يتكون الوجه من عدة علاجات ، بدءًا من التنظيف العميق والتقشير ، والانتقال إلى التبخير والتدليك ، ثم الانتهاء من استخدام الأقنعة. الصبار نبات رائع ، مليء بالخصائص المفيدة. يمكن أن يساعد في ترطيب بشرتك وترطيبها ، بالإضافة إلى تهدئة التهيج وحب الشباب. في المرة القادمة التي تعطي فيها لنفسك وجهًا ، لماذا لا تستخدم جل الصبار في جميع المكونات؟
خطوات
جزء 1 من 3: تنظيف وتقشير وجهك
الخطوة 1. اصنع منظف
امزج نصف كوب (60 مل) من جل الصبار مع نصف كوب (90 جرام) من العسل وملعقة كبيرة (15 مل) من زيت الزيتون البكر الممتاز أو زيت الجوجوبا. سيعطيك ذلك منظفًا مرطبًا ومضادًا للبكتيريا. اسكبي المنظف في البرطمان. قم بتخزين أي بقايا طعام في الثلاجة.
- يمكنك استخدام ماء الورد البسيط أو المنظف الذي تشتريه من المتجر.
- يمكنك أيضًا عمل منظف بسيط باستخدام ملعقتين صغيرتين من جل الصبار وملعقة صغيرة من الجلسرين كبديل.
الخطوة 2. اغسل وجهك
دلكي المنظف برفق على بشرتك لمدة دقيقة إلى دقيقتين. لا تنسى رقبتك! اشطفي الغسول عند الانتهاء ، ثم جففي وجهك برفق بمنشفة ناعمة ونظيفة.
قم بتخزين أي بقايا من المنظفات في مرطبان محكم الغلق في الثلاجة
الخطوة 3. تحضير مقشر بسيط
اخلطي نصف كوب (50 جرامًا) من السكر البني وملعقة كبيرة (15 ملليلترًا) من زيت الزيتون البكر الممتاز وملعقة كبيرة من جل الصبار. إذا كانت بشرتك حساسة أو جافة ، جرب دقيق الشوفان المطحون بدلًا من السكر البني.
- للحصول على مقشر أكثر تعقيدًا وتفتيحًا للبشرة ، اخلطي معًا: 4 ملاعق صغيرة من الحليب ، وملعقة صغيرة من دقيق الأرز ، وملعقة صغيرة من عصير الليمون ، وملعقة صغيرة من جل الصبار.
- تجنب استخدام السكر الأبيض أو الحبيبي. الحبيبات أكبر من السكر البني وقاسية جدًا على بشرة الوجه الحساسة.
الخطوة 4. دلكي المقشر على وجهك لمدة دقيقة إلى دقيقتين
بلل وجهك بالماء أولاً. دلكي المقشر على وجهك باستخدام حركات دائرية لطيفة. استمر في التدليك لمدة دقيقة إلى دقيقتين. احرص على تجنب البشرة الحساسة حول العينين.
الخطوة 5. اشطف المقشر بالماء البارد
جففي وجهك بلطف بمنشفة ناعمة ونظيفة. أنت الآن جاهز للخطوة التالية في وجهك!
جزء 2 من 3: تبخير وتدليك وجهك
الخطوة 1. املأ وعاءً مليئًا بالماء الساخن المشبع بالبخار
إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة بعض الزيوت العطرية أو الأعشاب المجففة ، مثل البابونج أو بتلات الورد أو اللافندر إلى الماء. لن يؤدي ذلك إلى جعل الرائحة أجمل فحسب ، بل يمكن أن تثبت بعض الزيوت والأعشاب أنها مفيدة لبشرتك!
الخطوة الثانية. اتكئ على الوعاء لمدة دقيقة واحدة
أبقِ وجهك 30.48 سم فوق الماء وضع منشفة فوق رأسك حتى تحبس البخار. خلال هذا الوقت ، سيساعد البخار على فتح المسام وتخفيف الأوساخ ، مما يسهل تنظيفها. يمكنك استخدام البخار لمدة أطول ، حتى 3 دقائق ، ولكن تذكر أن تأخذ قسطًا من الراحة والتنفس بعمق بعد كل دقيقة.
رشي وجهك بعد ذلك بالماء البارد. سيساعد ذلك على شد وغلق المسام وإعداد بشرتك للخطوة التالية
الخطوة 3. تحضير كريم تدليك بسيط
اخلطي ملعقتين صغيرتين من جل الصبار وملعقة صغيرة من العسل. قم بفتح كبسولتين من فيتامين (هـ) وقلبهما في الكريم أيضًا.
للحصول على كريم تفتيح ، اخلطي ملعقة كبيرة (15 مل) من جل الصبار مع نصف ملعقة كبيرة (11 جرام) من العسل و 2 إلى 3 رشات من الكركم بدلًا من ذلك
الخطوة 4. دلكي الكريم على وجهك لمدة 5 إلى 10 دقائق
قم بتدليك جبهتك وذقنك وصدغيك ووجنتيك بلطف بأصابعك. احرص على تجنب المنطقة حول عينيك وكن لطيفًا حول أنفك.
الخطوة 5. اشطفي الكريم بالماء الدافئ
إذا كان هناك أي بقايا ، فاستخدم قطعة قماش مبللة لمسحها. جففي وجهك بلطف بمنشفة ناعمة ونظيفة.
جزء 3 من 3: تجميل الوجه
الخطوة 1. تحضير قناع التشطيب
اخلطي ملعقتين صغيرتين من جل الصبار وملعقتين صغيرتين من ماء الورد وملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل أو الأرض الكاملة ، مسحوق خشب الصندل النقي رائع لعلاج حب الشباب وتنقية البشرة. يعتبر Fullers earth رائعًا لامتصاص الزيوت الزائدة ، مما يجعله مثاليًا لمن لديهم بشرة دهنية.
يمكنك أيضًا استخدام وصفة مختلفة لماسك الألوة فيرا إذا كان لديك ما تفضله
الخطوة 2. ضعي القناع على وجهك بأصابعك
للحصول على علاج أكثر فخامة ، استخدمي فرشاة كريم أساس نظيفة لوضع القناع بدلاً من ذلك. انشرها على خديك وجبينك وأسفل أنفك. قم بتوجيهه على طول خط الفك وعبر ذقنك. احرص على تجنب شفتيك وعينيك.
يمكن أن يصبح هذا القناع فوضويًا. اربطي شعرك للخلف ولفي كتفيك بمنشفة
الخطوة 3. اترك القناع لمدة 15 إلى 20 دقيقة
خلال هذا الوقت ، يمكنك الاستلقاء على سريرك أو الاتكاء على كرسي مريح. تغمض عينيك والاسترخاء. ضع في اعتبارك ممارسة بعض تمارين التنفس العميق.
الخطوة 4. اشطف القناع باستخدام الماء الدافئ
إذا كان هناك أي بقايا متبقية ، فاستخدم قطعة قماش مبللة لمسحها برفق. جففي وجهك بمنشفة ناعمة ونظيفة بعد ذلك.
الخطوة 5. ضعي التونر بقطعة قطن
يمكنك استخدام تونر الوجه المفضل لديك أو ماء الورد. يمكنك أيضًا مزج بعض ماء الورد مع جل الصبار وتطبيقه على وجهك ؛ سيكون بمثابة تونر ومرطب.
ماء الورد هو تونر طبيعي رائع. يساعد في موازنة درجة حموضة بشرتك ومناسب لحالات الجلد ، مثل التهاب الجلد والأكزيما
الخطوة 6. ضع القليل من المرطب
يمكنك وضع المرطب الخاص بك أو يمكنك صنعه بنفسك عن طريق خلط 1 ملعقة كبيرة (15 مل) جل الصبار وملعقة كبيرة (15 مل) من ماء الورد ونصف ملعقة كبيرة (7.5 مل) من الجلسرين. إذا كانت بشرتك جافة ، أضيفي نصف ملعقة كبيرة زيت زيتون. إذا كانت بشرتك دهنية أو حب شباب ، أضيفي نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون. قلب كل شيء معًا.
ماء الورد مطهر طبيعي بينما الجلسرين مفيد لترطيب بشرتك دون جعلها دهنية
نصائح
- الصبار هو مرطب طبيعي ، مما يجعله رائعًا لمن يعانون من جفاف الجلد.
- الصبار له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج حب الشباب.
- الصبار مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على محاربة الشيخوخة عن طريق الحفاظ على بشرتك متينة ورطبة.
- اجعل وجهك أكثر فخامة باستخدام مناشف بيضاء ناعمة ورقيقة - تمامًا كما هو الحال في الصالون الحقيقي.
- ضع بعض الموسيقى الهادئة وأضيء بعض الشموع. سيجعل هذا وجهك تشعر بمزيد من الاسترخاء.
- خذ وقتك ولا تتعجل. قم بعمل تجميل الوجه عندما يكون لديك الكثير من وقت الفراغ ، وليس عندما تحاول الالتزام بجدول زمني.
- من الأفضل أن تحصد جل الصبار الطازج. إذا لم تتمكن من الحصول على أي منها ، يمكنك استخدام النوع الذي اشتريته من المتجر ، ولكن تأكد من أنه نقي وخالي من أي مكونات مضافة.
