تحدث 10 بالمائة من السكتات الدماغية لدى البالغين دون سن 45. لهذا السبب ، من المهم أن تكون قادرًا على التعرف على العلامات والأعراض التي قد تشير إلى أنك (أو أي شخص آخر) تعاني من سكتة دماغية وألا تستبعد الاحتمال بناءً على العمر. إذا كنت تعتقد أنك (أو أي شخص آخر) تعاني من سكتة دماغية ، فمن الضروري أيضًا التماس العناية الطبية الطارئة على الفور حتى يمكن بدء العلاج في الوقت المناسب.
خطوات
جزء 1 من 3: التعرف على أعراض السكتة الدماغية
الخطوة 1. اتصل برقم 911 أو خدمات الطوارئ في منطقتك إذا كنت تعتقد أنك (أو أي شخص آخر) تعاني من سكتة دماغية
إذا كنت تعتقد أنك (أو أي شخص آخر) مصاب بسكتة دماغية ، فمن المهم أن تتلقى تقييمًا طبيًا طارئًا في أقرب وقت ممكن. وذلك لأن العلاج الفعال للسكتة الدماغية يعتمد على الوقت ؛ بمعنى آخر ، كلما تم تلقي العلاج الطبي بشكل أسرع ، كانت النتيجة أفضل وقلت العواقب الصحية طويلة المدى التي يحتمل أن تنجم عن السكتة الدماغية.
- يجب أن يحدث علاج السكتة الدماغية الناتجة عن جلطة دموية في الدماغ في غضون ثلاث ساعات من ظهور الأعراض.
- كلما حصلت على العلاج بشكل أسرع ، كانت فرصك في تجنب تلف الدماغ الشديد والدائم أفضل. إذا انتظرت طويلاً ، فلن تكون مؤهلاً بعد الآن للحصول على الدواء.
- قد يكون العلاج المبكر أكثر فائدة عند إعطائه لمرضى السكتة الدماغية الشباب.
الخطوة 2. لا تتجاهل الأعراض المبكرة
إذا كنت في أوائل العشرينات من العمر ، فربما لا تعتقد أن أعراضًا مثل التعب غير المبرر أو ألم الفك أو الدوخة مرتبطة بسكتة دماغية - يعتقد معظم الناس أن السكتات الدماغية هي شيء يحدث لكبار السن. لا تتجاهل الأعراض أو تنتظر لترى ما إذا كانت ستختفي - احصل على العلاج حاليا.
- كانت السكتات الدماغية في الواقع في انخفاض بين البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، لكن عدد السكتات الدماغية بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 45 عامًا زاد بمقدار الثلث.
- إذا كنت تعاني من أعراض سكتة دماغية مفاجئة وغير مبررة - بغض النظر عن عمرك - اطلب المساعدة الطبية على الفور.
الخطوة 3. كن على علم بالخدر و / أو الوخز في الوجه أو الذراع أو الساق
قد يلاحظ الشخص المصاب بسكتة دماغية ضعفًا مفاجئًا أو تنميلًا أو وخزًا أو شللًا ، على الأرجح في جانب واحد من الجسم وليس الجانب الآخر. قد تكون موضعية في منطقة واحدة ، مثل الذراع ، أو جانب واحد من الوجه ، أو قد تمتد على مساحة أكبر.
تتمثل إحدى الإستراتيجيات لتقييم ضعف الذراع في مطالبة الشخص برفع ذراعيه فوق رأسه. ثم ، تحقق مما إذا كان بإمكانهم تعليقها لمدة 10 ثوانٍ. إذا سقطت إحدى الذراعين أو انزلقت ، فقد يكون ذلك علامة على الضعف ومؤشرًا على الإصابة بسكتة دماغية
الخطوة 4. انتبه لمشكلة التحدث
يمكن أن تكون مشكلة التحدث إحدى العلامات المميزة للسكتة الدماغية. قد تكون الكلمات غير واضحة أو ارتباك أو مشكلة في فهم الآخرين. المصطلح الطبي لصعوبة الكلام يسمى "الحبسة".
- تنتج الحبسة عن نقص تدفق الدم إلى منطقة الدماغ التي تتحكم في اللغة والتواصل (نتيجة السكتة الدماغية).
- قد تزول الحبسة في الأيام إلى الأسابيع التي تلي السكتة الدماغية ، أو قد تظل بمثابة تلف دائم في الدماغ. يعتمد ذلك على مدى الضرر الناجم عن السكتة الدماغية ، وكذلك طول الفترة الزمنية التي حُرم فيها مركز اللغة والاتصال في الدماغ من تدفق الدم (بسبب انسداد السكتة الدماغية).
- غالبًا ما يتم إعطاء علاج النطق بعد السكتة الدماغية لمساعدة الأشخاص على استعادة مهارات الاتصال بأسرع ما يمكن وفعالية.
- يمكنك تقييم الحبسة المتعلقة بالسكتة الدماغية في شخص آخر عن طريق طرح أسئلة عليهم ومعرفة ما إذا كانوا يستجيبون بشكل مناسب ، و / أو معرفة ما إذا كانوا قادرين على اتباع التعليمات منك وفهمها.
الخطوة 5. لاحظ التغييرات في التوازن والتنسيق
قد يبدأ الشخص الذي يعاني من السكتة الدماغية في الشعور بعدم الاستقرار أثناء المشي ، أو قد يصاب بدوار مفاجئ. الدوخة أو عدم التوازن علامة مقلقة تشير إلى احتمالية الإصابة بسكتة دماغية. من المهم أن تجلس أو تستلقي لمنع السقوط ، وأن تطلب من شخص ما المساعدة الطبية الفورية.
الخطوة 6. لاحظ أي تغييرات بصرية
إذا كان الشخص يعاني من أي اضطرابات بصرية ، بما في ذلك عدم وضوح الرؤية أو الرؤية المزدوجة أو الرؤية السوداء في إحدى العينين أو كلتيهما ، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بسكتة دماغية. من المهم أن نفهم أن أعراض السكتة الدماغية تعتمد جميعها على منطقة الدماغ التي قللت (أو قطعت) إمداد الدم - المنطقة المصابة هي التي ستؤدي إلى أعراض محددة.
- إذا كانت منطقة الدماغ المسؤولة عن الرؤية محرومة جزئيًا أو كليًا من تدفق الدم ، فهذا هو الوقت الذي يعاني فيه الشخص من أعراض بصرية.
- كما هو الحال مع معظم أعراض السكتة الدماغية ، من المرجح أن تتحسن رؤية الشخص (وربما تعود إلى طبيعتها بشكل كامل) بعد السكتة الدماغية ، حيث يتعافى الدماغ. ومع ذلك ، قد يستغرق التعافي من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع.
الخطوة 7. ابحث عن تدلي في الوجه
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بسكتة دماغية ، فقف أمام المرآة وحاول أن تبتسم. إذا تدلى أحد الجانبين أكثر من الآخر (بطريقة غير طبيعية بالنسبة لك) ، فقد يكون ذلك علامة على وجود سكتة دماغية.
- إذا كنت تراقب تدلي وجهًا محتملًا في الآخر ، فاطلب منه أن يبتسم ولاحظ ما إذا كانت ابتسامته غير متساوية (إذا ظهر أحد الجانبين أعلى من الآخر). هذا مؤشر على أنهم قد يكونون مصابين بسكتة دماغية.
- وبالمثل ، إذا بدت عضلات أحد جانبي الوجه مشلولة أو غير قادرة على الحركة بشكل صحيح ، فهذه علامة على احتمال حدوث سكتة دماغية.
الخطوة الثامنة. لاحظ أن أيًا من هذه الأعراض قد يشير إلى احتمالية الإصابة بسكتة دماغية
تتمثل إحدى السمات الرئيسية للسكتات الدماغية في أنها تظهر بشكل مختلف في حالات مختلفة. وذلك لأن أعراض السكتة الدماغية ترتبط ارتباطًا مباشرًا بمنطقة الدماغ المحرومة من تدفق الدم. ستحدد المناطق المحرومة من تدفق الدم الأعراض التي تحدث (على سبيل المثال ، إذا تأثرت منطقة الحركة ، فستواجه ضعفًا ؛ إذا تأثرت منطقة اللغة ، فستواجه مشاكل في الاتصال ؛ إذا تأثرت المنطقة البصرية ، سوف تواجه مشكلة في الرؤية ، وما إلى ذلك).
- لذلك ، إذا لاحظت أيًا من العلامات أو الأعراض الموضحة في هذه المقالة - أو لاحظت هذه العلامات والأعراض في مكان آخر - فاطلب المساعدة الطبية على الفور.
- ليس من الضروري أن تظهر جميع الأعراض حتى تحدث السكتة الدماغية.
الخطوة 9. اعتبرها حالة طبية طارئة إذا كنت تعاني من أسوأ صداع في حياتك
هناك نوع فرعي من السكتة الدماغية ، يسمى SAH (نزيف تحت العنكبوتية) ، والذي يظهر على أنه "صداع قصف الرعد" ، وهو بداية مفاجئة لأسوأ صداع في حياتك. قد يكون مصحوبًا بغثيان و / أو قيء. اذهب إلى غرفة الطوارئ على الفور إذا كنت (أو أي شخص آخر) تعاني من هذا.
الخطوة 10. سجل مدة الأعراض
إذا لاحظت أي علامات أو أعراض مقلقة للسكتة الدماغية ، فعليك التماس العناية الطبية على الفور. يجب عليك أيضًا ملاحظة متى بدأت الأعراض ، وما إذا كانت مستمرة أو متقطعة.
- فقط لأن أعراضك متقطعة أو يبدو أنها اختفت لا يعني أنها لم تكن سكتة دماغية.
- إذا بدا أن أعراضك قد اختفت ، فلا يزال من المستحسن مراجعة طبيب الأسرة ، أو الذهاب إلى عيادة بدون موعد للتقييم إذا لم تتمكن من الحصول على موعد في نفس اليوم مع طبيب الأسرة.
- إذا استمرت الأعراض لديك ، فانتقل مباشرة إلى غرفة الطوارئ.
- "TIA" (النوبة الإقفارية العابرة) ، والمعروفة أيضًا باسم "السكتة الدماغية الصغيرة" ، هي أعراض السكتة الدماغية التي تستمر لمدة أقل من ساعة (عادةً لمدة 5-10 دقائق ثم يتم علاجها ذاتيًا).
- من المستحيل التمييز بين النوبة الإقفارية العابرة والسكتة الدماغية الكاملة حتى تلاحظ حل الأعراض ، لذلك يجب أن تستمر كما لو كانت سكتة دماغية كاملة وتسعى للحصول على رعاية طبية فورية ما لم تكتشف خلاف ذلك.
جزء 2 من 3: طلب العلاج الطبي
الخطوة الأولى: اذهب إلى المستشفى على الفور إذا ظهرت عليك أي علامات مفاجئة وغير مبررة لسكتة دماغية
إذا كنت تعاني من علامات وأعراض تدل على وجود سكتة دماغية ، فاجعل شخصًا ما يقودك إلى المستشفى أو اتصل بالرقم 911 فورا. لا تؤجل الاتصال إذا اختفت الأعراض مؤقتًا ، فقد تعود.
الخطوة 2. اسأل طبيبك عن TPA
TPA تعني منشط البلازمينوجين النسيجي. إنه علاج للسكتة الدماغية (السكتة الدماغية التي تسببها جلطة دموية) ، طالما يتم إعطاؤه في غضون ثلاث ساعات من ظهور الأعراض.
- لاحظ أن العلاج سيكون مختلفًا إذا كنت تعاني من سكتة دماغية نزفية (نزيف في المخ) بدلاً من سكتة دماغية (انسداد في أحد شرايين الدماغ نتيجة جلطة دموية).
- لا يستخدم علاج السكتة الدماغية النزفية TPA ، بل يتضمن أدوية للتحكم في ضغط الدم ولتقليل الضغط في الدماغ بينما يعمل طبيبك على إصلاح النزيف.
الخطوة 3. كن حذرا من الضربات الصغيرة
هناك حالات لا تكون فيها السكتة الدماغية للمرة الأولى ، أو TIA (والتي تعني "النوبة الإقفارية العابرة" ، والمعروفة باسم "السكتة الدماغية الصغيرة") ، شديدة للغاية ولا تسبب الكثير من الضرر الدائم. بعد أن يتم تقييمك من قبل الطبيب ، قد يقدم لك توصيات حول كيفية تقليل خطر إصابتك بالسكتات الدماغية في المستقبل.
قد يشمل ذلك بدء تناول دواء لتسييل الدم أو عامل مضاد للصفيحات ، واكتساب تحكم أفضل في ضغط الدم ، وإدارة مرض السكري بشكل فعال ، والإقلاع عن التدخين ، وبدء نظام تمرين مناسب ، وتشخيص وعلاج أي اضطراب في نظم القلب (إيقاعات غير طبيعية مثل الرجفان الأذيني) ، وتلقي العلاج. التدخل الإجرائي مثل استئصال باطنة الشريان السباتي إذا لزم الأمر ، من بين أمور أخرى
جزء 3 من 3: فهم أسباب السكتة الدماغية عند الشباب
الخطوة الأولى: فهم بعض الأسباب الكامنة وراء السكتات الدماغية لدى الشباب
لاحظ أنه إذا كنت شابًا ، فمن المرجح أن تكون مصابًا بمرض أساسي قد يكون مسؤولاً عن السكتة الدماغية. تشمل الأمثلة على الحالات التي قد تهيئك للإصابة بالسكتة الدماغية التشوهات الشريانية الوريدية (التشوهات الشريانية الوريدية ، وهي عبارة عن خلل في الأوعية الدموية يمكن أن يكون موجودًا في دماغك ويعرضك للتمزق) ، بالإضافة إلى أمراض الأوعية الدموية الأخرى أو اضطرابات التخثر التي يمكن أن تكون موروثة أو متطورة في سن مبكرة. تشمل الأسباب المحتملة الإضافية للسكتات الدماغية لدى الشباب ما يلي:
- التهاب الأوعية الدموية - اضطراب التهابي في الأوعية الدموية.
- تجلط الوريد الدماغي - جلطة دموية في أحد الجيوب الوريدية في الدماغ ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض السكتة الدماغية.
- متلازمة مويا مويا - حالة نادرة يتم فيها انسداد الأوعية الدموية في قاعدة الدماغ.
- مرض السكري - مرض يؤثر على إنتاج الأنسولين ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- فقر الدم المنجلي - حالة تموت فيها خلايا الدم الحمراء مبكرًا ، مما يسبب نقصًا في خلايا الدم الحمراء السليمة.
الخطوة 2. المتابعة والتحقق من الظروف الأساسية
إذا كنت صغيرًا على وجه الخصوص ، يمكن لطبيبك أن يأمر بإجراء اختبارات وتحقيقات لتحديد ما إذا كان لديك حالة أساسية ، ويمكن أن يعالجها وفقًا لذلك إذا تم العثور على أحد. إذا أظهرت أعراضًا تدل على الإصابة بسكتة دماغية ، فاسأل طبيبك عن أفكاره بشأن الاختبارات الاستقصائية التي قد تكون مؤهلاً لها. تشمل التحقيقات التي قد تتلقاها ما يلي:
- دراسات الأوعية الدموية (الأوعية الدموية) - يتضمن ذلك استخدام الموجات فوق الصوتية دوبلر لتقييم أي انسداد في الشرايين.
- تصوير الدماغ (مثل التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي) - يمكن أن يحدد هذا الجلطات الدموية في الدماغ ويشخص الضرر المرتبط بالسكتة الدماغية.
- تقييمات القلب - يفحص هذا القلب بحثًا عن أي شذوذ قد يؤهب لتشكيل جلطة دموية والسكتات الدماغية اللاحقة.
- التقييم الدموي - هذا اختبار دم يقيم مجموعة متنوعة من عوامل خطر السكتة الدماغية والقرائن التشخيصية.
الخطوة 3. قلل من خطر إصابتك بسكتة دماغية كشخص بالغ
في حين أن العديد من أسباب السكتة الدماغية لدى الشباب تتعلق بحالات أو حالات طبية أكثر غرابة تولد بها ، فلا يزال بإمكانك تقليل فرص إصابتك بسكتة دماغية عن طريق تعديل عوامل الخطر المرتبطة بنمط الحياة. التدابير الأساسية مثل ممارسة الرياضة بانتظام (20 دقيقة ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع) ، وتناول نظام غذائي صحي منخفض الدهون والسكر ، والإقلاع عن التدخين ، وعلاج أي حالات صحية مزمنة (مثل ارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع الكوليسترول ، و / أو مرض السكري) ويمكن أن يؤدي تقليل التوتر في حياتك إلى تقليل خطر الإصابة بسكتة دماغية.
- قد تكون زيادة معدلات السمنة وارتفاع ضغط الدم بين الشباب مسؤولة جزئياً عن ارتفاع معدلات الإصابة بالسكتات الدماغية.
- تم ربط تعاطي المخدرات (وخاصة الميثامفيتامين والكوكايين) بالسكتات الدماغية لدى الشباب. قد يؤدي استخدام هذه الأدوية إلى زيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية.
- ضع في اعتبارك إمكانية تسلخ الشرايين. يمكن أن تتسبب الحركة الحادة للرقبة - من إصابة أو مقوم العظام أو حتى اليوجا - في حدوث تمزق صغير في وعاء دموي كبير يقع في رقبتك. إذا كنت قد عانيت مؤخرًا من صدمة أو تعديل في الرقبة أو نوع من الحركة الحادة في الرقبة ولاحظت لاحقًا علامات السكتة الدماغية ، فلا تتردد في طلب المساعدة الطبية على الفور. إذا أمكن ، تجنب تعديلات الرقبة والأنشطة الأخرى التي قد تؤدي إلى هذا النوع من الحركة.
- أيضًا ، يعد متابعة الاختبارات التشخيصية والفحوصات الموصى بها التي يحددها طبيبك أمرًا أساسيًا. وذلك لأن هذه الاختبارات الأكثر تفصيلاً قد تكشف عن السبب الكامن (أو عامل الخطر) للسكتة الدماغية التي ، إذا تم تحديدها ، يمكن علاجها بشكل فعال.
