور الغدة الدرقية يتم بشكل فردي للغاية ويتم مراقبته بعناية من قبل طبيبك ، فستحصل على TSH و T3 المجاني الذي تم قياسه من 4 إلى 8 أسابيع بعد بدء العلاج أو تغيير الجرعات.
- بمجرد الاستقرار ، ستحصل على فحص دم كل 6-12 شهرًا للتحقق من وجود TSH ، و T4 المجاني (أحيانًا) ومستويات T3 المجانية.
- بمجرد أن تبدأ في نوع معين واسم تجاري لأدوية الغدة الدرقية ، ابقَ معه. إذا كان التغيير لا مفر منه أو مفضلاً لأسباب اقتصادية ، أخبر طبيبك مسبقًا.
الخطوة 3. تناول الدواء في الصباح
يُقترح تناول دواء الغدة الدرقية في الصباح ، ولكن ليس مطلوبًا. تأتي الأدوية الهرمونية للغدة الدرقية في شكل أقراص ويسهل تناولها. تبقى في نظامك لفترة طويلة لأنها لا يتم استقلابها بسرعة ، لذلك تتناولها مرة واحدة فقط يوميًا. على الرغم من وجود بعض الجدل حول هذا الموضوع ، يشعر العديد من الأطباء أن أفضل وقت لتناول دواء الغدة الدرقية ربما يكون أول شيء في الصباح بعد الاستيقاظ بوقت قصير. من الأسهل وضع نظام روتيني أول شيء في الصباح ويعمل على استقرار مستويات الهرمونات لديك طوال اليوم.
- تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول أدوية الغدة الدرقية قبل النوم يزيد من هرمونات الغدة الدرقية ويقلل من هرمون TSH بشكل أكثر فعالية مقارنة بجدول الجرعات الصباحية.
- قد يكون تناول أدوية الغدة الدرقية ليلًا أكثر ملاءمة إذا كنت تتناول أدوية أخرى وتحتاج إلى تباعد بينها لمدة 4 ساعات على الأقل.
- بغض النظر عن موعد تناول دواء الغدة الدرقية ، خذها في نفس الوقت كل يوم.
- إذا نسيت تناول حبوب الغدة الدرقية ، فتناولها بمجرد أن تتذكر ما إذا كان ذلك في غضون 12 ساعة من وقتك المعتاد. إذا كان أكثر من 12 ساعة ، ببساطة تخطي الجرعة المنسية.
الخطوة 4. لا تتناول الدواء مع الطعام
بغض النظر عن الوقت الذي تتناول فيه دواء الغدة الدرقية فعليًا ، فتناوله على معدة فارغة لأن الطعام قد يؤثر على امتصاصه ويجعله أقل فعالية أو فاعلية. بشكل عام ، انتظر ما لا يقل عن 30 دقيقة إلى ساعة واحدة بعد تناول حبوب الغدة الدرقية قبل تناول وجبة الإفطار أو أي وجبة أخرى. إذا كنت قد أكلت أولاً ، فانتظر ساعتين على الأقل قبل تناول حبوب الغدة الدرقية.
- بصرف النظر عن عدم الجمع بين حبوب منع الحمل والطعام ، لا توجد قيود غذائية أخرى أثناء تناول أدوية الغدة الدرقية.
- قد يكون تناول دواء الغدة الدرقية ليلاً أكثر ملاءمة لمنع التفاعلات الغذائية في الصباح.
الخطوة 5. اشرب كوبًا من الماء مع الدواء
تناول دواء الغدة الدرقية (خاصة ليفوثيروكسين الصوديوم أو ليفوكسيل) مع الكثير من السوائل لأن الأقراص تميل إلى الذوبان بسرعة كبيرة ويمكن أن تنتفخ في مؤخرة الحلق استجابةً للعاب وتسبب التقيؤ أو الاختناق. على هذا النحو ، تناول الأقراص مع كوب كبير من الماء (حوالي 8 أونصات) لغسلها دون وقوع حوادث.
- التزم بالمياه النقية ولا تغسل الأقراص بالعصير أو الحليب أو القهوة لأنها تؤثر على كيفية امتصاصها.
- لا تستخدم الماء البارد بشكل مفرط لأنه قد يتسبب في انقباض حلقك قليلاً (يصبح أكثر ضيقًا) ويجعل ابتلاع الأقراص أكثر صعوبة.
الخطوة 6. قم بتخزين دواء الغدة الدرقية بشكل مناسب
احتفظ بأدوية الغدة الدرقية في الحاوية التي جاءت فيها وأبق الغطاء مغلقًا بإحكام وبعيدًا عن متناول أطفالك. قم بتخزين الدواء في درجة حرارة الغرفة العادية وبعيدًا عن الحرارة أو الرطوبة الزائدة - على سبيل المثال ، ليس في حمامك وليس في حافة النافذة. تخلص من دواء الغدة الدرقية إذا كان قديمًا - اسأل الصيدلي عن الطريقة الأفضل والأكثر أمانًا للتخلص من الدواء.
- يميل دواء الغدة الدرقية إلى أن تكون له رائحة قوية ، لذلك لا يعني ذلك أنه فاسد أو قديم ولا يمكن استخدامه.
- تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية الموجود على عبوة الدواء واطلب من طبيبك الحصول على وصفة طبية جديدة إذا لاحظت أنها قديمة.
الخطوة 7. لا تتوقف عن تناول الدواء
لا تتوقف أبدًا عن تناول دواء الغدة الدرقية دون أمر ومراقبة مباشرة من طبيبك. من المرجح أن تنتج العواقب المادية والمشاكل ويمكن أن تسبب مشاكل تهدد الحياة.
- تذكر أن العلاج ببدائل الغدة الدرقية عادة ما يكون مدى الحياة.
- أبلغ طبيبك فورًا عن أي نزيف غير عادي ، أو كدمات ، أو ألم في الصدر ، أو خفقان ، أو تعرق ، أو عصبية ، أو ضيق في التنفس. إذا أصبحت حاملاً ، فأبلغ طبيبك بذلك حيث قد يلزم تعديل جرعتك.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- لا تأخذ جرعة مضاعفة من دواء الغدة الدرقية لتعويض الجرعة الفائتة. أخبر طبيبك على الفور إذا نسيت جرعتين أو أكثر على التوالي.
- يساعد دواء الغدة الدرقية في السيطرة / التخفيف من أعراض قصور الغدة الدرقية ، لكنه لا يعالج الحالة على الإطلاق.
- للسيطرة على قصور الغدة الدرقية لديك ، ستحتاج على الأرجح إلى تناول دواء الغدة الدرقية لبقية حياتك.
- قد يستغرق علاج الغدة الدرقية عدة أسابيع للتأثير على قصور الغدة الدرقية وجعل الأعراض أقل وضوحًا بشكل ملحوظ.
- إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل ، فإن تناول أدوية الغدة الدرقية يعتبر آمنًا.
- استمر في تناول دواء الغدة الدرقية حتى إذا كنت تشعر بتحسن ولم تشعر بأي من الأعراض السابقة. توقف أو غيّر جرعتك فقط إذا أوصى طبيبك بذلك.
