عند استخدامه بشكل صحيح ، يمكن لـ Zoloft تحسين نوعية الحياة بشكل كبير للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق واضطرابات الهلع وغيرها من الحالات. زولوفت ، المعروف أيضًا باسم سيرترالين ، هو دواء انتقائي من مثبطات امتصاص السيروتونين (SSRI). إذا كنت تتناول زولوفت حاليًا ، فاعمل مع كل من طبيبك الأساسي ومعالجك لتحديد نظام الجرعات الذي يناسب احتياجاتك. إذا قمت بزيادة جرعتك ، فقم بذلك ببطء تحت إشراف طبيبك ، واحذر من أي آثار جانبية محتملة.
خطوات
طريقة 1 من 3: معايرة جرعتك
الخطوة 1. تحدث مع طبيبك حول سبب حاجتك لزيادة جرعتك
من المحتمل أن يسألك طبيبك سلسلة من الأسئلة لتحديد مدى فعالية الوصفة الطبية الحالية. أجب عن كل سؤال من هذه الأسئلة بصدق وبأكبر قدر ممكن من التفاصيل. كن مستعدًا لشرح أي آثار جانبية تعاني منها أيضًا.
- على سبيل المثال ، قد يسأل طبيبك ، "ما مدى جودة نومك في الليل؟" الأرق والنعاس كلاهما من الآثار الجانبية المحتملة لزولوفت.
- تحدث أيضًا مع طبيبك حول أهدافك الصحية المحددة. ما الذي تأمل أن تساعدك زيادة جرعة زولوفت على تحقيقه؟ على سبيل المثال ، أخبر طبيبك إذا كنت ترغب في الشعور بالسعادة أو تقليل التوتر.
الخطوة 2. ابدأ بجرعة ما بين 25-50 مجم / يوم
هذه هي الجرعة المعيارية الموصوفة للبالغين الذين يعانون من الاكتئاب. لن تقضي هذه الجرعة بالضرورة على جميع أعراض الاكتئاب ، ولكن غالبًا ما يُنظر إليها على أنها فعالة عند استخدامها مع العلاج. سيعمل طبيبك ومعالجك معًا لتحديد نظام الجرعات الذي يناسبك.
- البدء بجرعة عالية جدًا يمكن أن يسبب الغثيان والقيء. اتبع تعليمات جرعة الطبيب بعناية.
- للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-12 سنة ، جرعة البدء المعتادة هي 25 مجم كل يوم.
- قد يبدأ طبيبك أيضًا بجرعة أقل إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد.
الخطوة 3. خفف من الشكل السائل من زولوفت قبل تناوله
صب 4 أونصات (110 جم) من العصير أو الماء أو جعة الزنجبيل في كوب. بعد ذلك ، استخدم قطارة دواء أو حقنة لإضافة مقدار الجرعة الدقيقة من زولوفت الخاص بك إلى السائل. قلّبها معًا واشربها على الفور.
- اقرأ عبوة الوصفة الطبية عن كثب وتواصل مع طبيبك أو الصيدلي لطرح أي أسئلة.
- لا تقم بإنشاء هذا المزيج مقدمًا وإلا فقد يقلل من فعالية Zoloft.
الخطوة الرابعة: قم بتقييم تقدمك الصحي في أو قبل 24 أسبوعًا (أو 6 أشهر)
هذه هي النقطة التي يجب أن ترى فيها بعض الانخفاض في الأعراض العامة نتيجة تناول زولوفت. حدد موعدًا مع طبيبك لمناقشة المكان الذي يجب أن ينتقل إليه علاجك من هنا. إذا حاولت زيادة جرعتك في وقت قريب جدًا من بدء الدواء ، فلن يكون لديك وقت للعمل بشكل كامل.
لا تحاول زيادة جرعتك بنفسك ، لأن ذلك قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. اتبع دائمًا تعليمات طبيبك لتعديل جرعتك
الخطوة 5. زد جرعتك على فترات أسبوعية
بمجرد أن تقرر أنت وطبيبك أنك بحاجة إلى المزيد من زولوفت ، فمن المهم زيادة جرعتك بطريقة آمنة وخاضعة للرقابة. نظرًا لأنك تتناول بالفعل زولوفت ، فعادةً ما يستغرق جسمك أسبوعًا فقط للتفاعل مع المزيد من الأدوية. كن صريحًا عند مناقشة ما تشعر به مع طبيبك من أسبوع لآخر.
بشكل عام ، الجرعة القصوى التي ستحصل عليها أسبوعيًا هي 50 ملغ / يوم. أي أكثر من ذلك ، فأنت تخاطر بالتعرض لأعراض جانبية ، مثل سرعة ضربات القلب أو حتى النوبات
الخطوة 6. توقف عند جرعة قصوى تبلغ 200 ملغ / يوم
بمجرد أن تصل إلى 200 مجم ، سيحتاج طبيبك إلى التحقق من الخيارات الأخرى. هذا بشكل عام هو الحد الأقصى لمستوى الأمان بالنسبة لـ Zoloft ، في حالة تناوله للاكتئاب. زيادة جرعتك فوق هذا السقف يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة ، مثل النوبات.
الخطوة 7. اضبط جرعتك على فترات 50 مجم إذا كنت تعاني من اضطراب ما قبل الحيض المزعج (PDD)
وهي حالة تعاني فيها المرأة من أعراض جسدية ونفسية خاصة خلال كل دورة شهرية. غالبًا ما يوصف زولوفت لمواجهة أي أفكار اكتئابية مصاحبة لاضطراب الشخصية النمائية الشاملة. إذا وجدت أن أعراضك تزداد سوءًا ، فيمكن زيادة الجرعة بمقدار 50 مجم لدورات الحيض اللاحقة.
يمكنك أيضًا مناقشة مع طبيبك ما إذا كان يجب عليك تناول زولوفت بشكل مستمر أو خلال دورتك الشهرية فقط. أو ، في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى تناول جرعة مرتفعة من زولوفت في الأيام الثلاثة الأولى من دورتك
طريقة 2 من 3: أخذ زولوفت بأمان
الخطوة 1. احترس من علامات الانفعالات
أحد الآثار الجانبية المحتملة لزولوفت هو التوتر والطاقة العصبية. يمكن أن تحدث هذه المشاعر بشكل خاص عندما تكون في طور زيادة جرعتك. هذا هو السبب في أنها يشار إليها باسم "العلاج الناشئ". إذا واجهت هذه الآثار الجانبية ، فتواصل مع طبيبك في أقرب وقت ممكن.
- يشمل التحريض كل شيء من عدم القدرة على الجلوس بلا حراك إلى تكرار نفس الأفكار في رأسك مرارًا وتكرارًا.
- تشمل الآثار الجانبية المحتملة الأخرى لزولوفت التعرق ، والرعشة ، والأرق ، والتعب ، وخفقان القلب ، والدوخة ، أو تفاقم أعراض الاكتئاب.
الخطوة 2. لا تتوقف عن استخدام زولوفت دون التحدث مع طبيبك
قد يستغرق الأمر في بعض الأحيان أسابيع حتى تتحسن الأعراض نتيجة زولوفت. ابذل قصارى جهدك للتحلي بالصبر وإبلاغ طبيبك بأي مخاوف خلال هذه الفترة. قد يؤدي إيقاف الدواء فجأة إلى مرض شديد وأعراض انسحاب.
إذا نسيت جرعة من زولوفت ، فلا تضاعف الجرعة التالية. بدلاً من ذلك ، فقط ضع في اعتبارك أنه قد فاتك واستمر في جدول الجرعات المعتاد
الخطوة 3. اطلب العناية الطبية فورًا إذا كنت تعاني من أعراض شديدة
عندما تقوم بتغيير جرعة زولوفت الخاصة بك ، فمن المحتمل أن يتفاعل جسمك. إذا كنت تعاني من نوبة صرع أو عدم وضوح الرؤية أو صداع شديد أو قيء ، فتواصل للحصول على مساعدة الطوارئ واتصل بطبيبك أيضًا. يمكن أن تكون هذه أعراض متلازمة السيروتونين ، والتي هي في الأساس علامة على وجود الكثير من زولوفت في نظامك.
قد تشعر أيضًا بعدم الاستقرار على قدميك أو تعاني من فقدان التنسيق. لا تقود إذا بدأت في إظهار هذه الأعراض
طريقة 3 من 3: الجمع بين زولوفت والعلاجات الطبية الأخرى
الخطوة 1. تحدث مع طبيبك قبل تناول أي عقاقير أو فيتامينات أو مكملات أخرى
من الممكن أن تتفاعل هذه المنتجات الأخرى مع Zoloft وتقلل من فعاليتها. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تفكر في تناول منتج للقلق أو الاكتئاب ، حيث يمكن أن تتداخل قوائم المكونات مع زولوفت ، مما يخلق احتمالية لجرعة زائدة.
يمكن أن تتفاعل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، مثل أدفيل أو أليف ، مع زولوفت. عند الجمع بينهما ، يمكن أن يقلل من قدرتك على التجلط ويؤدي إلى كدمات
الخطوة الثانية: إضافة دواء آخر لاستكمال نظام زولوفت الخاص بك
إذا كنت بالفعل في أقصى جرعة زولوفت الخاصة بك أو إذا كانت أعراضك واسعة النطاق ، فقد يفكر طبيبك في شكل من أشكال العلاج الدوائي المركب. سيصفون دواءً مشابهًا لزولوفت أو دواءً في فئة أخرى لتعزيز فعالية أدويتك بشكل عام.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تتناول زولوفت ولكنك قد تعاني من الاكتئاب الناجم عن الغدة الدرقية ، فقد يتم وصف دواء الغدة الدرقية ، مثل Synthroid.
- من المعروف أن الأدوية الأخرى ، مثل أريبيبرازول ، تعمل على تحسين فعالية زولوفت دون إحداث أي آثار جانبية إضافية.
الخطوة 3. العمل مع معالج نفسي لمكافحة أي أعراض للمرض العقلي
إذا كنت تعاني من القلق أو الاكتئاب ، فإن مجرد رفع جرعة زولوفت بمرور الوقت قد لا يكون كافيًا لتقليل الأعراض. اطلب من طبيب الرعاية الأولية الخاص بك أن يوصي بمعالج يمكنه العمل معك للجمع بين الفحص السلوكي ونمط الحياة وعلم الأدوية النفسية.
- على سبيل المثال ، عندما يكون الطفل قلقًا بسبب إعاقة في التعلم ، يمكن لزولوفت أن يخفف بعض القلق. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد أيضًا مناقشة بيئتهم المدرسية مع المعالج.
- يشار إلى هذا النهج المشترك أيضًا باسم "معاملة الشخص بأكمله".
نصائح
لست مضطرًا لتناول أقراص زولوفت مع الطعام ، على الرغم من أنها يمكن أن تساعدك على تجنب أي اضطراب في المعدة
تحذيرات
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فتحدث إلى كل من طبيبك الذي يصف لك الطبيب وطبيب التوليد / طبيب النساء قبل البدء في هذا الدواء.
- قم بتخزين زولوفت في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن أي مصادر الحرارة الشديدة أو البرودة. يمكن أن تقلل درجات الحرارة الشديدة من فعالية الدواء.
