متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هي اضطراب في الغدد الصماء يسبب خللًا وظيفيًا في المبيض ، إلى جانب مشاكل أخرى مثل مقاومة الأنسولين والاختلالات الهرمونية. من أجل علاج بعض الآثار الجانبية لهذه الحالة ، قد يصف طبيبك الميتفورمين ، المعروف أيضًا باسم الجلوكوفاج ، وهو دواء يستخدم تقليديًا لعلاج مرض السكري. تمت الموافقة على هذا الدواء من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج مقاومة الأنسولين ، ولكن يمكن أيضًا استخدامه خارج الملصق للمساعدة في عدم انتظام الدورة الشهرية وزيادة الوزن. إذا تم وصفه ، فتناوله وفقًا لتعليمات طبيبك وراقب الآثار الجانبية.
خطوات
طريقة 1 من 3: الحصول على وصفة طبية للميتفورمين
الخطوة 1. استشر طبيبك إذا كانت لديك أعراض متلازمة تكيس المبايض
من أجل تناول الميتفورمين لعلاج متلازمة تكيس المبايض ، ستحتاج إلى تقييم من قبل الطبيب. إذا كانت لديك الأعراض ، فحدد موعدًا لإجراء التقييم. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- نمو غير طبيعي للشعر ، بما في ذلك شعر على الوجه والصدر
- حب الشباب
- شعر رقيق
- زيادة الوزن
- سواد الجلد
- علامات الجلد
الخطوة الثانية: قم بإجراء اختبار لتقييم ما إذا كان الميتفورمين مناسبًا لك
سيقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي ثم إجراء بعض الاختبارات التشخيصية من أجل إعطائك التشخيص وخطة العلاج. من أجل تشخيص متلازمة تكيس المبايض وللتأكد من أن تناول الميتفورمين آمن ومنتج ، قد يقوم طبيبك بإجراء مجموعة من اختبارات الدم التالية:
- الهرمون الملوتن
- هرمون التحوصل
- وظيفة الكلى
- وظائف الكبد
- مستوى السكر في الدم الصائم
- مستوى الأنسولين الصائم
- التستوستيرون
- البرولاكتين
- هرمون تحفيز الغدة الدرقية
ملحوظة:
لا يُنصح حاليًا باستخدام الميتفورمين للنساء اللواتي يتمتعن بتحمل طبيعي للجلوكوز. قد لا يكون مفيدًا أيضًا لجميع أعراض متلازمة تكيس المبايض ، مثل شعر الجسم الزائد.
الخطوة 3. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى
هناك مجموعة متنوعة من الأدوية التي لا ينبغي خلطها مع الميتفورمين ، لذلك من المهم أن تخبر طبيبك بكل ما تتناوله حاليًا. تشمل بعض الأدوية الشائعة التي لا يتم خلطها عادةً بالميتفورمين ، على سبيل المثال لا الحصر:
- اسيبوتولول
- أسبرين
- سيبروفلوكساسين
- ليفوفلوكساسين
- نورفلوكساسين
- اوكتريوتيد
- ريتونافير
- ترانيلسيبرومين
- فيراباميل
الخطوة 4. احصل على وصفة طبية واملأها من الصيدلية
بمجرد أن يعطيك طبيبك تشخيصًا لمتلازمة تكيس المبايض ويقرر أن الميتفورمين سيساعدك ، فسوف يقوم بملء وصفة طبية لك. يمكن أن يسمى الدواء الموصوف إما ميتفورمين أو جلوكوفاج أو فورتاميت.
في كثير من الحالات ، سيرسل طبيبك الوصفة الطبية إلكترونيًا إلى الصيدلية التي تختارها. بعد ذلك ، ما عليك سوى الذهاب إلى الصيدلية لشراء الدواء
نصيحة:
إذا كان لديك تأمين صحي ، فتحقق لمعرفة ما إذا كان قد تم تغطية أدويتك. يجب أن يكون الصيدلي الخاص بك قادرًا على التحقق بمجرد تزويده بمعلومات التأمين الخاصة بك.
طريقة 2 من 3: أخذ الميتفورمين حسب التوجيهات
الخطوة 1. اتبع تعليمات طبيبك بشأن الجرعات
سيحدد طبيبك ما إذا كان يجب عليك الحصول على الدواء في شكل أقراص أو سائل. إذا كان الدواء في شكل أقراص ، فيمكن أن يأتي بأحجام مختلفة. خذ عدد الأجهزة اللوحية المحددة عندما تنص التوجيهات على وجوب تناولها. إذا كان الدواء في صورة سائلة ، فستحتاج إلى سكبه في محقنة دواء أو ملعقة في خط معين قبل تناوله.
- الجرعة النموذجية لعلاج أعراض الدورة الشهرية مع متلازمة تكيس المبايض هي 500 مجم ، 3 مرات في اليوم. إذا كنت تعاني من مرض السكري أو مستويات السكر في الدم غير الطبيعية وكذلك متلازمة تكيس المبايض ، فقد يصف لك طبيبك 2000 مجم يوميًا بجرعة كل 12 ساعة.
- عند تناول الأدوية السائلة ، كن دقيقًا بشأن المقدار الذي تتناوله. لا تستخدم ملعقة عادية من مطبخك ، لأنك لن تأخذ الكمية الصحيحة. باستخدام حقنة أو ملعقة دواء ، ستتمكن من قياس الدواء بدقة.
تحذير:
إذا فاتتك جرعة ، خذها حالما تتذكرها. ومع ذلك ، إذا كان من المفترض أن تأخذ جرعة أخرى قريبًا ، فما عليك سوى تخطي الجرعة الفائتة والالتزام بجدولك الزمني. لا تضاعف جرعتك.
الخطوة الثانية: تناول الميتفورمين مع وجبة وكوب كامل من الماء
يميل الميتفورمين إلى اضطراب المعدة. لتقليل فرصة حدوث ذلك ، من الأفضل تناوله على معدة ممتلئة. شرب كوب كامل من الماء أثناء تناوله سيمنع اضطراب المعدة ويساعد على الامتصاص.
لا تمضغ أو تكسر أو تطحن الدواء لإضافته إلى الوجبة. بدلا من ذلك ، خذ الجهاز اللوحي كاملا بعد تناول الطعام
الخطوة 3. ترقب الآثار الجانبية
يمكن أن يسبب الميتفورمين آثارًا جانبية لدى بعض المستخدمين. قم بتقييم شعورك عندما تبدأ في تناوله. إذا بدأت في حدوث آثار جانبية ، فاتصل بطبيبك إذا أصبحت شديدة للغاية بحيث لا يمكن التعامل معها. تشمل الآثار الجانبية الشائعة المرتبطة بالميتفورمين ما يلي:
- غثيان
- إسهال
- انتفاخ
- الانتفاخ
- فقدان الشهية
- طعم معدني في الفم
- وجع بطن
طريقة 3 من 3: تحديد فعالية الميتفورمين
الخطوة 1. اختبر مستويات السكر في الدم إذا وجهت للقيام بذلك
إذا كنت تتناول الميتفورمين لتقليل مقاومة الأنسولين ، فقد يخبرك طبيبك أنك بحاجة إلى اختبار نسبة السكر في الدم. سيخبرونك ما هو جهاز اختبار الأنسولين الذي يجب شراؤه ، وكيفية إجراء الاختبار ، ومستوى السكر في الدم الذي تهدف إلى الحصول عليه.
- عند اختبار مستويات السكر في الدم ، ستستخدم جهازًا يختبر قطرة صغيرة من الدم. ستقوم بوخز إصبعك ثم تضع قطرة دم على شريط الاختبار. سيتم بعد ذلك إدخال شريط الاختبار هذا في جهاز الاختبار.
- سيتيح لك اختبار الأنسولين معرفة ما إذا كان الميتفورمين يساعدك على معالجة السكر بشكل أكثر فعالية. إذا لم تكن هناك تحسينات ، فاتصل بطبيبك.
الخطوة الثانية: قم بوزن نفسك إذا كان من المفترض أن يساعدك الميتفورمين على إنقاص الوزن
احصل على ميزان وقم بوزن نفسك كل يوم. تتبع وزنك من يوم لآخر أثناء تناول الدواء حتى تتمكن من تقييم ما إذا كان يعمل أم لا. أخبر طبيبك إذا لم يساعدك على إنقاص الوزن بعد عدة أسابيع من تناوله.
- لا توصي جمعية الغدد الصماء باستخدام الميتفورمين لفقدان الوزن مع متلازمة تكيس المبايض إلا إذا كان لديك أيضًا ضعف في تحمل الجلوكوز وتغييرات نمط الحياة لا تعمل.
- ليس من الواضح بالضبط كيف يساعد الميتفورمين في إنقاص الوزن. قد يكون أنه يقلل من الشهية ، لذلك تأكل أقل وتفقد الوزن. قد يكون أيضًا أنه يضبط كيفية استخدام جسمك أو تخزينه للدهون.
الخطوة 3. تتبعي دورتك الشهرية لمعرفة ما إذا كان الميتفورمين قد جعلها طبيعية
استخدمي تقويمًا لمتابعة موعد بدء الدورة الشهرية كل شهر ومدة استمرارها. على مدار عدة أشهر ، يجب أن ترى التوقيت طبيعيًا إذا كان الميتفورمين يعمل من أجلك.
تعتبر نتيجة تطبيع دورتك أكثر أهمية إذا كنت تحاولين الحمل. سيسمح لك جعل دورتك موثوقة بالتعامل بشكل أفضل مع وقت التبويض
نصيحة:
هناك العديد من التطبيقات المصممة لمساعدتك على تتبع دورتك الشهرية. تقوم بإدخال تاريخ بدء دورتك ومدة استمرارها وسيقدر التطبيق موعد بدء دورتك التالية.
الخطوة 4. قم بإجراء فحص متابعة مع طبيبك إذا لزم الأمر
عندما تحصل على وصفتك الطبية من طبيبك ، فقد يخبرك أن تحضر لرؤيتها مرة أخرى في فترة زمنية معينة. تابع وحدد موعدًا ليتم رؤيتك مرة أخرى حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان الميتفورمين يساعد حالتك.
