عدوى الكلى هي نوع من عدوى المسالك البولية التي تستقر في إحدى الكليتين أو كليهما. عادة ما يبدأ في مجرى البول أو المثانة ويشق طريقه إلى الكلى. قد يبدو هذا مخيفًا ، لكن لحسن الحظ ، من السهل علاج هذه العدوى بالمضادات الحيوية ويجب إزالتها دون أي مشاكل دائمة. ومع ذلك ، فهم يحتاجون بالتأكيد إلى علاج طبي. يمكن لبعض العلاجات الطبيعية أن تمنع العدوى من التفاقم وتكمل العلاج الذي تتلقاه ، لكنها لن تعالج العدوى بمفردها. يمكن للأدوية وعلاجات نمط الحياة معًا أن تشفي العدوى في أي وقت من الأوقات.
خطوات
طريقة 1 من 2: رؤية طبيبك
على الرغم من سهولة علاج التهابات الكلى ، إلا أنها قد تكون خطيرة إذا تُركت دون علاج. بدون علاج طبي ، يمكن أن تسبب ندبات دائمة وأضرارًا أخرى لكليتيك ، لذلك تحتاج بالتأكيد إلى زيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. لا داعي للذعر - فكل ما تحتاجه هو جولة من المضادات الحيوية في معظم الحالات. بعد زيارة طبيبك ، يمكنك تجربة علاجات نمط الحياة الطبيعية الأخرى لتكملة علاجك الطبي.
الخطوة 1. اتصل بطبيبك إذا ظهرت عليك علامات الإصابة بعدوى في الكلى
تشمل الأعراض الشائعة ألمًا في أسفل الظهر أو البطن أو الأعضاء التناسلية ، وكثرة التبول وصعوبة في إفراغ المثانة ، والإحساس بالحرقان عند التبول ، والبول المعكر أو تغير لونه ، والدم في البول ، والحمى أو القشعريرة. قد يشير ذلك إلى وجود عدوى في الكلى أو المثانة ، لذا استشر طبيبك في أسرع وقت ممكن.
الخطوة الثانية: قم بإجراء مزرعة بول للتأكد من إصابتك بعدوى
في موعدك ، سيأخذ الطبيب عينة من البول ويختبرها بحثًا عن دليل على وجود عدوى في الكلى أو المثانة. هذا اختبار روتيني
في بعض الحالات ، قد يقوم طبيبك بإجراء فحص بالأشعة المقطعية أو الموجات فوق الصوتية للكلى أو المثانة للتحقق من وجود التهاب
الخطوة 3. تناول المضادات الحيوية حسب التوجيهات إذا وصفها طبيبك
إن تناول المضادات الحيوية لمدة 3-7 أيام هو العلاج الأكثر شيوعًا لعدوى الكلى وعادة ما يزيل العدوى. تأكد من إنهاء الدورة الكاملة للمضادات الحيوية قبل التوقف.
إذا كان طبيبك متأكدًا من إصابتك بعدوى في الكلى ، فمن المحتمل أن يصف المضادات الحيوية قبل ظهور نتائج الاختبار
الخطوة الرابعة: تجنب تناول مسكنات الألم إلا إذا أوصى بها طبيبك
قد لا تتمكن الكليتان من معالجة هذه الأدوية بشكل صحيح مع وجود عدوى نشطة. ما لم يخبرك طبيبك أنه آمن ، لا تتناول أي مسكنات للألم حتى تختفي العدوى.
الخطوة 5. راجع أخصائي الكلى إذا كنت تعاني من عدوى متكررة
لن يُصاب معظم الأشخاص بعدوى أخرى في الكلى بمجرد زوال العدوى الحالية ، ولكن بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة من غيرهم لتكرار العدوى. إذا كنت مصابًا بأكثر من عدوى واحدة في الكلى ، فمن المحتمل أن يحيلك طبيبك إلى أخصائي أمراض الكلى لمزيد من العلاج.
طريقة 2 من 2: علاجات طبيعية فعالة
بعد مراجعة طبيبك للعلاج ، هناك عدد من العلاجات الطبيعية التي يمكنك استخدامها أثناء التعافي. يمكنهم منع العدوى من التفاقم وتجعلك أكثر راحة أثناء انتظار المضادات الحيوية للعمل. في الواقع ، من المحتمل أن يوصي طبيبك بأن تقوم بمعظم هذه الأشياء لتحسين حالتك. الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أن هذه العلاجات لن تعالج العدوى من تلقاء نفسها ، وما زلت بحاجة إلى زيارة الطبيب أولاً. بعد ذلك ، اتخذ هذه الخطوات للمساعدة في تخفيف الأعراض.
الخطوة 1. اشرب الكثير من الماء لتحافظ على رطوبتك
يساعد الترطيب المستمر على طرد البكتيريا من الكليتين والمثانة لإزالة العدوى. اشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا ، يكفي أن يصبح لون البول أصفر فاتحًا ولا تشعر بالعطش.
يعتبر الجفاف خطيرًا جدًا إذا كنت مصابًا بعدوى في الكلى ، لذا اذهب إلى المستشفى إذا كان بولك داكنًا جدًا وفمك وشفتيك جافًا وتشعر بالإغماء أو الإرهاق المفرط
الخطوة 2. التبول بمجرد أن تشعر بالحاجة لذلك
يتسبب حبس البول في تراكم البكتيريا في المثانة. تأكد من الذهاب بمجرد أن تشعر بالرغبة في ذلك.
هذه أيضًا طريقة مهمة لمنع العدوى في المستقبل. لا تحبس بولك إلا إذا كنت مضطرًا لذلك
الخطوة 3. أفرغ مثانتك بالكامل في كل مرة تتبول فيها
هذه طريقة مهمة أخرى لمنع البكتيريا من التراكم. حاول أن تضغط قليلاً وتأكد من أن مثانتك فارغة قبل الانتهاء من التبول.
الخطوة 4. استرح حتى يتمكن جسمك من مقاومة العدوى
يمكن للإجهاد أن يضعف جهازك المناعي ، لذا تأكد من حصولك على قسط وافر من الراحة. بهذه الطريقة ، سيحارب جسمك العدوى بشكل أفضل.
الخطوة 5. اضغطي بضمادة دافئة على ظهرك للمساعدة في تخفيف الألم
لف وسادة تدفئة أو زجاجة ماء ساخن في منشفة واضغط عليها على أي بقع مؤلمة لمدة 15-20 دقيقة في ذلك الوقت. هذا يمكن أن يخفف من انزعاجك أثناء محاربة جسمك للعدوى.
يمكنك أيضًا الاستحمام بماء ساخن وتركيز الماء على البقع المؤلمة
الخطوة السادسة: تجنب القهوة والشاي والكحول حتى تتضح الأعراض
يمكن أن تمنحك جميع هذه المشروبات رغبة متكررة في التبول ، مما قد يكون مزعجًا للغاية أثناء محاربة العدوى.
الوجبات الجاهزة الطبية
على الرغم من سهولة علاج التهابات الكلى ، إلا أنها من المحتمل أن تكون خطيرة ويجب ألا تحاول علاجها بنفسك. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى في الكلى ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو الاتصال بطبيبك وإجراء فحص. من المحتمل أن يكتب لك طبيبك وصفة طبية بالمضادات الحيوية ، لذا تناول الدواء تمامًا كما هو موصوف لك. ومع ذلك ، يمكنك دعم علاجك بعدد من العلاجات الطبيعية. في حين أنهم لن يعالجوا العدوى بأنفسهم ، يمكنهم أن يجعلوك أكثر راحة ويخففون الأعراض أثناء انتظارك للدواء. مع العلاج المناسب ، يجب أن تزول العدوى دون أي مشاكل دائمة.
