الصحة 2024, يمكن

3 طرق لأخذ Synthroid لفقدان الوزن

3 طرق لأخذ Synthroid لفقدان الوزن

ربما سمعت أن Synthroid (levothyroxine) يمكن أن يسبب فقدان الوزن. في حين أن هذا صحيح جزئيًا ، فإن تناول Synthroid لإدارة قصور الغدة الدرقية يمكن أن يساعد في عكس زيادة الوزن المرتبطة بهذه الحالة. للحصول على وصفة طبية لـ Synthroid ، احصل على تشخيص قصور الغدة الدرقية من طبيبك وتناول الجهاز اللوحي أو الدواء السائل مرة واحدة في اليوم.

3 طرق لمعرفة ما إذا كانت مكملات إنقاص الوزن تعمل حقًا

3 طرق لمعرفة ما إذا كانت مكملات إنقاص الوزن تعمل حقًا

إذا كنت تكافح من أجل وزنك لفترة طويلة من الوقت ، فمن المحتمل أن تكون قد أغريتك هذه الحبوب التي تبدو سحرية. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، تؤدي مكملات إنقاص الوزن إلى نتائج هامشية فقط في أحسن الأحوال. لمعرفة ما إذا كانت مكملات إنقاص الوزن تعمل حقًا ، يجب عليك البحث في ادعاءات المكملات وإجراء بحث دقيق.

3 طرق لاختيار أدوية إنقاص الوزن الآمنة

3 طرق لاختيار أدوية إنقاص الوزن الآمنة

هناك العديد من الأنواع المختلفة من أدوية ومكملات إنقاص الوزن في السوق ، ولكن قد تكون هناك مخاطر من تناول هذه المنتجات. استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في دواء جديد. قد يكون طبيبك قادرًا على التوصية بوصفة طبية يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن إذا اقترنت بالتمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي ، ولكنها تحمل مخاطر للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة.

4 طرق لتحسين القدرة على التحمل الجنسي

4 طرق لتحسين القدرة على التحمل الجنسي

الكل يريد أن يكون محبا أفضل. بالنسبة للكثيرين ، وخاصة الرجال ، يعد عدم القدرة على تقديم تجربة جنسية دائمة لشريكهم مصدر قلق وحتى التوتر. ومع ذلك ، فإن تجنب سرعة القذف لدى الرجال ونقص القدرة على التحمل الجنسي لدى أي من الشريكين يمكن أن يكون سهلاً باستخدام المجموعة الصحيحة من تقنيات غرفة النوم وتغيير نمط الحياة.

كيفية معرفة ما إذا كنت تعاني من الصلع الذكوري: 9 خطوات

كيفية معرفة ما إذا كنت تعاني من الصلع الذكوري: 9 خطوات

الصلع الذكوري النمطي هو حالة وراثية مرتبطة بالهرمونات تؤدي إلى انحسار خط الشعر وترقق الشعر عند تاج الرأس. هذا النوع من الصلع عملية مستمرة تحدث ببطء على مدار سنوات عديدة. يمكن أن تبدأ عندما تكون في سن المراهقة ، لكنها عادة ما تكون أكثر بروزًا عند الرجال في الأربعينيات والخمسينيات من عمرهم وما فوق.

3 طرق لاستخدام مبيدات الحيوانات المنوية

3 طرق لاستخدام مبيدات الحيوانات المنوية

مبيد النطاف طريقة غير هرمونية لتحديد النسل تحتوي على مواد كيميائية تمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة بعد ممارسة الجنس. إذا اخترت استخدام مبيد النطاف ، فتأكد من استخدامه قبل كل مرة تمارس فيها الجنس. من الأفضل استخدام مبيد النطاف مع وسيلة أخرى لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري أو العازل الأنثوي ، ولكن يمكن أيضًا استخدامه بمفرده.

4 طرق لإخفاء تاج أصلع

4 طرق لإخفاء تاج أصلع

في حين أن أي نوع من أنواع الصلع مزعج ، قد يكون من المحبط أن ترى التاج ، أو أعلى رأسك ، عاريًا. لسوء الحظ ، لا يوجد علاج فوري لتاج الصلع ، ولكن هناك تسريحات شعر ومنتجات وتقنيات تصفيف يمكنك تجربتها في المنزل! إذا كنت ترغب في حل دائم ، فابحث عن إجراءات مختلفة لاستبدال الشعر ، بالإضافة إلى بعض الأدوية.

كيف تصبح أكبر بشكل طبيعي: 12 خطوة (بالصور)

كيف تصبح أكبر بشكل طبيعي: 12 خطوة (بالصور)

في عالم يبدو أنه مهووس بالنحافة قدر الإمكان ، من السهل أن تنسى أن العكس - أن تصبح أكبر - يمكن أن يكون هدفًا صالحًا للياقة البدنية. يمكن أن يكون الحصول على جسم كبير قوي العضلات عملية صعبة ولكنها مجزية بشكل لا يصدق. من خلال التمسك بالاستراتيجيات الصحية بشكل طبيعي وبقاء المرضى ، من الممكن تمامًا لأي شخص تقريبًا الحصول على نتائج كبيرة على المدى الطويل.

3 طرق لقياس تساقط الشعر

3 طرق لقياس تساقط الشعر

يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة تؤثر على الرجال والنساء. غالبًا ما يكون تساقط الشعر أمرًا وراثيًا ، ويتميز بتراجع تدريجي للشعر من فروة الرأس وأجزاء أخرى من الجسم. من أجل معرفة متى وإذا كان العلاج ضروريًا ، يجب أن تكون قادرًا على قياس مستوى تساقط شعرك بشكل صحيح.

كيفية معالجة الشعر الخفيف: 15 خطوة (بالصور)

كيفية معالجة الشعر الخفيف: 15 خطوة (بالصور)

يمكن أن يكون ترقق الشعر ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك التوتر أو المشاكل الهرمونية. إذا كان شعرك رقيقًا ، فلا تقلق. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لعلاج الشعر الخفيف ، مثل تغيير تسريحة شعرك واستخدام منتجات الشعر اللطيفة وتناول المزيد من البروتين وأوميغا 3.

3 طرق لاستخدام مينوكسيديل (روجين)

3 طرق لاستخدام مينوكسيديل (روجين)

هل بدا شعرك أرق من الخلف وتريد العناية به؟ قد يكون المينوكسيديل حلاً ممكنًا ولكن له العديد من الآثار الجانبية الشديدة المحتملة. Rogaine هو أحد الأسماء التجارية لعقار المينوكسيديل ، والذي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) مع العديد من التحذيرات بعد الإطلاق لإعادة نمو الشعر لدى الرجال المصابين بالصلع الوراثي ذي النمط الذكوري وللمساعدة في نمو الشعر عند النساء ذوات الشعر الخفيف.

كيفية منع تساقط الشعر أثناء استخدام برنامج Accutane: 10 خطوات

كيفية منع تساقط الشعر أثناء استخدام برنامج Accutane: 10 خطوات

Accutane هو اسم العلامة التجارية للأدوية الموصوفة إيزوتريتينوين ، والتي تتوفر أيضًا تحت مجموعة متنوعة من الأسماء العامة. الدواء عبارة عن شكل مركب من فيتامين أ ، ويعالج حب الشباب الحاد عن طريق تثبيط إنتاج الجسم للدهون أو الزيت. يمكن أن يسبب Accutane مجموعة واسعة من الآثار الجانبية ، بما في ذلك جفاف الجلد وتهيج العين ونزيف في الأنف ، بالإضافة إلى تساقط الشعر.

3 طرق لإخفاء فروة رأسك عند فراق الشعر الرقيق

3 طرق لإخفاء فروة رأسك عند فراق الشعر الرقيق

إذا كان شعرك رقيقًا أو خفيفًا ، فهناك عدة طرق لمنع فروة رأسك من الظهور من خلال الجزء الخاص بك. يمكن أن يؤدي الحصول على قصة شعر مكثفة ومختصرة إلى زيادة الحجم وتمويه فروة رأسك. ستؤدي مواكبة روتين التلوين أو التظليل إلى جذب الانتباه بعيدًا عن وجهك وأسفله.

10 طرق لإصلاح انحسار خط الشعر

10 طرق لإصلاح انحسار خط الشعر

يمكن أن يكون انحسار خط الشعر مشكلة حقيقية ، ولكن هناك الكثير من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمكافحة تساقط الشعر. في حين أنه قد يكون من المحبط الشعور بأنك تفقد شعرك ، كن مطمئنًا أن هذه مشكلة شائعة بشكل استثنائي وليس لديك ما تخجل منه. إذا كانت إحدى الطرق تبدو غير مناسبة لك ، فجرّب خيارًا آخر!

14 طريقة لتقليل تساقط الشعر

14 طريقة لتقليل تساقط الشعر

تساقط الشعر شائع جدًا - التغيرات الهرمونية والحالات الطبية والأدوية الجديدة يمكن أن تسببه جميعًا ، أو قد لا يكون هناك سبب معين وراء الوراثة. لكن هذا لا يعني أنه ليس لديك خيار سوى الجلوس والسماح بحدوث ذلك! تسرد هذه المقالة العديد من الاستراتيجيات المفيدة لتقليل تساقط الشعر ، بدءًا بالعناية بالشعر وتغيير نمط الحياة ، والانتقال إلى العلاجات المنزلية التي قد تكون فعالة ، والانتهاء من العلاجات الطبية لتساقط الشعر النشط.

كيفية منع تساقط الشعر بسبب عسر الماء: 12 خطوة

كيفية منع تساقط الشعر بسبب عسر الماء: 12 خطوة

هل لاحظت أنك قد تفقد بعضًا من شعرك مؤخرًا؟ إنه شعور سيئ حقًا ، لكنك لست وحدك. إذا كان لديك ماء عسر ، فربما لاحظت أيضًا أنه كلما غسلت شعرك ، تشعر بجفاف أكبر وهشاشة. يمكن أن يكون بسبب المعادن الزائدة في الماء. في حين أن العلم لم يتم تحديده بشكل كامل حول ما إذا كان الماء العسر يمكن أن يتسبب بالفعل في تساقط الشعر ، إذا كنت قلقًا بشأنه ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في الحفاظ على رطوبة وصحة شعرك وفروة رأسك.

5 طرق لمساعدة شعرك على النمو بشكل أسرع عندما يكون لديك بقعة صلعاء

5 طرق لمساعدة شعرك على النمو بشكل أسرع عندما يكون لديك بقعة صلعاء

يعتبر تساقط الشعر مشكلة محبطة وقد يبدو أنه لا يوجد شيء يمكنك القيام به حيال ذلك. على الرغم من أن الجينات تلعب الدور الأكبر في تساقط الشعر ، إلا أن هناك بعض العوامل التي يمكنك التحكم فيها. قد تتمكن من تسريع نمو شعرك عن طريق تناول بعض المكملات الغذائية أو تجربة العلاجات المنزلية أو إجراء تغييرات على نظامك الغذائي ونمط حياتك.

10 طرق لتكون امرأة أصلع وجميلة

10 طرق لتكون امرأة أصلع وجميلة

بغض النظر عن سبب حلقك لرأسك ، فإن القيام بذلك يمكن أن يشعر بالتحرر. في حين أن الأمر قد يستغرق بعض الوقت لتعتاد عليه ، إلا أن الصلع المكتشف حديثًا يمكن أن يكون جميلًا تمامًا ، وقد تشعر حتى بثقة أكبر من ذي قبل! اقرأ بعض هذه النصائح والحيل لتتعلم كيف يمكنك أن تبدو وتشعر بأفضل ما لديك دون أن يكون رأسك مليئًا بالشعر.

10 طرق لمنع تساقط الشعر

10 طرق لمنع تساقط الشعر

هناك الكثير من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر ، ولكن للأسف ، عادة ما يكون ذلك وراثيًا. إذا كان جسمك سيفقد كل شعره بشكل طبيعي ، فليس هناك الكثير مما يمكنك فعله خارج عملية زراعة الشعر. ومع ذلك ، هناك بالفعل العديد من الطرق التي نتلف بها شعرنا غالبًا دون أن ندرك ذلك ، وقد تتمكن من الحد من معدل تساقط شعرك اعتمادًا على سبب تساقطه.

كيفية منع تضخم البروستاتا: 9 خطوات (بالصور)

كيفية منع تضخم البروستاتا: 9 خطوات (بالصور)

يمكن أن يؤدي تضخم البروستاتا إلى مشاكل في المسالك البولية ، لذلك بالطبع تريد منعه إذا استطعت. لسوء الحظ ، لا توجد طرق مؤكدة للقيام بذلك. ومع ذلك ، يمكنك إجراء فحوصات منتظمة على أمل اكتشاف المشكلة مبكرًا وإيقافها بالعلاج. خلاف ذلك ، حاول ممارسة الرياضة ومراقبة وزنك ، حيث يمكن أن تعرضك هذه العوامل لخطر الإصابة بتضخم البروستاتا.

كيفية حماية شعر الحواجب من التساقط (بالصور)

كيفية حماية شعر الحواجب من التساقط (بالصور)

تشكل الحواجب وجهك وتلعب دورًا مهمًا في مظهر وجهك وتعبيراته. إذا بدأ شعر الحاجبين في التساقط ، فمن المؤكد أنك ستلاحظ اختلافًا في مظهرك ، والذي قد ترغب في تصحيحه. يمكن أن تسبب العديد من الحالات فقدان الحاجب. ومع ذلك ، يمكنك عادةً اتخاذ خطوات لعكس التأثيرات ، مثل اتباع نظام غذائي صحي وتعديل روتين جمالك أو نمط حياتك لمراعاة عملية الشيخوخة الطبيعية.

كيفية التعافي من قطع القناة الدافقة: 9 خطوات (بالصور)

كيفية التعافي من قطع القناة الدافقة: 9 خطوات (بالصور)

يمكنك العودة إلى المنزل مباشرة بعد قطع القناة الدافقة ، ولكن ستشعر ببعض الألم في الأيام القليلة الأولى. يستغرق الأمر أيضًا شهرين حتى يصبح قطع القناة الدافقة فعالًا كوسيلة لتحديد النسل ، لذلك سيتعين عليك أيضًا اتخاذ بعض الاحتياطات. ولكن باتباع تعليمات طبيبك والاعتناء بنفسك جيدًا ، يمكنك تحسين فرصك في الشفاء العاجل.

كيفية التعافي من عملية عكس قطع القناة المنوية: 12 خطوة (بالصور)

كيفية التعافي من عملية عكس قطع القناة المنوية: 12 خطوة (بالصور)

تشير الدراسات إلى أنه في حين أن عكس قطع القناة المنوية أمر شائع إلى حد ما ، فإن عملية التعافي تستغرق قدرًا كبيرًا من الوقت والرعاية. يعيد الإجراء توصيل الأسهر المقطوعة (أنابيب الحيوانات المنوية داخل كيس الصفن) لاستعادة خصوبة الذكور ، وعادة ما يتم إجراؤها في غضون ساعات قليلة.

3 طرق لتحسين فقد النطاف

3 طرق لتحسين فقد النطاف

فقد النطاف ، أو عدم وجود الحيوانات المنوية في السائل المنوي ، يمكن أن يجعل الحمل يبدو مستحيلاً بالنسبة لك ولشريكك. لحسن الحظ ، هناك علاجات قد تجعل الحمل الطبيعي احتمالًا حقيقيًا. تتمثل الخطوة الأولى لتحسين الحالة في تحديد ما إذا كان ذلك ناتجًا عن سبب معرق أم لا.

3 طرق لتشخيص أمراض الثدي لدى الذكور

3 طرق لتشخيص أمراض الثدي لدى الذكور

من أمراض الثدي الشائعة التي تصيب الرجال التثدي ، حيث ينمو أنسجة ثدي الرجل ويبدأ في تشابه ثدي الإناث. يمكن أن يُصاب الرجال أيضًا ببعض أمراض الثدي نفسها التي تصيب النساء ، مثل سرطان الثدي والتهاب الثدي ، على الرغم من ندرتها. تحقق من الأعراض الشائعة لهذه الحالات وحدد موعدًا لرؤية الطبيب للتقييم.

3 طرق لعلاج التهاب الضرع

3 طرق لعلاج التهاب الضرع

التهاب الضرع هو حالة شائعة عند النساء المرضعات. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو الملابس الضيقة ، أو فقدان الوجبات ، أو سوء تصريف الحويصلات الهوائية ، أو الإصابة بعدوى. عادة ما يصيب ثديًا واحدًا فقط في كل مرة وينتج عنه ثدي مؤلم وصلب وأحمر. هذا يمكن أن يجعل الرضاعة الطبيعية وضخ الدم غير مريحين للغاية ، وقد تتخلى بعض النساء عن الرضاعة الطبيعية نتيجة لذلك.

7 طرق سهلة للتعامل مع آلام الخصية

7 طرق سهلة للتعامل مع آلام الخصية

الألم غير المتوقع ليس لطيفًا أبدًا ، لكن ألم الخصية يمكن أن يكون مزعجًا للأعصاب بشكل خاص. ومع ذلك ، لا داعي للذعر. نحن هنا لإرشادك خلال الأعراض وخطط العلاج الممكنة ، حتى تتمكن من العودة إلى الشعور بالراحة والاسترخاء. خطوات السؤال 1 من 7:

3 طرق سهلة لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية لدى الرجال

3 طرق سهلة لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية لدى الرجال

فرط نشاط الغدة الدرقية هو حالة تنتج فيها الغدة الدرقية بالجسم وتفرز الكثير من هرمونات الغدة الدرقية. نظرًا لأن فرط نشاط الغدة الدرقية أكثر شيوعًا عند النساء ، فغالبًا ما يتم تشخيصه خطأ على أنه أحد أمراض المناعة الذاتية لدى الرجال. إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية ، فقد تعاني من فقدان الوزن ، وزيادة معدل ضربات القلب أثناء الراحة ، والقلق ، وصعوبة النوم.

5 طرق لمنع سلس البول عند الذكور

5 طرق لمنع سلس البول عند الذكور

سلس البول عند الذكور هو أحد أعراض العديد من المتلازمات والظروف الأخرى ويستلزم التحقيق. يمكن أن يكون لديك مشاكل عصبية أو في الجهاز البولي التناسلي أو اضطراب آخر من هذا القبيل. مفتاح منع حدوث المشكلة مرة أخرى هو تحديد سببها في الماضي. ضع في اعتبارك ما إذا تغير أي شيء جديد في حياتك ، مثل دواء جديد ، يمكن أن يسبب هذا التأثير أو أي وزن إضافي يمكن أن يشكل ضغطًا إضافيًا على مثانتك.

كيفية علاج التهاب البروستاتا: هل يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية؟

كيفية علاج التهاب البروستاتا: هل يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية؟

قد يكون من الصعب التعامل مع الألم وعدم الراحة من التهاب البروستاتا. السبب الرئيسي هو عدوى بكتيرية ، ولكن يمكن أن تكون الأنواع المتكررة من التهاب مزمن أو ضيق في العضلات. والخبر السار هو أن هذه الحالة يمكن علاجها تمامًا وهناك الكثير من الخيارات.

كيفية الختان: 12 خطوة (بالصور)

كيفية الختان: 12 خطوة (بالصور)

الختان هو الاستئصال الجراحي لقلفة القضيب. غالبًا ما يتم إجراؤه لأسباب تتعلق بالصحة والنظافة ، وكذلك لأسباب دينية أو طقسية أخرى. إذا كنت مهتمًا بالختان ، فاقرأ للحصول على وصف للمزايا والمخاطر ، بالإضافة إلى خطة للتعافي. خطوات جزء 1 من 3:

كيفية علاج مرض القلاع (بالصور)

كيفية علاج مرض القلاع (بالصور)

ينتج القلاع عن فرط نمو نوع من الخميرة يسمى المبيضات البيضاء. يسمى المصطلح الطبي لعدوى مرض القلاع داء المبيضات الفموي. في حين أن المبيضات هي جزء من الكائنات الحية الطبيعية في الجسم ، في بعض الأحيان يحدث خلل في التوازن الطبيعي ، مما يجعل من السهل على خلايا الخميرة أن تنمو.

كيفية استخدام كريم نيستاتين: 13 خطوة (بالصور)

كيفية استخدام كريم نيستاتين: 13 خطوة (بالصور)

يمكن أن تسبب الالتهابات الفطرية حكة وغير مريحة. لحسن الحظ ، هناك طريقة سهلة لإدارة هذه العدوى المزعجة المتعلقة بالخميرة. نيستاتين هو كريم طبي بدون وصفة طبية يستخدم لعلاج الالتهابات الفطرية للجلد. يمكن أن يعالج النيستاتين معظم الالتهابات في غضون أيام قليلة إلى أسبوع.

كيفية استخدام بروميسينت: 12 خطوة (بالصور)

كيفية استخدام بروميسينت: 12 خطوة (بالصور)

بروميسينت هو علاج لا يحتاج إلى وصفة طبية لسرعة القذف. يؤدي تطبيق الكمية المناسبة من بروميسينت على الأعضاء التناسلية قبل الجماع إلى حدوث تنميل ، مما يسمح لمن يعانون من سرعة القذف بالاستمرار لفترة أطول. بروميسينت هو دواء سيكون له تأثير على جسمك وجسم شريكك ، لذا تفقدا المخاطر معًا قبل الاستخدام.

كيفية الحصول على المزيد من هرمون التستوستيرون (بالصور)

كيفية الحصول على المزيد من هرمون التستوستيرون (بالصور)

التستوستيرون هو هرمون ينتجه الذكور بكميات كبيرة (وقليلًا عند الإناث) في الخصيتين والغدد الكظرية. ترتبط مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة بالأداء الجنسي والوظيفة الإنجابية وكتلة العضلات ونمو الشعر والسلوكيات العدوانية والتنافسية وغيرها من الأشياء الرجولية.

3 طرق لمعرفة ما إذا كان لديك قيلة مائية

3 طرق لمعرفة ما إذا كان لديك قيلة مائية

القيلة المائية عبارة عن تراكم للسوائل يمكن أن يحدث حول إحدى الخصيتين أو كلتيهما. عادة ما يكون غير مؤلم ولكن يمكن أن يسبب تورمًا قد يكون غير مريح. هذه الحالة شائعة عند الأطفال حديثي الولادة وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها. عند البالغين ، يمكن أن يحدث هذا بسبب الإصابة أو التهاب كيس الصفن ، ولكنه ليس ضارًا في العادة.

كيفية التحضير لعملية رأب اللجام والتعافي منها

كيفية التحضير لعملية رأب اللجام والتعافي منها

توجد طيات صغيرة أو شرائط من الأنسجة ، تسمى اللجام ، في بعض مناطق الجسم للمساعدة في التحكم في حركة جزء آخر من الجسم. من الأمثلة الجيدة على اللجام هو الشريط المطاطي من الأنسجة الذي يربط لسانك بأسفل فمك. رأب اللجام هو إجراء جراحي يتم إجراؤه عندما يكون اللجام مقيدًا للغاية.

3 طرق لعلاج التهاب البربخ

3 طرق لعلاج التهاب البربخ

التهاب البربخ هو التهاب الأنبوب الموجود في الجزء الخلفي من الخصيتين ، مما يؤدي إلى تورمهما وتهيجهما. يمكن أن تكون هذه الحالة مؤلمة للغاية ، ولكن من السهل علاجها بشكل عام بدورة من المضادات الحيوية. قم بزيارة الطبيب للتشخيص وتناول المضادات الحيوية التي يصفها لك.

طرق بسيطة لتحديد كسر القضيب: 12 خطوة

طرق بسيطة لتحديد كسر القضيب: 12 خطوة

على الرغم من عدم وجود عظم بالفعل داخل قضيبك ، إلا أنه يمكنك تمزيق الأنسجة أو إتلافها ، وهو ما يُعرف بكسر القضيب. يمكن أن تحدث كسور القضيب عندما يُجبر القضيب المنتصب على الانحناء بعد قوة حادة أثناء ممارسة الجنس ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا بعد صدمة مباشرة لقضيبك أو بعد السقوط.

3 طرق لمنع ضعف الانتصاب

3 طرق لمنع ضعف الانتصاب

من المحتمل أن يعاني معظم الرجال من شكل من أشكال ضعف الانتصاب في مرحلة ما من حياتهم. تشير الدراسات إلى أن حوالي 50٪ من الرجال في الخمسينيات من العمر يعانون من ضعف معتدل في الضعف الجنسي. يصل هذا الرقم إلى 70٪ عندما يبلغون 70 عامًا. على الرغم من أن ضعف الانتصاب مشكلة تؤثر على معظم الرجال ، إلا أن هناك خطوات يجب اتخاذها لمنع ذلك.