عندما يفكر العديد من آباء الأطفال المصابين بالتوحد في اصطحاب طفلهم المصاب بالتوحد إلى مطعم ، فقد تخيفهم الفكرة ، لأن القيام بذلك قد يتسبب في الانهيارات أو مشكلات أخرى. وفي حين أنه من الصحيح أنه لا يوجد شيء يمكن أن يضمن وجبة مثالية في الخارج ، مع القليل من التخطيط والإعداد ، يمكنك اصطحاب طفلك المصاب بالتوحد لتناول الطعام. اقرا هذا المقال لتعرف كيف.
خطوات
طريقة 1 من 2: قبل الذهاب
الخطوة 1. اعرف طفلك
كل شخص مصاب بالتوحد فريد من نوعه ، وما يصلح لطفل ما قد لا يصلح لطفل آخر. سوف يلعب كل من مدى انتباه الطفل ، والمشكلات الحسية ، وقدرته على التواصل دورًا في الذهاب إلى المطعم. احترم مكان قدرة الطفل ، حيث لا يتمكن جميع الأطفال المصابين بالتوحد من قضاء نزهة ناجحة في مطعم ، بغض النظر عن الرغبات والنوايا الحسنة.
- لا تبني قدرة طفلك أو احتياجاته على أي فرد آخر في طيف التوحد. في حين أنه قد يكون أمرًا ملهمًا أن يتمكن طفل واحد من زيارة المطعم ، فإن هذا لا يعني أن طفلك سيحصل على نفس النتيجة للأفضل أو للأسوأ.
- من الممكن أيضًا ألا يكون طفلك المصاب بالتوحد مهتمًا بتناول الطعام في المطعم ، أو قد يجد تجربة مؤلمة أو محبطة.
- قد يكون الضغط بشدة بسرعة كبيرة سيئًا لجميع المعنيين. يخطئ في جانب التحرك ببطء وتدريجيا وليس بسرعة.
الخطوة 2. اختر مطعمك بعناية
قد يعاني الأشخاص المصابون بالتوحد من مشاكل مع أشياء مثل الأضواء الفلورية والضوضاء الصاخبة والحشود والموسيقى والانتظار. ابحث عن مطعم يتجنب هذه المشاكل الحسية وغيرها. على سبيل المثال:
- قد يكون مطعم الوجبات السريعة هو الخيار الأفضل لشخص لا يستطيع تحمل الجلوس وانتظار حدوث شيء ما.
- بالنسبة للفرد الذي تغمره الحشود ، اذهب إلى مقهى هادئ في غير ساعات الذروة.
- إذا كانت الإضاءة تمثل مشكلة ، فربما يكون المطعم الخارجي هو الأفضل.
الخطوة الثالثة. تدرب على تناول الطعام في الخارج مع طفلك
اذهب من خلال قائمة الطعام واطلب الطعام وتدرب على الجلوس على كرسي وانتظر بصبر وصول طعامك. يجب أن يعطي القيام بذلك فكرة جيدة عن كيفية أداء طفلك في مطعم حقيقي.
- تذكر أن العديد من الأطفال المصابين بالتوحد (وليس جميعهم) يجدون صعوبة في فكرة التظاهر ويواجهون صعوبة في التعميم من موقف إلى آخر. إذا كنت تتظاهر بالطلب في مطعم في المنزل ، فقد لا يتمكنون من أداء المهمة في المطعم لأنه ليس بالمنزل.
- تأكد من تنبيه طفلك مسبقًا عندما تنوي القيام بذلك ، حيث سيكون هذا بمثابة استراحة في الروتين بالنسبة له ، وقد يكون هذا محيرًا ومزعجًا لشخص مصاب بالتوحد.
- تأكد من استخدام وسائل الدعم التي يستخدمها طفلك ، مثل البطاقات المرئية وقوائم المراجعة. يمكن أن تكون هذه مفيدة للغاية.
الخطوة الرابعة: ضع في اعتبارك تفضيلاتك الغذائية في المنزل
على سبيل المثال ، إذا كانت تحب الهامبرغر ، فقد يكون المطعم الذي يتخصص في الهامبرغر خيارًا جيدًا. إذا كان طفلك يستمتع بالمأكولات البحرية ، فانتقل إلى مطعم للمأكولات البحرية.
الخطوة 5. قم بإجراء أكبر قدر ممكن من البحث حول المطعم
اطبع الصور ، والاسم ، وربما حتى القائمة ، واعرضها لطفلك. قد يساعد ذلك في إعدادهم بشكل أفضل لما سيختبرونه على الأرجح.
- إذا تغيرت قائمة المطعم فجأة قبل أن تذهب ، فتأكد من إظهار طفلك الجديد ، خاصة إذا كان قد شاهد القائمة القديمة بالفعل.
- حاول استكشافها قبل إحضار طفلك المصاب بالتوحد. قد لا تدرك حتى تصل إلى هناك أن المطعم به صفارات تنطلق أو تعمل أجهزة التلفاز أو الأضواء الساطعة ، على سبيل المثال.
الخطوة السادسة: أبلغ طفلك بالتاريخ والوقت الذي ستذهب فيه بمجرد أن تعرف ذلك على وجه اليقين
الخروج لتناول الطعام هو استراحة من الروتين ، لذا فإن إبلاغهم مسبقًا وتذكيرهم عدة مرات قبل الذهاب سيساعد على الأرجح في تقليل احتمالية الانهيار عندما يحين وقت الذهاب.
الخطوة 7. استخدم القصص الاجتماعية حول المطاعم
من سلوك المطعم ، إلى مجرد تناول الطعام في المطعم بشكل عام ، من المرجح أن تساعد القصص الاجتماعية في إعداد طفلك لفكرة عما يمكن أن يتوقعه عندما يخرج لتناول الطعام.
الخطوة 8. اتصل بالمطعم الذي ستذهب إليه عبر الهاتف
سيسعد العديد من المطاعم ذات الجودة العالية بتلبية الاحتياجات الخاصة إذا تم إخبارهم مسبقًا. أخبرهم أن طفلك مصاب بالتوحد وما هي احتياجاته. وبهذه الطريقة ، يمكنهم معرفة ذلك مسبقًا وإجراء أي أماكن إقامة ، مثل الحصول على طاولة في منطقة أكثر هدوءًا في المطعم. أيضًا ، سيكون هذا هو الوقت المناسب لتنبيههم إذا كان طفلك يعاني من أي حساسية أو قيود غذائية ، حتى يعرفوا ذلك مسبقًا مرة أخرى.
الخطوة 9. فكر في إحضار شيء للترفيه عن طفلك
إذا كان لدى طفلك فترة انتباه قصيرة ، فقد يرغب في الحصول على جهاز لوحي أو كتاب أو كتاب تلوين أو أي طريقة أخرى للترفيه عن نفسه. ضع في اعتبارك أيضًا عناصر الراحة وألعاب التحفيز. على سبيل المثال ، إذا كان لدى طفلك حيوان محشو يحب تربيته ، فقد يساعد ذلك في إبقائه هادئًا.
الخطوة العاشرة: قم ببرمجة أي اتصال بالصور أو أي نظام AAC آخر قد يستخدمه طفلك
حاول أن تجعله يشمل الأطعمة الموجودة في القائمة. بهذه الطريقة ، إذا رغب طفلك في ذلك ، يمكنه طلب طعامه بنفسه.
طريقة 2 من 2: أثناء الخروج
الخطوة الأولى: اطلب أن تجلس في زاوية هادئة ، أو بجوار الحائط ، ويفضل أن يكون ذلك في كشك
هذا يمكن أن يحد من المحفزات الحسية لطفلك. يفضل بعض المصابين بالتوحد وضع ظهورهم في المناطق المزدحمة ، بينما يفضل البعض الآخر وضع ظهورهم على الحائط (لتجنب المفاجآت). دع طفلك يختار الجانب الذي يرغب في أن يكون فيه.
الخطوة 2. راقب طفلك عن كثب في جميع الأوقات
خاصة في مكان غير مألوف ، قد يحاول الطفل المصاب بالتوحد الهروب (خاصة إذا كان متوترًا) أو ببساطة يتجول بعيدًا ، مشتتًا بمحيطه الجديد. ستساعد مراقبة طفلك عن كثب على تقليل احتمالية حدوث ذلك.
- يمكن أن يمنع الجلوس الهروب. في كشك ، اجعل طفلك يجلس بجانب الحائط ، مع أشخاص آخرين بينهم وبين المطعم. سوف يمنع الأشخاص الموجودون بينهم وبين المخرج الهروب ، ويسهل عليهم الإمساك بهم إذا بدأوا في الجري.
- لاحظ علامات التوتر. إذا كان طفلك يعاني من الإرهاق أو الاستعداد للركض ، فقد يساعدك المشي لمدة خمس دقائق في موقف السيارات. بهذه الطريقة ، يمكن لطفلك الحصول على قسط من الراحة في أمس الحاجة إليه ، بينما يشرف عليه شخص بالغ من أجل سلامته.
الخطوة 3. انتبه عندما يكون طفلك جائعاً
إذا كنت تعلم أن طفلك جائع ، فاطلب مقبلات على الفور - فهذا سيقلل من فرصة حدوث الانهيار. تأكد من أن المقبلات تعمل مع مشاكل طفلك الحسية.
الخطوة 4. اطلب الشيك على الفور عندما تتلقى مقبلاتك
لا يهتم الكثير من الأطفال المصابين بالتوحد بالبقاء بعد الأكل. إن المغادرة بسرعة هي أفضل خطة ، وستجعل الأمور أسهل عليك وعلى الخادم إذا اضطررت إلى المغادرة فجأة.
- إذا كان الأطفال الآخرون يأكلون ببطء أكثر من طفلك المصاب بالتوحد ، فاحرص على شيء ليفعله الطفل. ربما يرغبون في اللعب بجهاز لوحي ، أو الخروج في نزهة مع شخص بالغ انتهى من تناول الطعام.
- احصل على صناديق تناول الطعام بالخارج إذا كنت بحاجة إلى المغادرة مبكرًا. بهذه الطريقة ، يمكنك إنهاء الوجبة في المنزل.
الخطوة 5. اعرف ميل طفلك إلى انسكاب الأشياء
إذا كنت تخشى أن ينسكب طفلك مشروبه ، فاطلب من النادل كوبًا صغيرًا يشربه. أو أحضر كوبًا للشرب أو أي حاوية مشروبات أخرى من المنزل ، فهذا سيساعد على تجنب الانسكاب الضخم إذا أسقط طفلك شرابه أو أسقطه.
الخطوة السادسة: تجاهل أي تعليقات أو مظاهر قد تتلقاها إذا كان طفلك يعاني من الانهيار
قد تسمع عملاء آخرين يطلقون عليك "والدًا سيئًا" ، أو يوجهون أعينهم إليك ، ولكن مهما كان الأمر صعبًا ، فمن المهم ببساطة تجاهلهم. قد لا يعرفون ما يكفي عن التوحد لإدراك ما يمر به طفلك.
يعاني الكثير من الأطفال المصابين بالتوحد وغير ذلك من نوبات صراخ في الأماكن العامة. إنه ليس ممتعًا ، لكنه طبيعي. هذا لا ينعكس سلبًا عليك كوالد
الخطوة 7. كن مستعدًا إذا حدث خطأ في طلب طفلك
يحدث هذا ، لذلك إذا لاحظت أنت أو طفلك أن الأمر يفتقد لشيء ما ، أو أن هناك خطأ في الأمر ، فقم بوضع علامة على الخادم الخاص بك. عندما يأخذونها بعيدًا ، إذا شعر طفلك بالضيق ، اشرح لهم أن هناك شيئًا ما خطأ في ذلك ، لذلك سيقومون بإصلاح طعامهم وسيعود.
الخطوة 8. كن مستعدًا إذا كان طفلك لا يحب طعامه
يعاني العديد من الأطفال المصابين بالتوحد من مشاكل حسية ، وقد يكون رش الجبن مثيرًا للاشمئزاز كما لو كانت الوجبة متفحمة إلى مقرمشة. إذا كان طفلك لا يحب الطبق ، أخبر الخادم الخاص بك. من المرجح أن يدركوا أن طفلك مصاب بالتوحد (أبلغهم بأدب إذا لم يكونوا على دراية بذلك) ، وسيسمحون لطفلك باختيار طبق جديد ، أو إعداد طبقه بطريقة مختلفة إذا لزم الأمر.
الخطوة 9. امدح طفلك على العمل الجيد الذي قام به إذا نجح في اجتياز الوجبة بأكملها
سواء كان ذلك ببعض كلمات التشجيع البسيطة ، أو من خلال تعزيز ملموس إذا كان طفلك يستمتع باستقبالها ، فتأكد من منح طفلك نوعًا من الثناء إذا قام بذلك خلال زيارة المطعم بأكملها.
نصائح
- تناول العشاء خارج أوقات الذروة ، مثل بين 3:00 و 4:30. بهذه الطريقة ، من غير المرجح أن يكون المطعم مزدحمًا ، وستكون أكثر عرضة لتلقي خدمة أسرع.
- اجعل طفلك يستخدم الحمام قبل الخروج. سيجنبك هذا الاضطرار إلى اصطحاب طفلك إلى دورة المياه العامة ، حيث قد لا يرغب في الذهاب إليه ، أو غير قادر على الذهاب إليه ، أو يكون مفرطًا في التحفيز بفعل الرائحة أو إذا كان هناك أشخاص آخرون هناك. قد لا يرغبون في استخدام الحمام في المنزل ، لكن تأكد من أن تجعلهم يحاولون الذهاب إليه على الأقل.
- إذا كانت نزهة المطعم ناجحة ، ففكر في العودة إلى نفس المطعم مرة أخرى في المستقبل. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان الموظفون جميعًا لطيفين جدًا ، كما تعلم ، سيكونون على الأرجح لطفاء مرة أخرى.
- قد يحب المراهقون الذين يعانون من فرط الحساسية الطعام من قائمة الأطفال ، لأنه عادةً ما يكون ألطف من طعام قائمة البالغين.
تحذيرات
- إذا وجدت طفلك واقفًا ومحاولة سرقة الطعام من شخص آخر ، أوقفه على الفور واعتذر للمجموعة الجالسة على الطاولة. قد يتسبب ذلك في غضب العملاء ، خاصة إذا نجح طفلك في سرقة الطعام. ذكر طفلك أنه ليس من المقبول تناول طعام الآخرين ، وإذا كانوا يريدون طعامًا مختلفًا ، فعليهم استخدام كلماتهم / AAC.
- إذا كان انتظار الطاولة أكثر من 10 دقائق عند المشي ، فمن المستحسن أن تحاول العثور على مطعم مختلف ، أو تناول الطعام هناك في ليلة أخرى. على الأرجح ، سوف يتعب طفلك من الانتظار ، وسيكون منزعجًا بنفس القدر عندما يدرك أنه سيكون هناك المزيد من الانتظار حتى يأتي طعامه.
- بقدر ما قد ترغب في البقاء ، إذا كان طفلك يعاني من انهيار خطير ، فمن المهم إخراجه من المطعم على الفور حتى يهدأ. سيساعد هذا طفلك على الاسترخاء وتجنب التصعيد ويجعله تجربة أفضل للعملاء الآخرين.
