وفقًا لمنظمة السكتات الدماغية الوطنية ، سيصاب ما يقرب من 800 ألف شخص كل عام بسكتة دماغية. يموت شخص كل أربع دقائق من سكتة دماغية ، ولكن يمكن الوقاية من 80 في المائة من السكتات الدماغية. السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي الخامس للوفاة والسبب الرئيسي للإعاقة لدى البالغين في الولايات المتحدة. هناك ثلاثة أنواع مختلفة من السكتات الدماغية ، والتي لها أعراض متشابهة ولكن علاجات مختلفة. أثناء السكتة الدماغية ، ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ ، ولا تستطيع الخلايا استقبال الأكسجين. بدون الاستعادة الفورية لإمدادات الدم ، تتضرر خلايا الدماغ بشكل دائم ، مما يؤدي إلى إعاقة جسدية أو عقلية كبيرة. يعد التعرف على الأعراض وعوامل الخطر أمرًا ضروريًا لتلقي التدخل الطبي الفوري عند حدوث السكتة الدماغية.
السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة ويمكن أن تهدد الحياة. إذا أصيب شخص (أو أنت) بسكتة دماغية ، فاتصل بخدمات الطوارئ على الفور
خطوات
طريقة 1 من 3: اكتشاف العلامات والأعراض
الخطوة 1. ابحث عن عضلات الوجه أو الأطراف الضعيفة
قد يكون الشخص غير قادر على حمل الأشياء أو يفقد توازنه فجأة أثناء الوقوف. ابحث عن علامات تدل على ضعف جانب واحد فقط من وجه الشخص أو جسده. قد يتدلى جانب واحد من فم الشخص عند الابتسام أو قد لا يتمكن من رفع ذراعيه فوق رأسه.
الخطوة الثانية: ابحث عن أي ارتباك أو مشكلة في التحدث أو فهم الكلام
عندما تتأثر مناطق معينة من الدماغ ، قد يواجه الفرد صعوبة في التحدث أو فهم ما يقال له. قد يبدو محبوبك مرتبكًا مما تقوله ، أو يرد بطريقة تشير إلى أنه لم يفهم ما قيل ، أو يتكلم بابتذال ، أو يتكلم بأصوات مشوشة لا تشبه الكلام. قد يكون هذا مخيفا جدا. ابذل قصارى جهدك لتهدئتها بعد أن تتصل برقم الطوارئ المحلي لتلقي العلاج الطبي الطارئ.
في بعض الأحيان لن يكون الشخص قادرًا على التحدث على الإطلاق
الخطوة 3. اسأل إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الرؤية في عين واحدة أو في كلتا العينين
أثناء السكتة الدماغية ، قد يتأثر البصر بشكل مفاجئ وشديد. يبلغ الأشخاص عن فقدان البصر في إحدى العينين أو كلتيهما أو رؤية مزدوجة. اسأل الشخص عما إذا كان لا يرى أو يرى ضعفًا (إذا كان يعاني من مشكلة في التحدث ، اطلب منه الإيماء بنعم أو لا إذا أمكن).
قد تلاحظ أن الشخص يدير رأسه تمامًا إلى اليسار ليرى ما في مجال رؤية العين اليسرى باستخدام العين اليمنى
الخطوة 4. لاحظ فقدان التنسيق أو التوازن
عندما يفقد الشخص قوته في ذراعيه أو ساقيه ، قد تلاحظ أن الشخص يعاني من صعوبة في التوازن والتنسيق. قد تكون غير قادرة على التقاط القلم ، أو غير قادرة على تنسيق المشي بسبب عدم قدرة إحدى ساقيها على العمل بشكل صحيح.
قد تلاحظ أيضًا ضعفًا أو تعثرًا وسقوطًا مفاجئًا
الخطوة 5. لاحظ أي صداع مفاجئ وشديد
تسمى السكتة الدماغية أيضًا "نوبة دماغية" ويمكن أن تؤدي إلى صداع مفاجئ يوصف بأنه أسوأ صداع يعاني منه أي شخص على الإطلاق. قد يترافق الصداع مع الغثيان والقيء من الضغط المتزايد في الدماغ.
الخطوة 6. لاحظ النوبة الإقفارية العابرة (TIA)
يبدو أن النوبة الإقفارية العابرة تشبه السكتة الدماغية (تسمى غالبًا "السكتة الدماغية الصغيرة") ولكنها تستمر أقل من خمس دقائق ولا تترك ضررًا دائمًا. ومع ذلك ، فهي لا تزال حالة طبية طارئة وتتطلب التقييم والعلاج لتقليل المخاطر المحتملة للإصابة بسكتة دماغية. هذه تنبئ بشكل كبير بسكتة دماغية لاحقة في غضون ساعات أو أيام بعد حدث TIA. يعتقد الأطباء أن الأعراض ناجمة عن انسداد عابر لشرايين الدماغ.
- حوالي 20 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من النوبة الإقفارية العابرة سيصابون بسكتة دماغية كبيرة في غضون 90 يومًا وسيصاب حوالي 2 في المائة بسكتة دماغية كبيرة في غضون يومين.
- يمكن أن تؤدي الإصابة بـ TIA إلى الخرف متعدد الاحتشاء (MID) ، أو فقدان الذاكرة بمرور الوقت.
الخطوة 7. احفظ الاختصار FAST
يرمز FAST إلى الوجه والذراعين والكلام والوقت ، وسوف يذكرك بما يجب التحقق منه عندما تشك في إصابة شخص ما بسكتة دماغية ، فضلاً عن أهمية الوقت. إذا لاحظت الأعراض المذكورة أعلاه ، فمن المهم الاتصال برقم الطوارئ المحلي على الفور. الدقائق مهمة عندما يتعلق الأمر بتقديم أفضل علاج ونتائج ممكنة للشخص.
- الوجه: اطلب من الشخص أن يبتسم لمعرفة ما إذا كان جانب واحد من الوجه يتدلى.
- الذراعين: اطلب من الشخص رفع ذراعيه. هل يستطيع على الإطلاق؟ لا ينجرف ذراع واحدة إلى الأسفل؟
- الكلام: هل يتداخل الشخص في الكلام؟ هل هو غير قادر على الكلام على الإطلاق؟ هل يرتبك الشخص بطلب بسيط لتكرار جملة قصيرة؟
- الوقت: اتصل على الفور برقم الطوارئ المحلي في حالة ظهور هذه الأعراض. لا تتردد.
طريقة 2 من 3: علاج السكتة الدماغية
الخطوة 1. اتخاذ الإجراء المناسب
إذا واجهت أنت أو أي شخص قريب منك هذه الأعراض ، فيجب عليك الاتصال بخدمات الطوارئ فورا. جميع العلامات المذكورة أعلاه هي مؤشرات قوية على السكتة الدماغية.
- نشجعك على الاتصال بخدمة الطوارئ الطبية بالقرب منك ، حتى لو اختفت هذه الأعراض بسرعة أو كانت غير مؤلمة.
- لاحظ الوقت الذي لاحظت فيه الأعراض لأول مرة لمساعدة الطاقم الطبي في تحديد العلاج بدقة.
الخطوة الثانية: اخضع لتاريخ شامل وفحص طبي من قبل الطبيب
على الرغم من وجود حالة طبية طارئة ، سيقوم الطبيب بإجراء تاريخ طبي شامل وسريع وجسدي قبل طلب الاختبار والعلاج. يمكن أن تشمل الاختبارات الطبية:
- التصوير المقطعي المحوسب (CT) ، وهو نوع من التصوير بالأشعة السينية يأخذ صورة مفصلة للدماغ فور الاشتباه في حدوث سكتة دماغية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) ، والذي سيكشف أيضًا عن تلف في الدماغ ويمكن استخدامه بدلاً من التصوير المقطعي المحوسب أو بالتزامن معه.
- الموجات فوق الصوتية للشريان السباتي ، وهي غير مؤلمة وتظهر تضيق الشرايين السباتية. قد يكون هذا مفيدًا أيضًا بعد النوبة الإقفارية العابرة عندما لا يُتوقع حدوث ضرر دائم للدماغ. إذا لاحظ الطبيب وجود انسداد بنسبة 70٪ ، فقد تكون الجراحة ضرورية لمنع السكتة الدماغية.
- تصوير الأوعية السباتية ، والذي يستخدم إدخال قسطرة وصبغة وأشعة سينية لتصور الجزء الداخلي من الشرايين السباتية.
- مخطط صدى القلب (EKG) ، والذي يمكن للطبيب استخدامه لتقييم صحة القلب ووجود عوامل الخطر المعروفة للسكتة الدماغية.
- قد يتم طلب اختبارات الدم للبحث عن انخفاض نسبة السكر في الدم ، والذي يبدو مشابهًا في طبيعته للسكتة الدماغية ، وقدرة دمك على التجلط ، مما قد يشير إلى عامل خطورة مرتفع للإصابة بالسكتة الدماغية النزفية.
الخطوة 3. تحديد نوع السكتة الدماغية
على الرغم من أن الأعراض الجسدية ونتائج السكتة الدماغية قد تكون متشابهة ، إلا أن هناك أنواعًا مختلفة من السكتات الدماغية. الطريقة التي تحدث بها والعلاجات اللاحقة مختلفة. سيحدد الطبيب نوع السكتة الدماغية بناءً على نتائج جميع الفحوصات.
- السكتة الدماغية النزفية: خلال هذا النوع من السكتة الدماغية ، تتمزق الأوعية الدموية في الدماغ أو تسرّب الدم. يتدفق الدم إلى الدماغ أو حوله ، اعتمادًا على موقع الأوعية الدموية ، مما يسبب الضغط والتورم. هذا يضر الخلايا والأنسجة. تعتبر السكتة الدماغية النزفية الأكثر شيوعًا وتحدث داخل أنسجة المخ عندما تنفجر الأوعية الدموية. يتضمن النزف تحت العنكبوتية نزيفًا بين المخ والأنسجة التي تغطي الدماغ. هذا هو الفضاء تحت العنكبوتية.
- السكتة الدماغية الإقفارية: هي أكثر أنواع السكتات الدماغية شيوعًا وهي مسؤولة عن 83 بالمائة من السكتات الدماغية المشخصة. يؤدي انسداد أحد الشرايين في الدماغ من جلطة دموية (تسمى أيضًا الجلطة) أو تراكم الشرايين (تصلب الشرايين) إلى توقف تدفق الدم والأكسجين إلى أنسجة وخلايا الدماغ ، مما يؤدي إلى عدم كفاية تدفق الدم (نقص التروية) ، مما يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية.
الخطوة 4. توقع علاج طارئ للسكتة الدماغية النزفية
في حالات السكتة الدماغية النزفية ، سيعمل الأطباء بسرعة على إيقاف النزيف المصاحب. قد تشمل هذه العلاجات:
- القطع الجراحي أو إصمام الأوعية الدموية لوقف النزيف في قاعدة تمدد الأوعية الدموية ، إذا كان هذا هو سبب السكتة الدماغية.
- عملية جراحية لتفريغ الدم الذي لم يمتص إلى أنسجة المخ ولتخفيف الضغط على الدماغ (عادة في الحالات الشديدة).
- الجراحة لإزالة التشوه الشرياني الوريدي إذا كان التشوه الشرياني الوريدي موجودًا في منطقة يسهل الوصول إليها. الجراحة الإشعاعية بالتوضيع التجسيمي هي تقنية متطورة قليلة التوغل وتستخدم لإزالة التشوه الشرياني الوريدي.
- المجازة داخل الجمجمة لزيادة تدفق الدم في بعض الحالات المحددة.
- التوقف الفوري عن تناول مسيلات الدم ، مما يزيد من صعوبة إيقاف النزيف في الدماغ.
- رعاية طبية داعمة حيث يتم امتصاص الدم من قبل الجسم ، كما هو الحال بعد كدمة.
الخطوة 5. توقع الأدوية والمزيد من العلاج في حالات السكتة الدماغية الإقفارية
يمكن استخدام كل من الأدوية والعلاجات الطبية لوقف السكتة الدماغية أو منع حدوث المزيد من الضرر للدماغ. قد تشمل بعض هذه الخيارات:
- منشطات البلازمينوجين الأنسجة (TPAs) لتفتيت جلطات الدم في شرايين الدماغ. يتم حقن الدواء في ذراع الشخص المصاب بسكتة دماغية من جلطة. يجب استخدامه في غضون أربع ساعات من بدء السكتة الدماغية ؛ كلما تم إعطاؤه مبكرًا ، كانت النتائج أفضل.
- الأدوية المضادة للصفيحات لوقف المزيد من التخثر في الدماغ والمزيد من الضرر. ومع ذلك ، يجب تناول هذه الأدوية في غضون ثمان وأربعين ساعة ، وستسبب المزيد من الضرر إذا أصيب الشخص بسكتة دماغية نزفية ، لذا فإن التشخيص المناسب أمر بالغ الأهمية.
- استئصال باطنة الشريان السباتي أو رأب الوعاء في حالة وجود مرض قلبي. خلال هذا الإجراء ، يزيل الجراح البطانة الداخلية أو الشريان السباتي إذا كان مسدودًا باللويحات أو أصبح سميكًا وصلبًا. سيؤدي ذلك إلى فتح الأوعية السباتية وتوفير المزيد من الدم المؤكسج للدماغ ويتم إجراؤه عندما يكون هناك انسداد بنسبة 70 ٪ على الأقل في الشريان.
- استخدام تجلط الدم داخل الشرايين ، حيث يقوم الجراح بإدخال قسطرة في الفخذ وربطها إلى الدماغ حيث يمكنه إطلاق الدواء مباشرة بالقرب من مناطق الجلطات التي يجب القضاء عليها.
طريقة 3 من 3: تحديد عوامل الخطر
الخطوة 1. ضع عمرك في الاعتبار
العمر هو أهم عامل خطر عند تحديد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يتضاعف خطر الإصابة بسكتة دماغية تقريبًا كل عشر سنوات بعد بلوغ الأشخاص سن 55 عامًا.
الخطوة الثانية. ضع في اعتبارك السكتات الدماغية السابقة أو TIAs
أحد أكبر عوامل الخطر للسكتة الدماغية هو إذا كان الشخص قد عانى بالفعل من سكتة دماغية أو نوبة إقفارية عابرة ("سكتة دماغية صغيرة") في الماضي. اعمل عن كثب مع طبيبك لتقليل عوامل الخطر الأخرى إذا كان لديك أحد هذه الأحداث في تاريخك.
الخطوة 3. لاحظ أن النساء أكثر عرضة للوفاة من السكتة الدماغية
على الرغم من أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية ، إلا أن النساء أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية مميتة. يزيد استخدام حبوب منع الحمل أيضًا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء.
الخطوة 4. كن على علم بالرجفان الأذيني (AF)
الرجفان الأذيني هو ضربات سريعة وضعيفة غير منتظمة في الأذين الأيسر للقلب. تؤدي الحالة إلى تباطؤ تدفق الدم ، مما يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم. يمكن للطبيب تشخيص الرجفان الأذيني باستخدام مخطط كهربية القلب (ECG).
تشمل أعراض الرجفان الأذيني الشعور برفرفة في الصدر وألم في الصدر ودوار وضيق في التنفس وإرهاق
الخطوة 5. لاحظ وجود التشوهات الشريانية الوريدية (AVMs)
تسبب هذه التشوهات الأوعية الدموية في الدماغ أو حوله لتجاوز الأنسجة الطبيعية بطرق تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. غالبًا ما تكون التَشوّهات الشريانية الوريدية خلقية (وإن لم تكن وراثية) ، وتحدث في أقل من 1٪ من السكان. ومع ذلك ، فهي أكثر شيوعًا عند الرجال أكثر من النساء.
الخطوة 6. اخضع لفحص مرض الشريان المحيطي
مرض الشريان المحيطي هو حالة تضيق فيها الشرايين. يؤدي تضيق الشرايين هذا إلى زيادة احتمالية حدوث التجلط ويمنع التدفق السليم للدم في جميع أنحاء الجسم.
- عادة ما تتأثر الشرايين في ساقيك.
- مرض الشريان المحيطي هو عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية.
الخطوة 7. مراقبة ضغط الدم
يضع ارتفاع ضغط الدم ضغطًا لا داعي له على الشرايين والأوعية الدموية الأخرى. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور نقاط ضعيفة تتمزق بسهولة (السكتة الدماغية النزفية) أو بقع رقيقة تمتلئ بالدم ويخرج بالون من جدار الشريان (تسمى تمدد الأوعية الدموية).
يمكن أن يؤدي تلف الشرايين أيضًا إلى تكوين جلطات وضعف الدورة الدموية للتسبب في السكتات الدماغية الإقفارية
الخطوة 8. تعرف على مخاطر داء السكري
إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بسبب المشاكل الصحية المرتبطة بمرض السكري. إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فقد تعاني أيضًا من مشاكل صحية أخرى مثل ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم وأشكال أخرى من أمراض القلب ، وكلها يمكن أن تعرضك لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
الخطوة 9. خفض مستويات الكوليسترول في الدم
ارتفاع الكوليسترول هو أيضًا عامل خطر كبير للإصابة بالسكتة الدماغية. يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول إلى تكوين البلاك في الشرايين ويمكن أن يمنع تدفق الدم ، مما يؤدي إلى السكتة الدماغية. حافظ على نظام غذائي صحي منخفض الدهون المتحولة للحفاظ على مستويات الكوليسترول المناسبة.
الخطوة 10. الامتناع عن استخدام التبغ
تدخين التبغ يضر بالقلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام النيكوتين يرفع ضغط الدم. كلتا هاتين المشكلتين تعرضك لخطر أكبر للإصابة بالسكتة الدماغية.
حتى التعرض للدخان السلبي من قبل غير المدخنين يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى غير المدخنين
الخطوة 11. قلل من استهلاكك للكحول
يمكن أن يتسبب استهلاك الكحول بكثرة في حدوث حالات طبية مختلفة ، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية.
- يتسبب استهلاك الكحول في تكتل الصفائح الدموية ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية. يمكن أن يؤدي الإفراط في شرب الكحوليات أيضًا إلى اعتلال عضلة القلب (ضعف عضلات القلب أو قصورها) واضطرابات في نظم القلب ، مثل الرجفان الأذيني ، الذي يمكن أن يتسبب في تكون الجلطة ويؤدي إلى السكتة الدماغية.
- يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بعدم تناول النساء أكثر من مشروب كحولي واحد كل يوم وألا يتناول الرجال أكثر من مشروبين.
الخطوة 12. إدارة وزنك لتجنب السمنة
يمكن أن تؤدي السمنة إلى حالات طبية مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ، مما يزيد من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية.
الخطوة 13. تمرن للحفاظ على صحة جيدة
ممارسة الرياضة بانتظام تمنع بشكل فعال العديد من الحالات المذكورة أعلاه ، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومرض السكري. اهدف إلى ممارسة تمارين القلب لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل كل يوم.
الخطوة 14. ضع خلفية عائلتك في الاعتبار
بعض الأعراق أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية من غيرهم. هذا يرجع إلى مجموعة متنوعة من الصفات الجينية والجسدية. السود ، واللاتينيون ، والهنود الأمريكيون ، وسكان ألاسكا الأصليون جميعًا معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية بناءً على الاستعدادات.
السود والأسبان هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بمرض الخلايا المنجلية ، والتي يمكن أن تتسبب في تكوين خلايا الدم الحمراء في شكل غير طبيعي مما يجعلها أكثر عرضة لأن تعلق في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية
نصائح
- يحصل الأشخاص الذين يعانون من السكتة الدماغية الإقفارية على نتائج أفضل عندما يتم علاجهم في غضون الساعة الأولى من ظهور الأعراض. يمكن أن يشمل العلاج كلاً من الأدوية و / أو التدخل الطبي.
- احفظ الاختصار FAST لتقييم الموقف بسرعة والحصول على عناية طبية فورية للسكتة الدماغية.
تحذيرات
- على الرغم من عدم وجود ضرر دائم بعد النوبة الإقفارية العابرة ، إلا أنها علامة تحذير مهمة على أن سكتة دماغية أو نوبة قلبية أخرى وأكبر قد تكون وشيكة. إذا عانيت أنت أو أحد أفراد أسرتك من أعراض تشبه السكتة الدماغية والتي يبدو أنها تختفي في غضون بضع دقائق ، فمن المهم للغاية طلب الرعاية الطبية والعلاج لتقليل احتمالية الإصابة بسكتة دماغية أكثر حدة.
- على الرغم من أن هذه المقالة تقدم معلومات طبية تتعلق بالسكتة الدماغية ، إلا أنه لا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية. ابحث دائمًا عن رعاية طبية فورية إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك مصاب بسكتة دماغية.
