إذا كان لون شعرك باهتًا ، أو كان مجعدًا وجافًا ، أو يتكسر بسهولة عند الأطراف ، فهذا يعني أن شعرك تالف. يمكن أن يجعل الشعر التالف يومًا سيئًا للشعر. قد يكون بعض الناس معتادون على التعامل مع الشعر التالف ، وقد يعتقدون أن لديهم شعرًا سيئًا فقط بدلاً من مشكلة قابلة للعلاج. يمكنك دائمًا قص الأطراف التالفة كحل سريع ، ولكن إذا كنت تريد معالجة المشكلة فعليًا دون فقدان أي طول لشعرك ، فأنت بحاجة إلى تجربة شيء آخر. علاج الشعر التالف سهل للغاية ولا تحتاجين لشراء العديد من المنتجات. ستندهش من الفرق الذي يمكنك صنعه بمجرد معالجة شعرك التالف من المنزل.
خطوات
طريقة 1 من 3: الإصلاح بالمنتجات
الخطوة 1. تبديل الشامبو الخاص بك
ابحث عن شامبو مرطب أو شامبو للشعر التالف. احترس من الشامبو بمكونات طبيعية مثل زيت الجوجوبا.
- تعمل المكونات الطبيعية التي ترطب بشكل أفضل على علاج شعرك. يمكن لبعض المواد الكيميائية أن تجعل شعرك أكثر نعومة ، لكنها ستسبب المزيد من الضرر للبصيلة.
- اغسلي شعرك فقط بالشامبو بالقرب من فروة الرأس.
الخطوة 2. رطبي شعرك
استخدمي بلسمًا للمساعدة في إصلاح الشعر التالف عند الأطراف. ضعي البلسم على الشعر المبلل عند الأطراف. لا تشطفه. استخدمي مجفف الشعر على ارتفاع لتجفيف الخصلات مع استمرار التكييف. ستسمح الحرارة للمكيف بالتغلغل بعمق في الشعر.
ابحث عن مكيف يحتوي على مكونات طبيعية مشتقة من النباتات مثل الكيراتين
الخطوة 3. ضعي قناع الشعر
يمكن أن يساعد وضع قناع الشعر مرتين في الأسبوع على استعادة شعرك. ضعي القناع واتركيه لمدة ساعة. استخدمي قبعة الدش لمنع الشعر من الجفاف بسرعة كبيرة واتركي القناع لديه فرصة لامتصاص الشعر حقًا.
ابحث عن المنتجات المليئة بالكثير من المكونات الطبيعية مثل زيت النخيل. تجنب أي شيء يحتوي على السيليكون
الخطوة 4. ختم ينتهي مع مصل
لن يقوم مصل الأطراف المتقصفة بإصلاح شعرك بشكل دائم ، ولكنه يمكنه إصلاح الأطراف التالفة مؤقتًا ودمجها معًا مرة أخرى حتى تبدو أفضل. فقط ضعي القليل من الدمى بينما يكون شعرك رطبًا كجزء من روتينك اليومي.
كبديل ، جرب وضع القليل من زيت جوز الهند على الأطراف المتقصفة للحصول على نتيجة مماثلة
طريقة 2 من 3: عمل علاجات منزلية
الخطوة 1. عالجي الشعر الجاف بالزبدة أو زيت الزيتون
سخني نصف كوب من الزبدة أو الزيت في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. استخدمي أصابعك لوضعها على الشعر التالف. احرصي على تغطية الشعر جيدًا وإيلاء اهتمام خاص لنقع الأطراف ، والتي عادةً ما تكون أكثر ضررًا. قم بتغطيتها بغطاء دش. قد تحتاج إلى لف منشفة حول رأسك وشعرك لمنع الزيت من التدفق. اتركيه لمدة 30-45 دقيقة. اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد واشطفيه جيدًا.
الخطوة 2. استعادة اللمعان مع الأفوكادو
اخلطي أفوكادو مع بيضة. تأكد من إزالة النوى من الأفوكادو. ضعيه على الشعر واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفيه جيدًا. توفر البيضة بعض العناصر الغذائية البروتينية لشعرك ، والأفوكادو مليء بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية التي ستساعد في إعادة لمعان شعرك.
الخطوة 3. استخدم العسل بانتظام
العسل مرطب طبيعي ، لذلك يمكنه جذب الرطوبة والاحتفاظ بها لتجديد شعرك الجاف. أضيفي ملعقتين صغيرتين من العسل إلى البلسم المعتاد.
تأكد من عدم ترك أي علاجات بالعسل في شعرك لفترة طويلة. يمكن أن يصبح العسل لزجًا جدًا بمجرد أن يبرد ويجف
الخطوة 4. اصنع قناع شعر منزلي الصنع
يمكنك صنع مجموعة متنوعة من أقنعة الشعر في المنزل باستخدام عدد من الزيوت والمكونات البسيطة. ما عليك سوى صنع القناع وإضافته إلى الشعر المبلل. ضع غطاء الدش على الغطاء أو طبقة من البلاستيك. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو. إليك بعض المكونات الجيدة لتجربتها:
- ابدأ بنصف كوب من العسل.
- أضف 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- أضف ملعقتين كبيرتين من الزيت. زيت الزيتون جيد. استخدمي زيت جوز الهند إذا كان شعرك كثيفًا أو جربي زيت الجوجوبا إذا كان شعرك دهنيًا بشكل طبيعي.
- أضيفي بيضة أو أفوكادو لإعطاء دفعة بروتينية للشعر الجاف للغاية.
- لكل شخص شعر مختلف ، لذلك قد تعطي بعض المكونات نتائج أفضل من غيرها.
طريقة 3 من 3: الحفاظ على شعر صحي
الخطوة 1. لفي شعرك بعد الاستحمام
بدلًا من فرك شعرك لتجفيفه بعد الاستحمام ، لفيه بالمنشفة لعدة دقائق حتى يجف. هذا يمكن أن يمنعك من تقصف الأطراف. لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يمتص القطن كل الرطوبة مما قد يستغرقه استخدام مجفف الشعر.
الخطوة 2. مشطي شعرك قبل النوم
خذ الوقت الكافي لإزالة كل التشابك من شعرك قبل النوم في الليل. ستمنع هذه العملية الزيوت الطبيعية من التجمع بالقرب من فروة رأسك. بتمشيط شعرك ، ستوزعين الزيوت بشكل متساوٍ على الشعر.
- ضعي الشعر الطويل في كعكة فضفاضة. تأكد من ثني الأطراف لمنع تقصف الأطراف. استخدم ربطة شعر لتثبيتها في مكانها طوال الليل.
- تساعد أغطية الوسائد الحريرية أيضًا على منح شعرك ليلة راحة أفضل. سيكون القماش الناعم ألطف على شعرك.
الخطوة 3. تناول الكثير من الدهون الصحية
شعرك يشتهي الأحماض الدهنية. يمكن أن تساعد في ترطيب فروة الرأس الجافة عن طريق زيادة الزيوت الطبيعية التي ينتجها جسمك.
- تناول كمية صحية من سمك السلمون والأفوكادو وزيت الزيتون في نظامك الغذائي للحصول على الكثير من الدهون الصحية التي ستساعد في الحفاظ على صحة شعرك.
- تجنبي الحميات الغذائية التي تقلل بشكل كبير من كمية الدهون الصحية التي تستهلكينها حيث سيكون لها تأثير سلبي على صحة شعرك.
الخطوة 4. احمي شعرك من درجات الحرارة المرتفعة
استخدمي درجات حرارة منخفضة عند تصفيف شعرك ، وامنحي شعرك فترة راحة من التصفيف بالحرارة من وقت لآخر.
ضعي في اعتبارك استخدام كريم تصفيف بالحرارة. إذا كنت تستخدم مصدرًا للحرارة ، مثل مكواة التجعيد ، عند تصفيف شعرك ، ففكر في الحصول على كريم تصفيف بالحرارة. فقط ضعي الكريم بينما يكون الشعر رطبًا ، قبل البدء في تصفيفه. سيساعد على تقليل الضرر الذي يمكن أن تسببه الحرارة لشعرك
الخطوة 5. استخدام المنتجات الطبيعية
تجنب منتجات التصفيف والشامبو والبلسم التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية القاسية. تستخدم العديد من المنتجات المواد الكيميائية لإنشاء عطر أو لون ، أو عوامل تنظيف قوية جدًا يمكن أن تهيج فروة رأسك وتجرد شعرك من الزيوت الطبيعية الصحية. ابحث عن المنتجات المليئة بالمكونات الطبيعية مثل زبدة الشيا وزيت جوز الهند والصبار.
الخطوة 6. قصي شعرك للتخلص من الأطراف المتقصفة
يمكن أن يساعد تقليم الشعر كل 6-8 أسابيع على تنشيط شعرك عن طريق نزع الأطراف التالفة. إذا وجدت أنك بحاجة إلى إصلاح الشعر التالف في كثير من الأحيان ، يمكنك تجربة نفض الغبار عن شعرك في المنزل بين مواعيد الصالون.
إزالة الغبار من شعرك هي عملية قص الأطراف المتقصفة من شعرك مع الاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الطول. خذ قطعة صغيرة من الشعر وقسمها إلى شريطين. قم بلف الخيوط وقص أي قطع شعر مهترئة من الأطراف. على الرغم من أنه قد يكون مملاً ، إلا أن نفض شعرك بانتظام يمكن أن يساعد في التخلص من الأطراف المتقصفة ولن يتطلب فقدان أكثر من 1/4 بوصة من طول الشعر
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- تذكر أنه كلما تركته لفترة أطول كانت النتائج أفضل.
- جرب استخدام المرطب في غرفتك. خاصة في الشتاء. يساعد الحفاظ على رطوبة الهواء في الحفاظ على رطوبة شعرك.
