إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق أو اضطرابات مزاجية أخرى ، فيمكن أن يساعدك زولوفت (الاسم التجاري لسيرترالين) في التغلب عليها. اتبع تعليمات طبيبك حول كيفية تناول هذا الدواء وأبلغ عن أي آثار جانبية تعاني منها. تأكد من تناول زولوفت كل يوم ، وتناوله بانتظام حتى تتمكن من تجربة فوائده بالكامل.
خطوات
جزء 1 من 3: التحدث إلى طبيبك
الخطوة 1. اسأل طبيبك عن بدء استخدام زولوفت
إذا كنت ترغب في البدء في تناول زولوفت ، فابدأ بالتحدث إلى طبيبك. أخبرهم عن الأعراض المحددة التي تعاني منها ومدى شدتها. سيكون طبيبك قادرًا على تقييم ما إذا كان زولوفت هو الخيار المناسب لك ، أو اقتراح مسار علاج آخر.
- على سبيل المثال ، قل شيئًا مثل ، "لقد كنت أشعر بالاكتئاب والخمول لأكثر من أسبوعين ، وهذا يجعل من الصعب الذهاب إلى العمل."
- عادة ما يوصف زولوفت لعلاج أعراض الاضطراب الاكتئابي الرئيسي (MDD) ، واضطراب الوسواس القهري (OCD) ، واضطراب الهلع ، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، واضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD) ، واضطراب القلق الاجتماعي.
الخطوة 2. إفصح عن أي حالات طبية موجودة مسبقًا لطبيبك
يجب تجنب زولوفت إذا كان لديك بعض الحالات الطبية لمنع ردود الفعل السلبية. تأكد من إخبار طبيبك عن أي أمراض أو تشوهات قد تمنعك من تناول زولوفت. وتشمل هذه:
- مرض قلبي
- مرض كلوي
- النوبات
- اضطراب ثنائي القطب
- حمل
الخطوة 3. أخبر طبيبك عن أي أدوية تتناولها
لتجنب التفاعلات الدوائية ، من الضروري أن تخبر طبيبك عن جميع الأدوية والمكملات التي تتناولها. وهذا يشمل جميع الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والفيتامينات والمكملات العشبية. للتأكد من عدم نسيان الإفصاح عن أي أدوية ، قم بتدوينها قبل زيارة طبيبك.
- لاحظ أن زولوفت يمكن أن يسبب ردود فعل شديدة ، مثل التشنجات ، إذا تم تناوله مع أدوية أخرى للاكتئاب.
- تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت تتناول نبتة سانت جون أو 5 هيدروكسي تريبتوفان (5-HTP).
- إذا كنت تتذكر دواءً آخر بعد مراجعة طبيبك ، فاتصل به حتى يتمكن من تعديل وصفتك الطبية إذا لزم الأمر.
الخطوة 4. احصل على إحالة إلى أخصائي الصحة العقلية إذا لزم الأمر
قد يحيلك طبيبك إلى طبيب نفسي أو طبيب نفسي لمزيد من التقييم. قد يكون هذا لتأكيد تشخيصهم ، أو لتكملة زولوفت بخيارات علاجية إضافية مثل العلاج. كن صريحًا ومنفتحًا أثناء الزيارات مع أي متخصص في الصحة العقلية للحصول على العلاج المناسب.
جزء 2 من 3: أخذ زولوفت في شكل سائل أو قرص
الخطوة 1. لاحظ الجرعة المحددة التي وصفها لك الطبيب
يجب تناول زولوفت بجرعات مختلفة حسب الحالة التي يتم علاجها. لا تأخذ أكثر أو أقل مما وصفت لك دون استشارة طبيبك. ستكون الجرعة هي نفسها سواء في شكل حبوب أو سائل.
- الجرعة النموذجية هي 50 مجم ، وهو ما يوصف لعلاج الاكتئاب.
- يجب ألا تتجاوز جرعتك 200 مجم في اليوم.
الخطوة الثانية: تناول زولوفت مرة واحدة في اليوم ، إما في الصباح أو في المساء
يجب أن تؤخذ جرعتك اليومية من زولوفت في نفس الوقت كل يوم. من المهم أن تكون ثابتًا بشأن الوقت الذي تتناول فيه هذا الدواء للتأكد من أن لديك الكمية المناسبة في مجرى الدم في جميع الأوقات. خذ زولوفت مع أو بدون طعام.
- على سبيل المثال ، يمكنك تناول زولوفت بعد غسل أسنانك بالفرشاة في الصباح.
- اضبط منبهًا يوميًا لتتذكره ، أو حدده بمهمة يومية أخرى منتظمة.
- ضع في اعتبارك أنه قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 4 أسابيع حتى تلاحظ أي اختلاف عن تناول زولوفت.
الخطوة 3. خفف زولوفت السائل بالماء حسب التعليمات
إذا كنت تتناول زولوفت السائل ، فاستخدم قطارة طبية لقياس الكمية الصحيحة من الدواء. امزج الجرعة مع 0.5 كوب (120 مل) من الماء وقلبها. اشرب الخليط على الفور. يجب عليك فقط تخفيف الدواء قبل تناوله مباشرة للحفاظ على فعاليته.
- يمكنك أيضًا خلط الدواء مع 0.5 كوب (120 مل) من عصير الزنجبيل أو عصير البرتقال.
- لا تتناول أبدًا زولوفت مع عصير الجريب فروت ، حيث يمكن أن يغير من فعاليته في مجرى الدم.
الخطوة 4. تخطي أي جرعات فائتة
إذا نسيت تناول جرعتك من زولوفت في الوقت المعتاد ، فتجاوز هذه الجرعة وانتظر حتى الجرعة التالية المجدولة لتناول المزيد. لا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المنسية.
جزء 3 من 3: إدارة الآثار الجانبية
الخطوة الأولى: تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من أفكار انتحارية
ليس من غير المألوف أن يعاني الأفراد الذين يأخذون زولوفت من أفكار انتحارية. يرجى ملاحظة أن هذا عرض جانبي طبيعي يمكن إدارته إذا أبلغت طبيبك في أقرب وقت ممكن. قد يقوم طبيبك بتعديل جرعتك أو يوصي بعلاج إضافي مثل العلاج.
إذا واجهت أفكارًا انتحارية ، فلا تتوقف عن تناول زولوفت ما لم يخبرك طبيبك بذلك
الخطوة الثانية: أبلغ طبيبك عن أي تقلبات مزاجية أو سلوك غير طبيعي
في بعض الحالات ، قد يسبب زولوفت تغيرات سلوكية تعيق حياتك. اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من نوبات الهوس ، أو فرط النشاط ، أو التهيج الشديد ، أو العدوانية ، أو الأرق ، أو نوبات الهلع ، أو الانفعالات. قد تكون هذه مشكلة في جرعتك ، أو علامة على أن زولوفت ليس الدواء المناسب لك.
إذا كانت أعراضك شديدة ، فاطلب العناية الطبية على الفور في المستشفى أو العيادة الخارجية
الخطوة الثالثة: اطلب العناية الطبية إذا لاحظت آثارًا جانبية جسدية
إذا كنت تعاني من رد فعل تحسسي تجاه زولوفت ينتج عنه نوبات أو صعوبة في التنفس أو تورم لسانك أو حلقك أو خلايا أو عدم وضوح الرؤية أو قيء أو حمى أو ألم في المفاصل ، فاطلب العلاج الطبي الطارئ. إذا كنت تعاني من أعراض أقل حدة ، فاتصل بطبيبك لمعرفة ما إذا كان زولوفت هو السبب. يمكن أن تشمل هذه الأعراض:
- النعاس
- فقدان الشهية
- الغثيان أو عسر الهضم
- التعرق المفرط
- الارتعاش
- انخفاض الدافع الجنسي
الخطوة 4. استعد لانتظار فوائد الدواء
يجب تناول زولوفت لمدة أسبوع على الأقل قبل أن يتراكم بدرجة كافية ليكون له أي تأثير. سترى فقط التأثيرات الكاملة للدواء بعد 4-6 أسابيع من بدء تناوله. تحلى بالصبر ولا تتوقف عن تناول الدواء على افتراض أنه لا يعمل.
