تُستخدم حاليًا علاجات تحفيز الدماغ مثل التحفيز العميق للدماغ والعلاج بالصدمات الكهربائية لعلاج عدد من الحالات الصحية والعقلية بما في ذلك الاكتئاب ، ومرض باركنسون ، واضطرابات الأكل. قد ترغب في استكشاف علاج تحفيز الدماغ لفقدان الشهية لديك ولكن قد تشعر أنك بحاجة إلى معرفة المزيد عنه. أو ربما تكون قد قررت بالفعل استخدام تحفيز الدماغ وترغب في بذل كل ما في وسعك لدعم نجاح علاج فقدان الشهية. يمكنك استكشاف تحفيز الدماغ لعلاج فقدان الشهية إذا تعلمت المزيد عن تحفيز الدماغ بشكل عام ، واستشر مختصًا ، والتزمت بخطة العلاج الخاصة بك.
خطوات
طريقة 1 من 3: اعتبار تحفيز الدماغ علاجًا
الخطوة 1. تعلم ما هو عليه
يتضمن تحفيز الدماغ عدة طرق لتحفيز الدماغ للتحكم في سلوكيات معينة. قد يشمل ذلك زرع أقطاب كهربائية في الدماغ من خلال الجراحة أو ربطها بفروة الرأس أو استخدام المجالات المغناطيسية. كلما عرفت المزيد عن تحفيز الدماغ بشكل عام وكعلاج لفقدان الشهية ، ستتمكن بشكل أفضل من تحديد ما إذا كان خيارًا مناسبًا لك.
- تشمل أكثر أشكال تحفيز الدماغ شيوعًا: التحفيز العميق للدماغ (DBS) ، والعلاج بالصدمات الكهربائية (ECT) ، وعلاج النوبات المغناطيسية (MST) ، وتحفيز العصب المبهم (VNS) ، والتحفيز المغناطيسي المتكرر عبر الجمجمة (rTMS).
- ارجع إلى مصادر مثل Mayo Clinic على https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/deep-brain-stimulation/home/ovc-20156088 أو موقع NIMH على https://www.nimh.nih.gov/ health / topic / brain-stimulation-therapies / brain-stimulation-therapies.shtml للحصول على معلومات حول علاجات تحفيز الدماغ.
الخطوة الثانية: ابحث عن العلاجات المستخدمة لفقدان الشهية
بمجرد أن يكون لديك فهم عام لما هو علاج تحفيز الدماغ ، يجب أن تعرف المزيد عن أي من العلاجات الأكثر استخدامًا لفقدان الشهية. على سبيل المثال ، التحفيز العميق للدماغ هو أحد علاجات تحفيز الدماغ الأكثر استخدامًا لفقدان الشهية الحاد أو المزمن أو فقدان الشهية المقاوم للعلاج مع الوساوس. لا تستخدم علاجات مثل VNS على نطاق واسع لفقدان الشهية.
- اسأل طبيبك المختص عن كتيبات أو منشورات أخرى تحتوي على معلومات حول علاجات تحفيز الدماغ لفقدان الشهية.
- تحدث إلى الأشخاص الذين استخدموا تحفيز الدماغ لعلاج فقدان الشهية. اسأل عن العلاج الذي استخدموه واسأل عن تجربتهم مع العلاج. على سبيل المثال ، قد تسأل ، "هل كان علاجًا فعالًا بالنسبة لك؟"
الخطوة 3. اكتشف كيف يعمل
بشكل عام ، يتم تنشيط أجزاء معينة من دماغك بواسطة الأقطاب الكهربائية أو المغناطيس أو بطريقة أخرى. بمجرد تنشيطها ، فإن هذه الأجزاء من الدماغ إما تحفز أو تقمع سلوكيات معينة. يختلف كل علاج لتحفيز الدماغ في كيفية تحفيز الدماغ. ستساعدك معرفة كيفية عمل علاج تحفيز الدماغ على تحديد العلاج المناسب لك أو ما إذا كان خيارًا علاجيًا ممكنًا بالنسبة لك على الإطلاق. إذا كنت قد قررت بالفعل أنه خيار متاح لك ، فإن فهم كيفية عمله سيساعدك على إعداد نفسك للعلاج الذي ستتلقاه.
- انظر إلى المعلومات المقدمة من NIMH https://www.nimh.nih.gov/health/topics/brain-stimulation-therapies/brain-stimulation-therapies.shtml حول كيفية عمل كل من علاجات تحفيز الدماغ.
- تتطلب بعض العلاجات ، مثل التحفيز العميق للدماغ ، الجراحة. العلاجات الأخرى لا تتطلب الجراحة ولكنها تتضمن جلسات متكررة.
الخطوة 4. بحث المخاطر والآثار الجانبية
قبل الخضوع لأي نوع من العلاج ، يجب أن يكون لديك فهم واضح للمخاطر والآثار الجانبية المحتملة. هذا صحيح أيضًا عند علاج فقدان الشهية بتحفيز الدماغ. سيساعدك تعلم المزيد عن الآثار الجانبية والمخاطر على تحديد ما إذا كان خيارًا علاجيًا قابلاً للتطبيق بالنسبة لك ويساعد في إعدادك للعلاج.
- يوفر NIMH معلومات حول المخاطر والآثار الجانبية لعلاجات تحفيز الدماغ الأكثر شيوعًا على:
- حاول العثور على دراسات مع تجارب معشاة ذات شواهد للحصول على البيانات الأكثر موثوقية الممكنة.
- ضع في اعتبارك كل تأثير جانبي وما إذا كان شيئًا يمكنك التعامل معه. على سبيل المثال ، أحد الآثار الجانبية للعلاج بالصدمات الكهربائية هو فقدان الذاكرة. يمكنك أن تسأل نفسك ، "هل أنا بخير مع بعض فقدان الذاكرة بسبب هذا العلاج؟"
- تنطوي بعض علاجات تحفيز الدماغ على مخاطر أكثر من غيرها. على سبيل المثال ، نظرًا لأنه يتطلب جراحة ، فإن التحفيز العميق للدماغ لديه مخاطر أكثر من التحفيز المغناطيسي المتكرر عبر الجمجمة ، والذي لا يتطلب جراحة.
الطريقة 2 من 3: استشارة متخصص
الخطوة 1. اسأل عن العلاج الذي يعد خيارًا لك
لكل نوع من أنواع علاج تحفيز الدماغ متطلبات محددة يجب أن تفي بها لتكون مؤهلاً للعلاج ، بالإضافة إلى معايير محددة لمن ليس مرشحًا جيدًا للعلاج. قبل أن تتمكن من علاج فقدان الشهية عن طريق تحفيز الدماغ ، تحتاج إلى التحدث مع طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية حول العلاجات التي تعد خيارات لك وأيها ليست كذلك.
- على سبيل المثال ، قد لا تكون مؤهلاً للحصول على DBS إذا كنت تعاني من حالات صحية أخرى قد تسبب مضاعفات أثناء الجراحة.
- تحدث إلى مقدم الخدمة الخاص بك حول المتطلبات والمخاطر والآثار الجانبية والنتائج المحتملة لكل خيار من خياراتك. على سبيل المثال ، قد تقول ، "أي خيار سيكون له أكبر فائدة بالنسبة لي مع أقل تأثيرات سلبية؟"
- حاول الحصول على آراء أكثر من أخصائي طبي. إذا استطعت ، تحدث إلى كل من الطبيب وجراح الأعصاب الذي أجرى العملية من قبل.
الخطوة 2. تعرف على الإجراء المحدد
عندما تعالج فقدان الشهية عن طريق تحفيز الدماغ ، يجب أن تبحث عن العلاج بشكل عام. يجب عليك أيضًا التعرف على ما سيحدث بالضبط أثناء العلاج. ستساعدك معرفة الإجراء المحدد المستخدم في علاج تحفيز الدماغ على تحديد ما إذا كان هذا هو الخيار المناسب لك. ستعدك أيضًا لتلقي العلاج.
- اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عما ستحتاج إلى القيام به للاستعداد للعلاج. على سبيل المثال ، حاول أن تسأل ، "ما الذي يجب أن أفعله للاستعداد للعلاج؟"
- تحدث إلى أخصائي الصحة العقلية أو الطبيب حول ما سيحدث بالضبط أثناء العلاج. جرب شيئًا مثل ، "هل يمكنك إخباري خطوة بخطوة بما سيحدث؟"
- اسأل عما يجب عليك فعله بعد العلاج. على سبيل المثال ، قد تقول ، "هل هناك تعليمات لما يجب أن أفعله بعد العلاج مباشرة؟ ماذا عن الرعاية اللاحقة طويلة الأمد؟"
الخطوة 3. وضع خطة العلاج
لا يتم استخدام علاجات تحفيز الدماغ بمعزل عن غيرها. يتم استخدامها كجزء من خطة علاج أكبر تتضمن غالبًا المشورة الغذائية والعلاج النفسي وإدارة الأدوية. عندما تعالج فقدان الشهية بالعلاج التحفيزي للدماغ ، يجب أن تعمل مع مقدم الرعاية الطبية أو الصحة العقلية لوضع خطة علاجية.
- تحدث عن الكيفية التي ستدعم بها مكونات العلاج الأخرى علاج تحفيز الدماغ. على سبيل المثال ، قد تسأل طبيبك النفسي ، "كيف سيتم تضمين العلاج في العلاج؟"
- قد يُدرج مزودك أهداف العلاج وأشكال الدعم الأخرى في خطة العلاج الخاصة بك. قد تشمل أيضًا عمليات تسجيل الوصول لتقييم ما إذا كانت خطة العلاج الخاصة بك تعمل أم لا.
طريقة 3 من 3: الالتزام بخطة العلاج الخاصة بك
الخطوة 1. احتفظ بجميع المواعيد المتعلقة بالعلاج
عندما تعالج فقدان الشهية عن طريق تحفيز الدماغ ، من المهم أن تلتزم بخطة العلاج الخاصة بك. احضر جميع الفحوصات والتسجيلات وجلسات العلاج للتأكد من أنك بخير ومراقبة كيفية عمل علاج تحفيز الدماغ.
- يجب أن تذهب إلى جميع مواعيدك ، حتى إذا شعرت أن علاج تحفيز الدماغ قد نجح وأنك أفضل.
- إذا كانت لديك حالة طارئة ولا يمكنك الاحتفاظ بموعد ، فيجب عليك إعادة جدولة ذلك في أقرب وقت ممكن.
الخطوة 2. ابدأ بمجلة علاجية
أحد الأشياء التي يمكن أن تساعدك على الالتزام بخطة العلاج الخاصة بك عندما تعالج فقدان الشهية عن طريق تحفيز الدماغ هو الكتابة عن تجارب العلاج الخاصة بك. يمكن أن تساعدك كتابة اليوميات على التخلص من المشاعر وتتبع الأشياء المهمة وتوثيق تجربتك.
- اكتب عن نجاحاتك في علاج فقدان الشهية ، مهما كنت تعتقد أنها صغيرة. على سبيل المثال ، قد تكتب ، "نظرت إلى المقياس 3 مرات فقط اليوم."
- اكتب عن أي مخاوف أو مخاوف لديك بشأن العلاج. يمكنك مشاركتها مع مزودك.
- استخدم دفتر يومياتك كمكان لاستكشاف كل مشاعرك حول علاج تحفيز الدماغ وفقدان الشهية.
الخطوة 3. إدارة الآثار الجانبية
تقريبا كل علاج طبي له بعض الآثار الجانبية. علاجات تحفيز الدماغ ليست استثناء. ولكن ، يمكنك التعامل مع الآثار الجانبية إذا كنت على دراية بجسمك وعواطفك ، وتوثيق أي آثار جانبية لديك ، والتحدث إلى طبيبك حول تخفيفها.
- كن على دراية بالتغيرات التي تطرأ على جسمك جسديًا وعاطفيًا وعقليًا. على سبيل المثال ، في اليوم أو اليومين التاليين للعلاج ، انتبه لأي غثيان أو إرهاق أو ارتباك أو أي آثار جانبية أخرى قد تعاني منها.
- اكتب عن أي آثار جانبية تلاحظها في دفتر يومياتك العلاجية كطريقة لتوثيقها. على سبيل المثال ، قد تكتب ، "شعرت بدوار بسيط بعد العلاج اليوم."
- أخبر أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أنك تعاني من آثار جانبية وأنك ترغب في المساعدة في إدارتها. على سبيل المثال ، قد تقول ، "أود التحدث عن كيفية إدارة الآثار الجانبية لعلاجي."
الخطوة 4. اعتمد على نظام الدعم الخاص بك
عندما تعالج فقدان الشهية عن طريق تحفيز الدماغ ، يمكن لعائلتك وأصدقائك دعمك وتشجيعك على الالتزام بخطة العلاج الخاصة بك. يمكنهم أيضًا مساعدتك في أي مهام يومية لا يمكنك القيام بها أثناء استكمال علاجك.
- دع الأشخاص المقربين منك يعرفون على وجه التحديد ما تحتاجه. على سبيل المثال ، قد تقول ، "أبي ، هل يمكنك مشاهدة كلبي لبضعة أيام؟"
- اطلب من شخص ما أن يكون معك فقط عندما تشعر بالإحباط أو التوتر بشأن علاجك. ليس عليك أن تقول أو تفعل أي شيء سوى أن تكون حاضرًا.
- تحدث إلى شخص قريب منك عن شعورك عاطفيًا وجسديًا.
الخطوة 5. استمر في علاج فقدان الشهية لديك
يمكن أن تساعدك علاجات تحفيز الدماغ في إدارة فقدان الشهية لديك ، ولكن لا يوجد علاج سحري من شأنه أن يزيل الاضطراب تمامًا. لا يزال يتعين عليك العمل بنشاط لإبقائه تحت السيطرة. استمر في فعل الأشياء التي كنت تفعلها للتحكم في فقدان الشهية لديك قبل أن تبدأ العلاج التحفيزي للدماغ.
- استمر في ممارسة عادات الأكل الصحية. على سبيل المثال ، لا تبدأ في تخطي وجبة الإفطار لأنك تشعر أن علاجات تحفيز الدماغ تساعد.
- استمر في العمل مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك لمعالجة مشكلات الآخرين في حياتك والتي قد تساهم في فقدان الشهية لديك.
