الصحة 2024, شهر نوفمبر
عدوى المثانة هي أحد أنواع عدوى المسالك البولية (UTI). تشيع عدوى المثانة لدى النساء أكثر من الرجال وعادة ما تسببها البكتيريا ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا بسبب حصوات الكلى أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو مضاعفات مرض آخر أو الجينات. يمكن أن تكون الأعراض مزعجة للغاية وتشمل:
يستخدم العديد من الأشخاص مضادات الاكتئاب بنجاح لمساعدتهم على التعامل مع أعراض الاكتئاب لديهم. ومع ذلك ، يعاني بعض الأشخاص أيضًا من آثار جانبية من مضادات الاكتئاب تتراوح من الأرق إلى جفاف الفم إلى المشكلات الجنسية. قد تشعر بالإرهاق عند محاولتك إدارة اكتئابك ومحاولة إدارة الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب أيضًا.
يُعد اتخاذ قرار تناول مضادات الاكتئاب قرارًا مهمًا. يخشى الكثير من الناس تناول مضادات الاكتئاب لعدة أسباب. هذا الخوف طبيعي ، لكنه قد يمنعك من الحصول على العلاج الذي تحتاجه. للتغلب على خوفك من مضادات الاكتئاب ، تحدث إلى طبيبك ، ووزن الإيجابيات والسلبيات ، وتجاهل ردود أفعال الآخرين ، وتعلم الكثير عن مضادات الاكتئاب قدر الإمكان.
يمكن أن تكون مضادات الاكتئاب فعالة جدًا في علاج الاكتئاب. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا تعمل بالطريقة التي تريدها. هناك العديد من مضادات الاكتئاب المختلفة التي يمكن أن يصفها لك طبيبك. فكر في المدة التي كنت تتناول فيها مضادات الاكتئاب ، وما هي الآثار الجانبية ، والجرعة التي تتناولها ، ومدى فعالية الدواء.
Avertin هو اسم تجاري لمخدر قائم على ثلاثي البروميثانول. يستخدم هذا النوع من التخدير بشكل أساسي على حيوانات المختبر ، وخاصة القوارض ، قبل إجراء الجراحة عليها. إذا كنت تعمل أو تدرس في معمل في حرم جامعي ، فقد تجد نفسك تستخدم Avertin. تنتهي صلاحية حلول عمل Avertin بعد أسبوعين.
إذا كنت شخصًا بالغًا تعلمت عن تعاطي المراهق للمخدرات ، فقد تميل إلى الابتعاد عن المقبض أو معاقبته بشدة. هذا ظرف شديد التعقيد ، لذا من المهم ألا تتسرع في رد فعلك. تعلم كيفية المواجهة البناءة لمراهق يتعاطى المخدرات وتوجيهه نحو مستقبل خالٍ من المخدرات.
أصبح تعاطي المنشطات مشكلة خطيرة في سن المراهقة في السنوات الأخيرة. إذا كنت تعتقد أن ابنك المراهق يسيء استخدام المنشطات ، فمن المهم أن تنتبه جيدًا لأي تغييرات في مظهره الجسدي وسلوكه قبل التحدث معه حول هذا الموضوع. يعد تعاطي الستيرويد مصدر قلق صحي خطير ويجب التعامل معه بحذر.
إنها ليلة صيفية حزينة ، وأنت في منزلك ، وكل ما تريد القيام به هو تدخين بعض المنتجات. بعد أن تقرر أنك ستشارك في هذا الفعل ، ستدرك أنه ليس لديك بونغ في متناول يديك. لحسن الحظ ، فإنه إجراء سريع وسهل لصنع بونج ماء مصنوع منزليًا من عدد قليل من المواد البسيطة والرخيصة.
Snus ، الكلمة السويدية التي تعني السعوط ، هي منتج تبغ فموي يأتي سائبًا أو في أكياس صغيرة. إنه أقل قسوة من مضغ التبغ العادي ، لذلك لا يتعين عليك البصق عند استخدامه. جرب snus in pouches إذا كنت تريد أقل إصدار فوضوي ، أو استخدم النوع السائب إذا كنت تريد المزيد من التحكم في أحجام حصصك.
سواء كنت تستعد لاختبار المخدرات المرتبط بالعمل أو مجرد فضول ، هناك مجموعة متنوعة من أدوات الاختبار المنزلية تحت تصرفك. بناءً على احتياجاتك ، اختر اختبارًا متعدد اللوحات أو اختبارًا يكتشف عقارًا معينًا. ابحث عن أطقم تحمل شهادة FDA أو CE في الصيدلية المحلية وتأكد من أن أي منتج تشتريه لم تنته صلاحيته.
الشم هو شكل من أشكال التبغ الذي لا يدخن المطحون ناعماً والذي يستمتع به الكثيرون اليوم كبديل للسجائر. يختار الكثير من الناس السعوط كوسيلة للإقلاع التدريجي عن منتجات التبغ. يفضل البعض الآخر طريقة غير مدخنة لاستهلاك التبغ ، ويريدون تقليل التعرض للتدخين السلبي لمن حولهم.
تُستخدم المبخرات بدلاً من أجهزة التدخين التقليدية لاستنشاق الأبخرة الطبيعية للمداخن ، بدلاً من حرقها واستنشاق دخان محمّل بمواد مسرطنة. من المفترض أن تكون أجهزة التبخير "الصحية" باهظة الثمن بشكل مفهوم وغالبًا ما تكون بعيدة عن متناول المدخن العادي.
سواء كان ذلك من كارثة المطبخ أو السيجارة ، فإن وجود الدخان يمكن أن يدمر الغرفة بسرعة. لحسن الحظ ، عن طريق إزالة مصدر الدخان ، أو إدخال بعض الهواء النقي أو إخفاء الرائحة ، واستخدام الإجراءات الوقائية ، ستعود إلى بيئة خالية من الدخان في وقت قصير.
هل أتقنت دحرجة المفاصل الطبيعية وتريد التحدي؟ ماذا عن تجربة هذه المفاصل الخادعة! خطوات طريقة 1 من 3: لف مفصل توليب تم العثور على مفاصل توليب الأكثر شيوعًا في أوروبا. في حين أنها تبدو معقدة في التدحرج ، إلا أنها في الواقع بسيطة إلى حد ما.
هناك عدة طرق لتفجير قلوب الدخان ، لكنك ستحتاج إلى معرفة كيفية البدء بحلقة دخان أساسية أولاً. مارس هذه الأساليب وستبدأ في رؤية التحسن سريعًا ، ولكن قد يستغرق الأمر عدة جلسات تدريب طويلة قبل أن تحقق شكل قلب مثالي. وإذا تعلمت كيفية تفجير سفينة دخان مثل قاندالف ، فأخبرنا بالسر.
يمكن أن يكون تدخين السجائر عادة مريحة أو إدمانًا مزعجًا. يحب بعض الأشخاص تناول مشروب اجتماعيًا من وقت لآخر على المشروبات ، بينما لا يستطيع البعض الآخر قضاء ساعة بدون سيجارة. يمكن أن تكون السجائر وسيلة مريحة للمساعدة في إدارة التوتر أو الاستيقاظ في الصباح ، ولكن كن على دراية بالعديد من المخاطر الصحية الشديدة الموضحة في قسم التحذيرات أدناه قبل اتخاذ قرار ببدء التدخين.
تغليف التبغ من الطقوس التي تسبق الغمس والتدخين سواء كان في شكل سجائر أو في شكل غليون. بينما يدعي البعض أن التعبئة تحافظ على التبغ طازجًا ، أو تجعل السجائر تدخن لفترة أطول ، فإن فوائد التعبئة هي إلى حد كبير العادات. تساعد تعبئة التبغ في تجميع رقائق التبغ السائبة التي ربما تكون قد خففت بمرور الوقت ، في كل من علب وأوراق السجائر.
أول مرة تدخن السيجار؟ ثم حان الوقت لتعلم كيفية قص واحد بشكل صحيح. حتى إذا كنت لا ترغب في تدخين السيجار بنفسك ، فمن المفيد أن تعرف كيف تقطع السيجار للأشخاص في الحفلات أو الاحتفالات. خطوات طريقة 1 من 4: قص مستقيم باستخدام قاطع مزدوج المقصلة الخطوة 1.
سواء كنت تدخن في منزلك أو اشتعلت النيران في شيء مؤخرًا في المطبخ ، فأنت على الأرجح تبحث عن طريقة للتخلص من رائحة الدخان الدائمة. ربما تكون قد رأيت أيضًا أن هذه الرائحة يصعب التخلص منها. لكن لحسن الحظ ، هناك أمل! قد يستغرق الأمر بعض العمل ، لكن يمكنك التخلص من روائح الدخان دون الحاجة إلى الاتصال بمنظف محترف باهظ الثمن.
يضر التدخين برئتيك ويقلل من جودة الدم ويؤثر على قلبك ويضعف وظائف المخ ويقلل من الخصوبة ويؤدي إلى ضيق التنفس. ثبت أن التبغ يسبب السرطان في أي جزء من الجسم تقريبًا ، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي.
Cigarillos عبارة عن سيجار قصير أو ضيق أو ورق التبغ أو ورق التبغ المستخدم في تدخين التبغ. إنها أصغر من السيجار القياسي ، لكنها أكبر من السجائر. عادة ما يتم تدخين Cigarillo بدون مرشح ، لكن القليل منها يتم تصفيته. يمكن إزالة ورق الترشيح يدويًا.
من الصعب الاعتراف بإدمان الكحول ، وتتطلب عملية الشفاء / التعافي الدعم. يمكن أن يكون أصدقاؤك جزءًا لا يتجزأ من تعافيك ويمكن أن يصنعوا لك فارقًا كبيرًا. إذا كنت مدمنًا على الكحول وتريد دعم أصدقائك ، فإن الخطوة الأولى هي إخبارهم بالطريقة الصحيحة عن الإدمان وكيف يمكنهم المساعدة.
يعد امتلاك مرطب وسيلة رائعة للحفاظ على نكهة السيجار وإطالة عمره. قبل أن تتمكن من البدء في استخدام صندوق الترطيب الخاص بك ، تحتاج إلى القيام ببعض الأعمال التحضيرية. ستحتاج إلى تتبيل صندوق الترطيب والتأكد من أن مستويات الرطوبة كافية لتخزين السيجار الخاص بك بأمان.
سواء كنت من محبي السيجار المعتمدين أو كنت مهتمًا فقط بالسيجار ، فإن معرفة كيفية تخزين السيجار بشكل صحيح أمر مهم. التخزين المناسب سيبقي السيجار الخاص بك طازجًا وحيويًا. بمجرد أن تعرف الأساسيات حول تخزين السيجار الخاص بك ، ستكون قادرًا بشكل أفضل على الحفاظ على السيجار الخاص بك في حالة مثالية لفترة طويلة من الزمن.
هل سبق لك أن أردت الدخول في تدخين السيجار؟ هناك إغراء للسيجار لا يمكن إنكاره. فقط تخيل العودة إلى المنزل من يوم طويل ، جالسًا على كرسي استلقاء مع كأس من السكوتش على الصخور ، وسيجار لذيذ. الاستمتاع بالسيجار الجيد هو طقوس وممتعة في ذلك. يتضمن سلسلة من الخطوات ، إجراء فريد من نوعه لفن تدخين السيجار.
سيجار شايان هي علامة تجارية لسيجار صغير ، يعادل حجمها 100 سيجارة من النوع. على الرغم من اعتبارهم بديلاً مناسبًا للميزانية عن السيجار الأغلى ثمناً ، فإن صنف شايان يعد خيارًا محترمًا جيدًا في المجتمع ، خاصةً إذا كنت تبدأ في شراء السيجار فقط. بالنسبة للجزء الأكبر ، يتم الاستمتاع بسيجار شايان مثل السيجار الآخر.
المرطب هو وسيلة بسيطة لتخزين السيجار في بيئة رطبة للتأكد من أنها في حالة تدخين مثالية. يمكنك بسهولة إنشاء مرطب للسيجار الخاص بك من العناصر التي ربما تكون موجودة بالفعل في المنزل. ثلاث طرق سهلة لصنع مرطب DIY هي من Tupperware وصناديق الثلج أو المبردات والصناديق المعاد توجيهها.
مثل النبيذ الفاخر أو سكوتش الشعير الفردي أو عمل فني تاريخي ، فإن السيجار الملفوف يدويًا - الذي تم تصنيعه وإنتاجه وزراعته وصنعه بواسطة سيد - هو أحد أفضل الأشياء في الحياة. ما الذي يجعل السيجار جيدًا أو حتى رائعًا؟ فيما يلي خطوات الاستمتاع بتجربة Stogie التي تم إنشاؤها ببراعة.
قد يكون من الصعب العثور على صوان بديل للولاعة Zippo. تذهب من محطة وقود إلى محطة وقود ، ومن صيدلية إلى صيدلية. لا يبدو أن الأماكن تحمل أحجارًا عندما تحتاج إليها! ما لم تكن تعيش بالقرب من متجر دخان ، فستحتاج إلى إيجاد بديل أكثر حيلة. أراهن أنك لم تفكر أبدًا في استخدام الصوان من ولاعة BIC القديمة التي نفد السائل!
هناك المئات من العلامات التجارية وأنماط السيجار المختلفة. سواء كنت مبتدئًا أو مدخن سيجار متمرسًا ، فمن المهم أن تفهم العوامل والمعايير المختلفة التي يمكن أن توجه اختيارك. قد يشعر العدد الهائل من أنواع السيجار بالإرهاق ، ولكن من خلال تجربة العلامات التجارية المختلفة ، ستجد في النهاية الخيار الأمثل.
كما قال بوب مارلي العظيم ذات مرة ، عشب نبات. عشب جيد جدا لكل شيء. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، قد تبحث عن طريقة جديدة ومختلفة لتدخين الأعشاب. بونغ الشلال هو تباين في بونغ الجاذبية الذي يمكنك صنعه بنفسك. مع القليل من الإمدادات وقليل من الوقت ، ستتمكن من الحصول على دافئة فائقة.
هل تحب ادخار المال عن طريق بناء بونج خاص بك؟ هل سئمت من استخدام مواد بلاستيكية وقطع غيار رخيصة لعمل بونج؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد ترغب في تصعيد الأمر عن طريق صنع بونغ ماء زجاجي ؛ ينتج عن الزجاج حاوية أكثر ثباتًا تسمح بضربات أكبر وأكثر تساويًا ، وستؤدي أيضًا إلى أداء أنبوب ماء باهظ الثمن يتم شراؤه من المتجر.
يمكن لتراكم الراتينج أن يجعل أنبوبك يبدو متسخًا ويلوث طعم الحشيش الجديد. سيساعد تنظيف وعاء الأنبوب بانتظام في تقليل التراكم وممارسة استدامة الراتنج. سواء كنت تريد أنبوبًا جديدًا ونظيفًا أو ترغب في الحصول على أقصى استفادة من مخزونك ، يمكنك تنظيف الراتنج عن طريق نقعه في الكحول أو تجميده أو غليه في ماء ساخن.
يمكن أن يكون التدخين من أنبوب خشبي هواية تبعث على الاسترخاء. الأنابيب الخشبية عبارة عن قطع جميلة يفخر بها أصحابها. ومع ذلك ، إذا لم تقم بتنظيف الأنابيب الخشبية بانتظام ، فيمكنك الحد من عمر الأنبوب. لتنظيف الأنبوب ، قم بتنظيفه بعد كل دخان عن طريق إزالة الرماد وتشغيل منظف الأنابيب خلاله.
الشيشة هي أداة تستخدم لتبخير وتدخين التبغ المنكه. يمر البخار أو الدخان عبر حوض مائي قبل الاستنشاق وينتج عنه الكثير من الدخان. لمعرفة كيفية إعداد الشيشة بشكل صحيح ، أضف التبغ بشكل صحيح ، وقم بتسخين الفحم ، تابع القراءة! خطوات جزء 1 من 3:
يمكن أن يكون تدخين الغليون أمرًا ممتعًا ومريحًا. يحزم العديد من المدخنين المبتدئين أنابيبهم بشكل ضيق للغاية ، مما قد يؤدي إلى انسداد وحرق غير متساوٍ. للحصول على تجربة تدخين نظيفة وممتعة ، ستحتاج إلى تعلم كيفية تغليف الأنابيب وإشعالها بشكل صحيح.
هناك طرق عديدة لاستخدام الماريجوانا. إحدى الطرق الشائعة هي استخدام أنبوب زجاجي. يسهل صنعها وليست باهظة الثمن ، وتنظيفها سريعًا بقليل من الكحول. خطوات الخطوة 1. احصل على الأنبوب الذي تريد تنظيفه الخطوة الثانية. أحضر الوعاء الذي ستضع فيه الأنبوب وضع بوصة أو اثنتين من الكحول الخطوة 3.
تحدث الأظافر المعلقة عندما يتقشر الجلد على طول جوانب أظافرك وبالقرب من الجلد الزائد ويمزق. يحدث هذا عادة بسبب الجلد الجاف وينتج عنه إصابة مؤلمة ومزعجة. لحسن الحظ ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للعناية بأظافرك المعلقة ومساعدتها على الشفاء بشكل أسرع.
إصبع الزناد (TF) ، أو التهاب غمد الوتر الضيق ، هو حالة يُجبر فيها الإصبع على البقاء في وضع منحني مما يجعل من الصعب تقويم الإصبع المصاب. يحدث هذا الاضطراب عندما تنتفخ الأوتار في الإصبع ، ويحد غمد الوتر من حركة الإصبع. وبالتالي ، يمكن أن "
الورم هو ألم في … القدم! ينتج الورم عن دفع إصبع قدمك الكبير نحو إصبع قدمك الأوسط ، مما يسبب ضغطًا على المفصل بين إصبع القدم الكبير وقدمك. إذا كنت قلقًا بشأن الإصابة بالورم ، فيمكنك اتخاذ خطوات لتقليل فرصك. ومع ذلك ، تلعب الجينات دورًا ، لذلك إذا قمت بتطوير واحد ، يمكنك اتخاذ خطوات للمساعدة في إدارته بشكل أفضل وإزالة الضغط عن هذا المفصل.