إن وجود شيء ما في عينك ليس ممتعًا أبدًا ، بغض النظر عن حجم أو مصدر الحطام. إذا كانت لديك بقعة صغيرة من الحبيبات أو شيء مشابه في عينك ، فيمكنك إزالته بشكل طبيعي عن طريق الوميض بسرعة. إذا لم يفلح ذلك ، اغسل عينك أو استخدم قطعة قطن نظيفة لمحاولة إزالتها. لا تفرك عينك أبدًا في محاولة لإزالة شيء من عينك. إذا كان لديك شيء في عينك يسبب تهيجًا شديدًا ، فلا تحاول إزالته بنفسك ، فقد يتسبب ذلك في مزيد من التهيج أو الضرر.
خطوات
الطريقة 1 من 3: إزالة شيء ما بنفسك
الخطوة 1. اغمض عينيك بسرعة
عندما يعلق الغبار أو الشعر أو أي جسم غريب صغير آخر في عينك ، فإن استجابة جسمك الطبيعية هي أن تومض. قد يساعد الوميض السريع في تحريك الحطام والسماح لأي تمزقات قد تتشكل لإزالتها. كلما رمشت أكثر ودفعت نفسك للتمزق ، كانت لديك فرصة أفضل لإزالة الجسيمات.
- لترمش ، افتح عينك وأغلقها بسرعة.
- على الرغم من أنك قد تشعر بالسخافة ، إلا أن الدموع قد تغسل الحطام بشكل طبيعي.
- إذا كنت لا تستطيع التركيز بما يكفي لتزيف البكاء ، يمكنك أيضًا محاولة التثاؤب لإنتاج الدموع.
الخطوة 2. ضع جفنك العلوي فوق جفنك السفلي
إذا كنت تحاول إزالة شيء عالق تحت جفنك ، فأغلق العين المصابة واضغط برفق على جلد الجفن العلوي. اسحب الجفن العلوي للأسفل قليلاً فوق الجفن السفلي. لف عينك المصابة حول محجرها. مع الحظ ، سترخي هذه الحركة وتخرج شيئًا ما في عينك.
الخطوة 3. تجنب فرك عينيك
من الطبيعي أن تفرك عينك عندما يدخلها شيء ما ، لكن هذا قد يكون في الواقع خطيرًا للغاية. إذا فركت عينك ، فقد يتم دفع الجسيمات المحتبسة تحت جفنك ، أو تثقب عينك ، أو تخدش القرنية ، وهو ما يُعرف باسم تآكل القرنية. إذا حدث هذا ، فقد تعاني من تلف دائم في العين ، بما في ذلك العمى ، إلى جانب الكثير من الألم. لذلك ، لا تضغط أو تفرك عينيك عند إزالة شيء من عينك.
الطريقة 2 من 3: إزالة شيء ما بمساعدة
الخطوة 1. اغسل العين بمحلول للعين
تعد حلول غسل العين المتوفرة تجاريًا مفيدة لإخراج شيء ما من عينك. تختلف حلول غسل العين في عملية تطبيقها. يستخدم البعض تطبيقًا غير مباشر عن طريق ملء كوب عين صغير بالمحلول ، ثم تغطية عينك بكأس العين وإمالة رأسك للخلف. تستخدم الحلول الأخرى طريقة مباشرة ، حيث تقوم بإمالة رأسك للخلف ، ثم بالتنقيط أو بخّ المحلول مباشرة من الزجاجة إلى عينك. نصيحة الخبراء
Sarah Gehrke, RN, MS
Registered Nurse Sarah Gehrke is a Registered Nurse and Licensed Massage Therapist in Texas. Sarah has over 10 years of experience teaching and practicing phlebotomy and intravenous (IV) therapy using physical, psychological, and emotional support. She received her Massage Therapist License from the Amarillo Massage Therapy Institute in 2008 and a M. S. in Nursing from the University of Phoenix in 2013.
سارة جيركي ، ممرضة مسجلة ، ممرضة مسجلة
سارة جيرك ، ممرضة مسجلة ، توصي بما يلي:
"
فهم كيفية استخدام محطة غسيل العين في حالات الطوارئ قبل حدوث الاصابة.
الخطوة 2. اشطف عينيك بالماء
إذا كان لديك كوب عين (يُستخدم لشطف العينين) ، فاستخدمه لغسل عينيك بماء بارد ونظيف. خلاف ذلك ، استخدم وعاءًا صغيرًا أو كوبًا مملوءًا بالماء ورش الماء في عينك المفتوحة. يمكنك أيضًا وضع عينك المفتوحة تحت صنبور أو دش يتم سكبه برفق لشطفها.
الخطوة الثالثة: ضع قطعة قطن أو زاوية من قطعة قماش نظيفة خلف الجفن العلوي
اضغط برفق على جفنك العلوي وارفعه قليلاً عن العين. حرك قطعة من القطن أو زاوية قطعة قماش نظيفة برفق خلف الجفن ولف عينك ببطء نحو مؤخرة رأسك. قم بإزالة المسحة أو القماش وتحقق لمعرفة ما إذا كنت لا تزال تشعر بشيء في عينك. إذا لم تكن متأكدًا ، وهو الأمر الذي قد يحدث إذا كانت عينك لا تزال حمراء أو متهيجة بعد إزالة الجسم ، يمكنك أيضًا فحص سطح القطنة أو القماش بحثًا عن شيء غريب.
الخطوة 4. استخدم قطعة قطن أو ركن من قطعة قماش نظيفة لإزالة الجسم
إذا كنت لا تزال تشعر بشيء في عينك بعد شطف عينك بالمحلول و / أو الماء ، فاستخدم قطعة قطن أو قطعة قماش نظيفة لإخراجها. امسح دائمًا بحركة لطيفة لأعلى أو لأسفل ، ولا تمرر أبدًا عبر العين.
- لحماية القرنية ، انظر في الاتجاه المعاكس للمكان الذي يوجد فيه شيء ما في عينك. على سبيل المثال ، إذا كان هناك شيء ما في الجانب الأيمن من عينك ، انظر إلى اليسار.
- افحص قطعة القطن أو قطعة القماش بعد كل محاولة للإزالة. إذا كانت ممسحة القطن أو قطعة القماش بيضاء ، فمن المفترض أن تتمكن من رؤيتها على قطعة القطن أو قطعة القماش بعد إزالتها.
الخطوة 5. اطلب من صديق مساعدتك
إذا كنت تواجه صعوبة في إخراج الجسيم من عينك ولا يمكنك رؤيته في المرآة ، فعليك اللجوء إلى صديق للحصول على المساعدة. أبقِ جفونك مفتوحتين واسمح لصديقك بالتحقق من وجود شيء ما. حرك عينك حتى يتمكن صديقك من رؤية سطحه بالكامل.
إذا كنت تشعر بالراحة تجاه ذلك ، فقد ترغب في جعلهم يستخدمون أعواد قطنية لإخراج الجسم المخالف من عينك. بدلاً من ذلك ، يمكنك دعوتهم لإعطاء قطرات للعين أو كوب من الماء لغسل العين
طريقة 3 من 3: إزالة الأجسام الكبيرة / الخطرة
الخطوة الأولى: حدد الأعراض التي تشير إلى أنك بحاجة إلى رعاية طبية
إذا كانت عينك متهيجة بسبب أي شيء أكبر من بقعة صغيرة ، فقد تحتاج إلى طبيب لمساعدتك في إزالتها. إذا كان العنصر كبيرًا جدًا ، أو ثقب العين لدرجة النزيف والألم الشديد ، فهذا ضمان افتراضي. الألم هو العلامة الأكثر وضوحًا على أن شيئًا ما في عينك أكثر من مجرد مصدر تهيج خفيف ، على الرغم من أن شيئًا ما في عينك يمكن أن يسبب ضررًا خطيرًا في بعض الأحيان حتى في حالة عدم وجود الألم. تشمل الأعراض الأخرى التي يجب مراقبتها التغييرات المرئية في لون العين أو النزيف أو الرؤية غير الطبيعية أو المشوشة أو الغائبة أو إفرازات العين.
إذا لم تتمكن من إخراج الجسم الغريب من عينك ، فيجب عليك أيضًا التفكير في هذا السبب لرؤية طبيب متخصص
الخطوة الثانية. اطلب العناية الطبية
بمجرد تحديد شيء ما في عينك على أنه مشكلة خطيرة ، اتصل بالطبيب. يجب إزالة الأجسام الغريبة الأكبر حجمًا ، مثل شظايا الزجاج أو سكاكين الزبدة أو الأظافر ، بواسطة طبيب أو أخصائي طبي. إذا كان العنصر عالقًا داخل العين ، فقد يلزم إجراء جراحة بسيطة لإزالته. خلاف ذلك ، قد يقوم الطبيب بتخدير عينك وسحب الجسم ، مما يمنحك رقعة عين لحمايتها بعد ذلك أثناء الشفاء. قد يتم إعطاؤك أيضًا مضادات حيوية.
الخطوة 3. لا تحاول إزالة الأشياء الموجودة في العين
إذا كان لديك شظية زجاجية أو سكين زبدة أو أي شيء آخر اخترق عينك ، فتجنب محاولات إزالته بنفسك. من المرجح أن تلحق المزيد من الضرر في محاولتك للإزالة. بدلاً من ذلك ، اذهب إلى الطبيب للحصول على مساعدة طبية مناسبة وأكثر أمانًا.
قم بتغطية العين بعناية برقعة عين حتى ترى الطبيب
نصائح
- لا تلمس تلاميذك أبدًا أو تلمسهم بأصابعك.
- اغسل يديك قبل وضعها بالقرب من عينك أو جفنك لمنع العدوى أو المزيد من التهيج. إذا كان لديك صديق يساعدك ، فأصر على القيام بالمثل.
- تأكد من استخدام الماء النظيف لطرد شيء من عينك.
- إذا كان لديك مادة كيميائية في عينك ، اغسلها لمدة 10-15 دقيقة على الأقل واطلب رعاية الطوارئ.
