أنت بالتأكيد لا تريد تكرار خراج مؤلم. لسوء الحظ ، يعاني الكثير من الناس من عودة الخراجات. لا توجد طريقة للتأكد تمامًا من أنهم لن يعودوا. ومع ذلك ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لزيادة احتمالات بقائك خالية من الخراج. تأكد من اتباع جميع تعليمات ما بعد الجراحة بعناية ، والعناية بالجرح والحفاظ عليه نظيفًا. تعرف أيضًا على الأعراض وقم بزيارة طبيبك إذا كنت تعتقد أن لديك خراجًا عائدًا.
خطوات
الطريقة 1 من 3: اتباع تعليمات الطبيب بعد العملية
الخطوة 1. اطلب من صديق أو أحد أفراد أسرتك اصطحابك إلى المنزل من المستشفى
إن التعافي السلس من الخراج الحالي هو أفضل فرصة لك لمنع الخراجات في المستقبل. حدد موعدًا لإجراء جراحي لتصريف الخراج. عادةً ما يكون هذا الإجراء في نفس اليوم. اجعل شخصًا قريبًا منك ، مثل أحد أفراد العائلة أو صديق ، متاحًا ليقودك إلى المنزل.
- قد تشعر بالنعاس من التخدير أو مسكنات الألم ، لذا فإن الركوب ضروري للغاية. بمجرد أن تعرف موعد إجرائك ، ابحث عن شخص متاح ليوصلك إلى المنزل.
- اطلب منهم التقاط أي وصفات طبية ومساعدتك على الشعور بالراحة في المنزل.
الخطوة الثانية: حدد موعدًا للمتابعة لفحص الجرح خلال 6 أسابيع
حدد موعدًا لطبيبك لفحص الجرح. عادةً ، سيرغبون في رؤيتك في غضون 6 أسابيع تقريبًا ، ولكن في بعض الحالات قد يرغبون في إعادة فحصك في غضون 2-3 أسابيع. إنها لفكرة جيدة أن تحدد موعدًا للمتابعة في أقرب وقت ممكن حتى لا يمتلئ جدول طبيبك.
- في موعد المتابعة ، سيتحقق طبيبك للتأكد من أن جرحك يلتئم بشكل جيد.
- سيتحققون أيضًا من عدم حدوث الناسور الشرجي. الناسور هو نفق صغير يمتد من فتحة الشرج إلى منطقة مفتوحة في الجلد بالقرب من فتحة الشرج. تحدث هذه غالبًا بسبب خراج سابق. لسوء الحظ ، سيصاب ما يقرب من 50٪ من الناس بالناسور بعد جراحة الخراج.
- لا يمكنك منع الناسور ، ولكن يمكنك تقليل احتمالية الإصابة بالناسور باتباع تعليمات ما بعد العملية بدقة.
الخطوة 3. حافظ على منطقة الشق نظيفة ومبطنة
اغسل المنطقة مرتين يوميًا على الأقل بصابون معتدل وماء دافئ للحفاظ على نظافتها. ارتدِ وسادة ماكسي ناعمة أو شاشًا معقمًا في ملابسك الداخلية لتجميع أي إفرازات من الخراج الشافي. ستساعدك الحشوة أيضًا على الشعور براحة أكبر.
قم بتغيير الفوطة أو الشاش إذا كان متسخًا ، أو مرتين على الأقل يوميًا ، للحفاظ على المنطقة نظيفة وخالية من التصريف
الخطوة الرابعة: تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو ممارسة الرياضة لمدة أسبوع بعد الجراحة
ستكون قادرًا على التحرك ، ولكن يجب أن تتأكد من عدم إجهاد نفسك لعدة أيام بعد الإجراء. لا ترفع شيئًا ثقيلًا جدًا (ربما ليس أثقل من حقيبة ظهر ممتلئة) ولا تمارس أي تمرين. ومع ذلك ، تأكد من التجول خلال اليوم للحفاظ على استمرار الدورة الدموية.
- اعتمادًا على وظيفتك ، يمكنك على الأرجح العودة إلى العمل في غضون يوم إلى يومين. إذا كانت وظيفتك تنطوي على الكثير من النشاط البدني ، فتحدث إلى طبيبك أولاً.
- لا تذهب للسباحة حتى يلتئم الجرح تمامًا.
- تجنب ركوب الدراجة لمدة 6-8 أسابيع بعد الجراحة.
- يمكنك ممارسة الجنس بمجرد أن تشعر بالراحة للقيام بذلك.
الخطوة 5. اسأل طبيبك عن ملين لتسهيل حركة الأمعاء
قد لا يكون لديك حركات أمعاء منتظمة بعد الجراحة مباشرة ؛ هذا امر عادي. قاوم الرغبة في الضغط أو الضغط. إذا لم تكن لديك حركات أمعاء طبيعية في غضون يوم أو يومين بعد الجراحة ، فاسأل طبيبك عما إذا كان الملين مناسبًا لك. قد يساعد استخدام ملين خفيف.
- اتبع تعليمات الجرعة من طبيبك أو الإرشادات الموجودة على العبوة.
- لتسهيل حركة الأمعاء ، ضع كرسيًا تحت قدميك لدعمها. يساعدك هذا على ثني الوركين والحوض كما لو كنت في وضع القرفصاء.
- بعد التبرز ، يمكن أن يساعدك أخذ حمام المقعدة في الحفاظ على نظافة المنطقة وتخفيف أي إزعاج ناتج عن حركة الأمعاء.
طريقة 2 من 3: العناية بالجرح وعلاج الألم
الخطوة 1. تناول المضادات الحيوية حسب التوجيهات
في كثير من الحالات ، سيصف لك طبيبك مضادات حيوية بعد العملية في حالة وجود عدوى. اتبع جميع تعليمات طبيبك حول كيفية تناول دوائك. قم بإنهاء كل الأدوية ، حتى لو كنت تشعر أنك بخير.
الخطوة 2. اسأل طبيبك عن مسكنات الألم حسب الحاجة
من الطبيعي أن تشعر بألم أو إيلام في منطقة الشرج. إذا كان الألم غير مريح ولكن يمكن التحكم فيه ، فاسأل طبيبك عما إذا كان من المقبول تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. تأكد من اتباع تعليمات الجرعة.
إذا كان الألم أكثر حدة ، فاسأل طبيبك عن وصفة طبية لتسكين الألم. تأكد من اتباع تعليمات طبيبك بشأن تناول هذه الأدوية
الخطوة الثالثة: خذ حمامًا دافئًا لمدة 15-20 دقيقة للمساعدة في الشعور بعدم الراحة
حمام المقعدة علاج علاجي لمنطقة الشرج والأعضاء التناسلية. يمكنك أخذ حمام المقعدة في حوض الاستحمام الخاص بك عن طريق الجلوس في 3 إلى 4 بوصات (7.6 إلى 10.2 سم) من الماء الدافئ ، أو يمكنك شراء حوض حمام المقعدة الصغير الذي يناسب مقعد المرحاض الخاص بك. أضف إبسوم أو ملح البحر إلى الماء ، ثم اجلس في حمام المقعدة لمدة 15-20 دقيقة. جفف المنطقة بالتربيت عليها.
- استخدم درجة حرارة دافئة تشعرك بالعلاج ولكنها ليست شديدة السخونة.
- يمكنك وضع كريم مهدئ بعد حمام المقعدة.
الخطوة 4. اغسل منطقة الشرج يوميًا للحفاظ على نظافة الجرح
استخدم الماء الدافئ والصابون لتنظيف المنطقة برفق ، ثم جففها برفق بمنشفة نظيفة. إذا شعرت بالراحة ، اجلس في حمام ضحل لمدة 20 دقيقة 3-5 مرات في اليوم.
- نظفي نفسك بقطعة قماش مبللة للأطفال بعد التبرز للحفاظ على نظافة المنطقة وجفافها بين الاستحمام أو الاستحمام.
- التزم بالصابون الخفيف والماء الدافئ. لا تستخدم المطهرات مثل بيروكسيد الهيدروجين والكحول ، حيث يمكن أن يبطئ الشفاء.
الخطوة 5. اتبع تعليمات طبيبك حول تضميد الجرح
قد يكون طبيبك قد وضع شاشًا على جرحك بعد الجراحة. اسأل متى تزيله. إذا كان الجرح يبكي أو يتسرب منه ، يمكنك وضع شاش إضافي على الجرح.
- غيّر الضمادة بعد تنظيف المنطقة.
- ضعي وسادة ماكسي في ملابسك الداخلية لامتصاص أي تصريف ، إذا لزم الأمر.
الخطوة السادسة: ضع الثلج عدة مرات في اليوم لتخفيف الألم
ضع الثلج على الجرح لمدة 20 دقيقة في المرة ، عدة مرات في اليوم. سيكون الأمر أكثر راحة إذا وضعت قطعة قماش رقيقة بين الجليد وجلدك.
ضع مكعبات الثلج في كيس أو استخدم كيس ثلج جاهز. ستعمل عبوة هلام التبريد أيضًا
الخطوة 7. اعرف متى تتصل بطبيبك
مع الرعاية المناسبة ، من المحتمل ألا يكون لديك ما يدعو للقلق أثناء عملية الشفاء. ومع ذلك ، من المهم معرفة العلامات التحذيرية لشيء ما ليس على ما يرام. اتصل بطبيبك على الفور إذا واجهت:
- احمرار أو تورم أو ألم شديد
- حمى
- خطوط حمراء ناتجة عن الشق
- دماء حمراء زاهية تتسرب من خلال الضمادة أو السبب
- الشعور بالغثيان في معدتك
- عدم القدرة على إخراج الغازات
طريقة 3 من 3: التعرف على الأعراض والبحث عن العلاج
الخطوة 1. فهم أسباب الخراجات
الخراجات شائعة ويمكن أن تحدث لأي شخص. تحدث عادةً عندما تنسد الغدد القريبة من فتحة الشرج. يمكن أن يكون هذا نتيجة دخول البكتيريا أو البراز إلى الغدد. يزيد السرطان ومرض كرون والصدمات من خطر الإصابة بالخراجات أو النواسير.
- يمكن أن يؤدي تكرار التدوير أيضًا إلى حدوث خراج حول الشرج أو إعادة حدوثه.
- حتى مع العلاج الطبي المناسب والرعاية اللاحقة ، فإن 2-3٪ من المرضى سيعانون من تكرار الخراج. إذا حدث ذلك ، فلا تلوم نفسك - ربما لم يكن هناك أي شيء يمكنك فعله لمنعه.
الخطوة 2. انتبه للأعراض الشائعة
تشمل علامات الخراج الاحمرار أو التورم أو الألم بالقرب من فتحة الشرج. قد تعاني أيضًا من الحمى والقشعريرة والشعور العام بالتوعك.
من المهم ملاحظة أن هذه الأعراض هي في الغالب أعراض شائعة لأمراض أخرى أيضًا
الخطوة 3. قم بزيارة طبيبك من أجل التشخيص
حدد موعدًا لرؤية طبيبك. اشرح الأعراض واطلب الفحص. يمكن لطبيبك على الأرجح تشخيص الخراج عن طريق إجراء فحص سريري بسيط. في بعض الأحيان ، قد يستخدمون تقنية التصوير مثل الموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية إذا اشتبهوا في وجود ناسور عميق.
الجراحة هي الطريقة الوحيدة للتخلص من الخراج أو الناسور ، لكنها إجراء شائع جدًا وبسيط
نصائح
- احصل على قسط وافر من الراحة أثناء التعافي. لا بأس أن تنام أكثر وأن تكون أقل نشاطًا لعدة أيام.
- حافظ على رطوبتك بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء سعة 8 أوقية (240 مل) يوميًا.
- تناول نظامًا غذائيًا منخفض الألياف في الأيام القليلة الأولى من الشفاء. خلاف ذلك ، يمكنك تناول نظام غذائي عادي. إذا شعرت باضطراب في معدتك ، فتناول الأطعمة الخفيفة مثل الحساء أو البسكويت أو الخبز المحمص.
- تحدث إلى طبيبك إذا كان لديك أي مخاوف بشأن الإجراء الجراحي.
تحذيرات
- اتبع دائمًا تعليمات طبيبك بعناية فيما يتعلق بالأدوية والعناية بالجروح.
- اتصل بطبيبك على الفور إذا شعرت بأي ألم أو احمرار أو تورم أو حمى.
