التهاب العضلات (PM) هو حالة من أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم الجهاز المناعي للجسم الأنسجة العضلية السليمة. يؤثر PM بشكل رئيسي على عضلات الهيكل العظمي ، وهي العضلات المشاركة في الحركة على جانبي جسمك. عادة ما يكون سبب PM غير معروف ، لكن تشخيصه عملية مباشرة إلى حد ما. بمجرد التشخيص بشكل صحيح ، يستجيب معظم الأشخاص جيدًا للعلاجات القياسية ويجدون ضعف العضلات المنتشر قد تقلص إلى حد كبير أو تم القضاء عليه.
خطوات
جزء 1 من 3: التعرف على أعراض PM
الخطوة الأولى. لاحظ ضعف العضلات الذي يزداد سوءًا على مدى عدة أسابيع
آلام العضلات جزء من حياة الجميع. ومع ذلك ، قد يكون ضعف العضلات الذي يتفاقم تدريجيًا خلال بضعة أسابيع إلى شهر علامة على PM. تزداد احتمالية الإصابة بمرض PM إذا كان ضعف العضلات منتشرًا على جانبي الجسم.
- يحدث الظهر غالبًا في عضلات الكتفين والذراعين والوركين والفخذين والرقبة. سوف تتأثر العضلات الأقرب إلى جذعك أكثر من غيرها.
- قد تشعر أيضًا بألم أو إيلام أو تورم في هذه العضلات. ستشعر بهذه الأعراض ، إلى جانب ضعف العضلات ، بالتساوي على جانبي الجسم.
الخطوة الثانية: ضع في اعتبارك ما إذا كانت المهام اليومية قد أصبحت أكثر صعوبة
قد تلوم ضعف عضلاتك على الإرهاق أو "التقدم في السن" في البداية ، ثم تبدأ في ملاحظة أنه بمجرد أن تصبح المهام العادية أكثر صعوبة. مع تقدم أعراض PM ، قد تواجه مشكلة في رفع الأشياء ، أو وضع الأشياء على الرفوف العلوية ، أو صعود السلالم ، أو حمل الأشياء ، أو النهوض من كرسي ، أو تمشيط شعرك ، أو حتى رفع رأسك عن وسادتك في الصباح.
يمكن أيضًا أن يؤدي الظهر في عضلات رقبتك إلى جعل البلع أكثر صعوبة. اتصل بطبيبك على الفور إذا لاحظت هذا العرض
الخطوة الثالثة. ضع احتمالية الإصابة بالجسيمات الدقيقة في الاعتبار
PM نادر الحدوث ، ولكن يمكن لأي شخص تطويره في أي وقت. من المرجح أن تتطور عند الإناث أكثر من الذكور ، وعادة لا تحدث عند الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 20 عامًا. معظم الناس في سن الثلاثين إلى الخمسينيات من العمر عند ظهور PM.
- لا ينتقل PM وراثيًا ، ولكن قد تؤثر جيناتك على احتمالية إصابتك بهذه الحالة. قد تكون بعض الفيروسات مثل فيروس نقص المناعة البشرية من العوامل المسببة أيضًا ، ولكن الحقيقة هي أن الجسيمات الدقيقة تحدث عادةً دون تفسير. لسبب ما ، يبدأ جهازك المناعي في مهاجمة الأنسجة العضلية السليمة.
- في حين أن فيروسات مثل فيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن تكون مرتبطة بالجسيمات الدقيقة ، فمن المرجح أن تتطور لدى الأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية الأخرى ، مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
الخطوة 4. اطلب العناية الفورية إذا كنت تعاني من مشاكل في الرئة أو القلب
يمكن أن يؤثر PM ، في بعض الحالات ، على العضلات داخل وحول قلبك ورئتيك. هذا يمكن أن يسبب صعوبة في التنفس وضيق في التنفس والتعب وضيق أو ألم في الصدر. اتصل بطبيبك على الفور إذا لاحظت هذه الأعراض ، أو إذا لزم الأمر ، فاتصل بخدمات الطوارئ.
يمكن أن تحدث هذه الأعراض بسبب العديد من الحالات غير PM ، ولكن يجب عليك طلب الرعاية الطبية على الفور بغض النظر عن السبب
جزء 2 من 3: إجراء الاختبارات التشخيصية
الخطوة 1. دع طبيبك يقوم بفحص جسدي
يبدأ تشخيص PM دائمًا بالفحص البدني. سيطلب منك طبيبك رفع ذراعيك ، وإدارة رأسك ، والقيام بحركات أخرى تشمل مجموعات العضلات المصابة. سيسألون متى وأين تشعر بالضعف أو الألم على وجه التحديد عند الحركة أو الراحة. سيفحصون أيضًا قلبك ورئتيك باستخدام سماعة الطبيب.
ستُطرح عليك أيضًا أسئلة حول تاريخك الطبي وتاريخ عائلتك - على الرغم من أن PM لا ينتقل وراثيًا ، إلا أنه قد يكون أكثر شيوعًا في بعض العائلات
الخطوة الثانية: قم بفحص الدم بحثًا عن إنزيمات وأجسام مضادة معينة
بعد سحب دم بسيط في مكتب طبيبك ، سيتم فحص دمك لشيئين رئيسيين. 1 هو الإنزيم المعروف باسم CK ، والذي يتسرب من ألياف العضلات التالفة. والآخر للأجسام المضادة الخاصة بالاعتلال العضلي الالتهابي مثل PM.
تُعد الأجسام المضادة دليلًا على أن جهازك المناعي يهاجم عضلاتك ، ويُعد الإنزيم دليلًا على تدميرها للأنسجة السليمة
الخطوة 3. الموافقة على مخطط كهربية العضل
يتضمن هذا الاختبار غرز إبرة متصلة بجهاز في الأنسجة العضلية في مواقع مختلفة. يفحص الجهاز النشاط الكهربائي للعضلات أثناء الراحة والانقباض.
- قد تكون حذرًا من الإبرة ، والحقيقة أن هذا الإجراء مؤلم بعض الشيء. يمكن للطبيب أن يضع مخدرًا موضعيًا على جلدك ، لكنه سيظل مؤلمًا من مكان دخول الإبرة إلى الأنسجة العضلية. قد تظل هذه البقع مؤلمة لبضعة أيام.
- ومع ذلك ، فإن مخطط كهربية العضل هو أداة فعالة لتشخيص PM ويستحق دائمًا الشعور بعدم الراحة.
الخطوة 4. اسأل عما إذا كان التصوير بالرنين المغناطيسي قد يكون مفيدًا
لا تُستخدم صور الرنين المغناطيسي دائمًا للمساعدة في تشخيص PM ، ولكنها قد تكون مفيدة في بعض الحالات. يقوم التصوير بالرنين المغناطيسي بشكل أساسي بإنشاء صور مقطعية للأنسجة العضلية ، وبالتالي يمكنه فتح مناطق واسعة للفحص دون إجراءات جراحية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي غير مؤلم وهو خيار جيد لمعظم الناس ، لكن البقاء في الغرفة المغلقة يمكن أن يمثل تحديًا للبعض. تعرف على الإجراء وطرح الأسئلة ولا تخف من التعبير عن مخاوفك.
- اسأل عن المدة التي سيستغرقها الإجراء ، وأخبر الطبيب إذا كنت قلقًا بشأن التواجد في مساحة صغيرة لهذه الفترة الطويلة. قد تكون قادرًا على استخدام الموسيقى الهادئة أو أساليب التهدئة الأخرى لجعل العملية أكثر سهولة.
الخطوة 5. إجراء خزعة عضلية للحصول على دليل قاطع
في النهاية ، تتضمن جميع تشخيصات PM تقريبًا أخذ عينة من الأنسجة العضلية والبحث عن علامات منبهة للضرر الناجم عن جهازك المناعي. قد يأخذ طبيبك أكثر من عينة واحدة ، بإحدى طريقتين:
- خزعة بالإبرة. في هذا النوع من الخزعة ، يقوم مقدم الرعاية الصحية بإدخال إبرة في الأنسجة العضلية وإزالة كمية صغيرة من الأنسجة من خلال الإبرة. قد يحتاجون إلى إدخال الإبرة أكثر من مرة للحصول على عينة كبيرة بما يكفي.
- خزعة مفتوحة ، حيث يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بعمل قطع صغير في الجلد والعضلات وإزالة عينة صغيرة من الأنسجة العضلية.
- في كلتا الحالتين ، سيتم استخدام التخدير الموضعي ، وقد تشعر ببعض الألم في مناطق العينة لبضعة أيام.
جزء 3 من 3: إدارة PM بعد التشخيص
الخطوة 1. ابدأ العلاج بالكورتيكوستيرويد مثل بريدنيزون
نظرًا لأن جهازك المناعي يتسبب في تلف العضلات المتأصل في PM ، فإن استخدام مثبطات المناعة لطالما كان علاجًا رئيسيًا لهذه الحالة. عادة ، يبدأ هذا باستخدام الكورتيكوستيرويد ، وغالبًا ما يكون بريدنيزون. سيتم استخدام هذا على المدى القصير ، ربما بشكل ثابت لبضعة أسابيع أو متقطع لفترات أطول قليلاً.
ومع ذلك ، يمكن أن يسبب بريدنيزون العديد من الآثار الجانبية غير السارة ، بما في ذلك زيادة الوزن بشكل كبير ، وضعف العظام ، والضيق النفسي. لذلك ، من الأفضل العمل مع طبيبك لاستخدام أقل ما هو مطلوب لفترة زمنية قصيرة حسب الحاجة
الخطوة الثانية: انتقل إلى مثبطات المناعة طويلة المدى حسب الحاجة
عادةً ما يؤدي العلاج قصير الأمد بالبريدنيزون إلى السيطرة على أعراض PM. بعد ذلك ، قد يصف طبيبك أدوية مختلفة طويلة الأمد لمواصلة التحكم في الأعراض. يستمد معظم الأطباء من قائمة تضم حوالي 10 أدوية مختلفة مثبطة للمناعة لإدارة PM.
- عادةً ما يكون لها جميعًا آثار جانبية أقل من بريدنيزون ، ولكن ستظل بحاجة إلى المراقبة بعناية وقد تحتاج إلى تغيير الأدوية أكثر من مرة.
- قد يتم فطام بعض المرضى عن الأدوية ويجدون أن أعراضهم لا تعود. قد يحتاج البعض الآخر إلى تناول الدواء إلى أجل غير مسمى. يمكن التحكم في PM ، ولكن لا يمكن علاجه.
- يمكنك العثور على مخطط يسرد مثبطات مناعة PM الشائعة على
الخطوة 3. النظر في العلاج بالتسريب IVIg كعلاج مستمر
يتضمن هذا العلاج لـ PM الحصول على الحقن الوريدي (IV) للأجسام المضادة من المتبرعين. هذه الأجسام المضادة الأجنبية "تخدع" بشكل أساسي جهاز المناعة الخاص بك لإيقاف هجومه على الأنسجة العضلية. ومع ذلك ، فإن النتيجة مؤقتة فقط ، لذلك يتعين على معظم المرضى الذين يستخدمون علاج IVIg الخضوع لعمليات حقن منتظمة.
- ستأتي الأجسام المضادة من بلازما المتبرعين بالدم.
- تستغرق عملية التسريب عادة من 2 إلى 4 ساعات ، ويجب تكرارها كل 3-4 أسابيع أو نحو ذلك.
الخطوة 4. اتبع برنامج علاج طبيعي متسق
غالبًا ما يؤدي استخدام الأدوية و / أو حقن IVIg إلى تقليل هجوم الجسم على الأنسجة العضلية الخاصة به أو القضاء عليه. ومع ذلك ، فإن برنامج العلاج الطبيعي المتسق سيساعد في استعادة القوة والمرونة لعضلاتك. تحدث إلى طبيبك حول أفضل نوع من برامج العلاج الطبيعي التي تناسب احتياجاتك.
- لأن عضلاتك ستكون ضعيفة جدًا ، يجب أن يبدأ البرنامج ببطء ويتطور تدريجيًا بمرور الوقت. غالبًا ما يكون العلاج الطبيعي القائم على حمام السباحة مفيدًا جدًا للجسيمات الدقيقة ، خاصة خلال المراحل المبكرة من التعافي.
- توقع الذهاب إلى العلاج الطبيعي عدة مرات في الأسبوع ، لعدة أسابيع على الأقل وربما عدة أشهر أو أكثر.
الخطوة 5. احصل على علاج النطق إذا كنت تعاني من صعوبة في التحدث أو البلع
في بعض الحالات ، قد يؤدي PM إلى إضعاف العضلات المشاركة في التحدث والبلع. يمكن أن يساعدك علاج النطق على تقوية تلك العضلات أو تعويض فقدان قوة العضلات بطرق أخرى. اطلب من طبيبك أن يوصي بمعالج النطق الذي لديه خبرة في التهاب العضلات.
الخطوة 6. تواصل مع شبكة الدعم الخاصة بك
يمكن أن يكون التعامل مع التهاب العضلات أمرًا مرهقًا وصعبًا. لا تخف من مطالبة عائلتك وأصدقائك بالدعم العاطفي والعملي. اطلب من طبيبك أن يوصيك بمستشار أو مجموعة دعم للأشخاص المصابين بالتهاب العضلات ، إذا كنت بحاجة إلى مساعدة إضافية.
- لا بأس أن تشعر بالإحباط أو الخوف أو الإحباط أو الحزن عند التعامل مع حالة مثل التهاب العضلات. اعترف بمشاعرك ، واجعل المقربين منك يعرفون أنك تكافح أو تحتاج إلى شخص تتحدث معه.
- من المقبول أيضًا أن تقول "لا" لتولي مهام أو التزامات لا يمكنك التعامل معها ، أو طلب مساعدة إضافية.
- تذكر أن طبيبك وبقية فريقك الطبي هم أيضًا جزء من نظام الدعم الخاص بك. اتبع خطة العلاج التي توصلت إليها معًا ، وأخبرهم إذا كانت لا تعمل من أجلك أو إذا ظهرت أعراض جديدة.
